返回
首页>养生之道

外劳宫穴

时间: 2023-01-27 19:33:38

外劳宫(EX-UE8 )

拼音: Wài Láo Gōng

所属经络: 经外奇穴

位置: 上肢部穴位

外劳宫穴

主治: 颈椎病,落枕,偏头痛,腹痛,腹泻,消化不良

针灸: 颈椎病,落枕,偏头痛,腹痛,腹泻,消化不良

外劳宫穴位位置图

图解外劳宫穴位的位置

本穴位于手背面,与手掌面的劳宫穴相对,故名“外劳宫穴” 外劳宫穴属于经外奇穴,外劳宫穴的准确位置位于手背部,第2、3掌骨之间,掌指关节后0.5寸处。

快速取穴彩色图解:

坐位。伸臂俯掌,在手背第2、3掌骨间,从掌指关节向后半横指处即为此穴。

点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

穴名解说

按摩外劳宫穴位的作用与好处

按摩外劳宫穴治腹痛、手背红肿发痛、小儿脐风等。 按摩外劳宫穴具有祛风通络、活血止痛的功效。

穴位疗法及注意事项

【穴位配伍】外劳宫穴配指根穴治五指不得伸屈。 【按摩手法】用大拇指指尖顺时针按揉外劳宫穴3~5分钟,每天按摩,可以治手背红肿疼痛、腹痛、腹泻等。 【艾灸方法】用艾条温和灸治外劳宫穴3~5分钟,一天一次,可以治消化不良、小儿脐风等 刮痧外劳宫穴的方法:用刮痧板角部刮拭外劳宫穴2分钟,稍微出痧即可,可以治落枕、腰痛、颈椎病等

本文转载于中华秘方网

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图