生吃枇杷有什么用

生吃枇杷有什么用

枇杷，春天的果实。这是枇杷最好的时节。枇杷的功效有很多。那么生吃枇杷有什么用？下面让我们一起来看看吧。

一、枇杷好处

1.促进消化

枇杷含有的有机酸能够促进消化腺的分泌，具有促进食欲、帮助消化吸收、止渴解热等功效。

2.清热解毒

枇杷中的苦杏仁苷具有润肺止咳、祛痰的功效。可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

3.防止伤风

枇杷实和叶子有一定的抗流感病毒的功效。

4.防止呕吐

枇杷叶可以晒干，制作成茶，具有泻热下气、和胃降逆的作用，是止呕的好药，可以用于治疗呕吐、呃逆。

5.体重减轻

枇杷中含有丰富的粗纤维和矿物质，维生素含量高。维生素B1和维生素C是非常好的瘦身水果。

6.营养补充

枇杷富含各种营养物质，可以增强人体的免疫力，增强身体的抵抗力，达到强身健体的目的。

7.美容养颜

枇杷含有丰富的维生素、纤维素、果胶、钙、锌、铁等多种矿物质，具有很高的营养价值，维生素C具有抗氧化、美白、淡斑的功效，经常食用枇杷能让皮肤变得更加光滑、细致。

二、枇杷坏处

枇杷中的糖分比较多，会变成脂肪，如果吃得太多，会给消化系统带来压力，从而导致腹胀、呕吐等不适，如果是脾胃虚寒或者体质虚寒的人，一定要少吃。

以上就是关于生吃枇杷有什么用的相关介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

生吃枇杷可以止咳吗 生吃枇杷能止咳吗

1、生吃枇杷是可以止咳的，因为枇杷具有润肺，止咳，化痰等功效，对于咳嗽痰液多的患者，适当的吃枇杷是可以起到止咳的作用

2、其次枇杷还具有消肿、消炎的作用，对于感冒、流鼻涕、咽喉肿痛、疝气等症状，有一定的缓解作用；另外枇杷中含有丰富的维生素C，适当的食用，可以起到美白皮肤的作用，还可以有效的治疗便秘作用

如果是糖尿病、脾胃虚弱的人群，建议不要食用枇杷，以免加重病情

枇杷可以生吃吗 枇杷的作用

大家知道枇杷可以怎么吃吗，枇杷生吃有什么好处呢，又有什么坏处呢？大家知道枇杷可以怎么吃对身体有益呢？今天就一起来看看吧！ 枇杷可以生吃吗 枇杷可以生吃

枇杷中含有维生素、矿物质、果胶、糖类物质、酸类物质、胡萝卜素等营养成分，生吃可以最大程度的摄取枇杷中的营养成分，对身体很有好处，但不宜多吃，因为枇杷是寒性食物，大量食用会增加身体中的寒凉之气

枇杷的功效与作用 1、用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽

枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳

2、风热咳嗽亦可配以前胡、桑叶等以疏风宣肺止咳

以其止咳力佳，配以麦冬、阿胶又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕节、生地黄、蛤粉炒阿胶以清肺补肺、止咳止血;若兼痰多者，则再配川贝母、叭旦杏仁等以加强化痰作用

3、用于胃热呕吐、呃逆

枇杷叶入胃经，善清胃热、降胃气而奏止呕哕、治呃逆之效

胃热呕逆还可以单用，若暴吐服药不止，可配以生姜、半夏，以加强止呕之功 4、妊娠呕吐，枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止，配母丁香为末，枣汤调下

枇杷根：苦，平

清肺止咳，镇痛下乳

主治肺结核咳嗽，风湿筋骨痛，乳汁不通 5、枇杷核：苦，寒

疏肝理气

主治疝痛，淋巴结结核，咳嗽

清肺祛痰：本品苦寒，能清肺热，降肺气以止咳，常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄

枇杷吃法 1.枇杷果熬粥 准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克

做法：将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核

西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗

取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成

2.枇杷川贝汤 材料：枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克

做法：将枇杷洗净去核

将川贝母、陈皮搅碎，与枇杷加水煎服

每日服3-6克，开水送下

3.枇杷果制成糖水 准备材料：枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量

做法：新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开

挖去枇杷核以及内壁上的白膜

把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡

全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水

加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用

枇杷禁忌人群 1、糖尿病人不宜食用

枇杷中的果糖含量丰富，易被人体吸收，糖尿病人群食用易使血糖升高，不利于血糖的控制

  2、寒咳、胃寒、体质寒凉者不宜食用

枇杷性凉，食用后易增加体内的寒凉之气，不利于寒气的散发，加重身体的不适

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