糖尿病被很多人看成是无法治愈的顽疾。一旦自己被医院诊断为糖尿病,心里就慌慌的,认为要一辈子打胰岛素了。其实,从中医的角度看,糖尿病就是脾气亏虚引起的,只要把脾养好,糖尿病就能够控制。
在中医里面,糖尿病属于消渴症的范畴,顾名思义,就是患者总是有一种口渴的感觉。明人李曾在《医学入门·消渴》中明确指出:“养脾则津液自生。”因此,益气健脾是治疗糖尿病的一项基本法则。
如何自我治疗糖尿病呢,良工不费外治,可以从外治方法入手,外治疗法治疗糖尿病既简单又奇妙,且不求人。
方法很简单:
取一小片质量好的白参,贴在左极泉穴上,用医用纱布和医用胶布固定。晚上睡觉前贴,早晨取下。也可以用大拇指按压,每天至少20下。
为什么要选极泉穴及用白参片贴极泉穴,因为,心火为脾土之母。按照“虚则补其母”的中医理论,治疗脾虚当然要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点,在此穴上外贴大补元气的白参,就能促使心气尽可能多地回归心脏。心气充足了,脾自然就不虚了,这样也就达到了益气健脾的目的。什么是白参呢?人参按产地分,有东北参、高丽参以及西洋参几个品种。其中,东北参和高丽参按制作工艺,又能分成白参、红参、糖参等类型。直接以太阳光或热风自然晒干的,称为“白参”;蒸熟后再晾干的称为“红参”;刺成蜂窝状后用糖水浸泡再晾干的称为“糖参”。
糖尿病治疗时,最好使用白参,红参也可以,只是效果没有白参好。至于西洋参,它的药效重在清火,补气的作用比白参要差得多,因此不建议大家使用。
注意:定期到医院检查身体,土方可作为一种辅助治疗!
虽然我们天天都在洗澡但是有些人夏天洗澡可能就是大概忽略的冲洗下就行了,一些身体的死角完全都洗不干净什么的,那怎样洗澡才能洗干净呢?身体一些死角的污垢一定要认真的清洗才行啊,下面就来教大家洗澡怎么洗干净污垢。
1、清洗脚趾
洗脚可谓是非常享受的一件事,每天晚上用热水泡泡脚既解乏,又有利于睡眠,可以改善身体的血液循环,促进我们身体的新陈代谢,从而达到养生保健的目的。而且经常洗脚,对于预防和治疗脚气也是有一定的作用的。
我们在搓揉脚指头的'时候,脚趾尖有的会感觉到疼痛,而且也会觉得非常舒服,感觉到疼痛的时候,就说明我们的身体出现异常了。经常搓揉脚趾,可以促使我们的身体尽快恢复健康状态,并且起到保健的作用。搓揉脚趾可以帮助食物的吸收和消化,消除我们身体的浮肿,还会让糖尿病的症状得到改善。
2、清洗三角窝
三角窝就是我们耳朵部位的角窝,经常清洗这里并且揉搓,对于高血压、神经衰弱、戒断综合征也有很多不错的调节效果。我们在搓揉三角窝的时候,可以用指甲适当的掐按,以感到微微疼痛或者是灼热为度,不能强行大力的按揉。
3、清洗腋下
腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,更不用说清洗了,很多人在清洗的时候只是用水冲一下就搞定了,其实,腋下是需要我们认真清洗的。
们在搓洗腋窝的时候,难免会按压到腋窝上面的穴位,这个穴位是非常重要的,中医把这个穴位定名为“极泉穴”。中医理论上认为,针灸、按摩极泉穴都有着宽胸宁神的效果,可以有效的治疗冠心病、心绞痛、脑血管后遗症等循环系统的疾病。除此之外,经常搓洗腋窝,还能治疗肋间神经痛等神经系统方面的疾病,包括肩周炎等。
4、清洗小腿肚
现代人都长期坐在电脑前面,或者是长时间乘坐交通工具,这些都非常不利于我们的身体循环,所以就很容易造成肥胖。
每天清洗一下自己的小腿,而且在清洗的时候按揉一下自己的小腿,就可以快速的提高身体的温度,从而加快身体的新陈代谢,就可以帮助我们有效的燃烧脂肪。在搓洗小腿的时候要用稍微会让人感觉到酸痛但是却觉得舒服的力道来揉按,小腿肚比较硬的人从搓的这个动作开始,不要勉强,要慢慢的来搓揉,千万不要太过用力。
云门和中府简单找法如下:
云门位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸。两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处即为中府。或者取仰卧位,自乳头(男子)向外2寸处,再直线向上摸取肋骨,第一肋间隙处即为中府。
云门和中府作用:
云门穴和中府穴都属于手太阴肺经的穴位,可以治疗咳喘、咳血、咽喉痛等与肺脏有关的疾病。云门穴位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸。中府穴位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。
中府穴是手太阴肺经的第1个穴位,具有肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气的作用。云门穴是手太阴肺经第2个穴位,具有宣肺止咳,泄热除烦,化痰散结的作用。
两者都可以通过针刺、艾灸、拔罐、按摩,刺激该位置达到治疗的目的。如可以针对两个穴位,进行拔罐、艾灸治疗,缓解风寒外感引起的感冒、咳嗽等。另外,可以通过自身的保健性按摩,辅助缓解慢性支气管炎、哮喘等慢性疾病。
临床中云门穴和中府穴,配伍天池穴、支沟穴、极泉穴,可以治疗胸肌风湿症,配伍周荣穴、胸乡穴、天溪穴可以治疗胸部神经痛等。对于中府穴与云门穴针灸,需要倾斜进针,以免进针过深造成气胸。患者如需针灸治疗,需要到医院在医生的指导下进行,切勿自行诊治。
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