1月激瘦10斤——清宫仙药茶

1月激瘦10斤——清宫仙药茶减肥茶可以说是很多想要一个曼妙身材的女性都喜欢的产品， 因为通过减肥茶能够很好的达到减肥的功效，保持一个好的身姿。市场上出售的减肥茶也有很多种，但是选购上需要注意，因为不好的减肥茶对身体的危害是很大的。不过我们也能够自己制作减肥茶，在这里就来向大家介绍一下清宫仙药茶的做法。

【1月激瘦10斤——清宫仙药茶】

材料：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

用法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。

每次适量，开水泡，当茶饮，1周五次。

功效：快速消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症，使用4周，有效减肥5~10斤。

做法这么简单，真的能够起到减肥的功效吗？其实这当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶，性味辛温，可以加速新城代谢，消脂减肥；同时泽泻性味寒凉，可以排除身体水肿、加快代谢，非常适合于下半身肥胖者。可以看出，这个茶饮是一个很不错的减肥秘方，因此想要减肥的朋友可以按照上面的配方准备好材料制作一份减肥茶，当然需要注意的是用泽泻的时候不能用量太多，因为寒凉的行为可以令身体受不了。专家们认为，清宫仙药茶是清代宫廷具有减肥作用的医方，实验结果表明，该方对脂肪廓清起着加速作用，其作用机理，可能是促进脂蛋白脂肪酶的活性，加速乳糜粒转化的结果。