西瓜汁可以加蜂蜜吗

夏天怀孕的女性，因为炎热的天气，喜欢吃西瓜不仅能解渴，西瓜也富含维生素C，对孕妇的身体也有好处。有些孕妇喜欢把西瓜榨成汁和蜂蜜一起喝。那么西瓜汁可以加蜂蜜吗？西瓜可以和什么水果一起榨汁喝吗？让我们一起来看看吧。

西瓜汁不可以加蜂蜜

因为西瓜和蜂蜜都有润肠通便的功效，会引起腹泻等胃肠症状。另外西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对现有营养素的利用。所以不要在西瓜汁里放蜂蜜。西瓜可以和橘子一直榨汁喝，可以补充丰富的矿物质和维生素。这种果汁味道清淡，有助于有效促进新陈代谢，提高抵抗力，促进消化。注意在剥橘子时，不要剥橘子板表面的丝纤维。这些纤维也营养丰富，有通痰的作用。

西瓜和香蕉一起榨汁喝

西瓜有清热，解肺，化痰的功效，香蕉有清热，止咳，清胃的作用，这两种水果一起榨汁喝，有降肺火的作用。夏天喝西瓜汁还可以解暑。但是要注意，西瓜和香蕉属于寒性，脾胃虚的人不能经常喝这种果汁。桃子口感好，改善皮肤弹性，使皮肤变红，用西瓜和桃子一起榨汁喝，有促进食欲、保护人体消化系统、激活脾脏、养胃的作用。

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