寻访中国最长寿老人

寻访中国最长寿老人

早在上世纪80年代，新疆就被国际医学会列为世界长寿区之一。独特的气候生态环境和品种繁多的瓜果，使得新疆成为百岁老人的聚居地之一。也因此，新疆成为我们寻访的第一站。

7月16日，记者从北京出发，经6个多小时的飞行，到达千年古城———新疆喀什。来不及欣赏喀什的美景，记者一行便驱车一路南行，200多公里后，我们来到莎车县阿热勒乡塔热木博依村，这里住着一位远近闻名的老寿星———图如普•艾麦提。

户籍信息显示，图如普生于1892年2月5日，算下来已经122岁，是目前我国最长寿的男性。看到我们来了，图如普从屋里走出来，热情地迎接我们。图如普看上去格外精神，头戴一顶白帽子、嘴下一把络腮胡，皮肤红润紧致、腰板硬朗，实在难以相信他已如此高龄。只有脖子上布满的密密麻麻的细纹，像“年轮”一样，在诉说主人经历的漫长岁月。

闲聊中，记者惊奇地发现，图如普在80岁的时候，还先后拥有了一儿一女。图如普一共结过三次婚，和前两任妻子均未生育，直到79岁时娶了年仅35岁的第三任妻子，三年中一鼓作气就生了一双儿女，完成了当爹的夙愿。如今，两个孩子都已成家立业，对老人非常孝顺。

如此好的体质，老人的秘诀在哪？“这要归功于巴旦木和核桃！”图如普告诉记者，他在自家种了巴旦木树和核桃树，产量足够家里人吃。他每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里，早饭后、农活间歇、睡觉前，想起来就吃。“人老了，牙口没原来好了，我就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃。”

图如普的儿子阿达乌拉介绍，老人的长寿秘诀远不止这些。父亲从不吸烟、喝酒，这在维族老乡们当中显得很“不合群”。饮食上，老人没什么忌口，喜欢吃肉，但只吃瘦肉，家里常吃的蔬菜都是自家种植。此外，老人非常勤快，习惯早睡早起，北京时间晚上11点准时入睡，早上6点起床，早饭后便去地里干农活。“现在爸爸还帮我们喂羊、除草，做简单的农活！他说一定要把自己的口粮种出来！”勤劳的图如普在村里很受爱戴，邻居告诉记者，图如普心肠好，农忙时节，邻居家的活干不完，他都会帮着一起干。谁家有事，他从来都义不容辞。

莎车县老龄工作委员会办公室主任孙全英拿出一张“统计表”，上面的数据显示，截至目前，莎车县共有100周岁以上老人56名，遍布18个乡镇。长寿老人在这里为何如此集中？孙全英指出，叶尔羌河流经莎车县，带给人们赖以生存的水源。而这水源来自山脉冰雪融水，水质良好，富含多种对人体有益的微量矿物质元素，有助于人们延年益寿。

临别前，记者问图如普：“您现在最大的愿望是什么？”老人爽朗地笑起来：“有生之年，我想去北京旅游，去天安门看看我敬爱的毛主席的画像！”

中国最长寿的老人135岁

阿丽米罕·色依提（1886年6月25日－2021年12月16日），女，维吾尔族，是新疆维吾尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人。

老人爱唱情歌也爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。阿丽米罕·色依提老人从2010年起，已经连续三年荣获中国老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。

2021年12月16日，阿丽米罕·色依提在喀什去世，享年135岁。

饮食简单胃口好

平日里，阿丽米罕·色依提老人的饮食简单，有什么就吃什么，起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8点至8点半之间，吃点泡馕之类的简单早餐。午餐是在12点至1点间吃，多为拉面，很少午睡。

晚餐也很简单，主要是汤面泡馕，或白菜汤，晚上10点左右入睡。她精通汉、维两种语言。新疆喀什地区老龄办的干部阿科长介绍，老人饭量很好，据说，最多时，一顿可以吃掉10多个肉包子。

中国寿命最长的老人是多少岁

人的一生都会经历生老病死，只不过有的人生命很短，有的人寿命很长，中国最长寿的人是谁？传说中彭祖活了800多岁，菜篮公陈俊443岁，李清云256岁，那么到底中国最长寿的人多少岁呢？哪些是真的哪些是假的？下面为你揭开真相。
一、李清云，256岁(真实性很低)
李清云（1677年-1933年），生于清朝嘉庆25年，逝与中华民国1933年，传说中他活了256岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在李庆远200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。根据1933年刊登在《时代》杂志和《纽约时报》的讣闻，他娶了24位妻子，养育了180位子女。但是这种报道很难被证明。17世纪中国的人口统计数据非常不准确，而且也无从查证了，就好像中国历史上另一个声称活了443年的陈俊一样。
256岁的李清云可能只是一场政治宣传
不过这并没有确切的证据证明他活了256岁，很可能因为一些政治原因被人为宣传出来的，就跟现在这个社会，很多新闻和消息都是媒体放出来一样，媒体说什么就是什么，实际上什么情况我们普通老百姓无根而查。
最大的可能就是，当年蒋介石定都南京，大军阀杨森为了拍这个“新皇帝”的马屁，特意杜撰了李清云这个长寿不老的寿星，送给蒋介石，蒋介石当时也是非常的开心，还特意让杨森护送李清云来南京，以便让中外人士共瞻这位中国寿星，并想获取他的养生之道，是自己也能长生不老（为啥每一个皇帝都特么的有这种傻逼的想法）。因为当时美国和国民党的还是兄弟关系，所有美国各大媒体报道这样的新闻也就不足为奇了。至于256岁的李清云真实性有几分，值得考究。
二、中国最长寿的人：“菜篮公”陈俊443岁(传说)
菜篮公”原名陈俊，是现在的福建省永泰县人，寿命（881 - 134）443岁，一生经历了唐朝、五代十国、宋朝、元朝几个朝代，陈俊一生没有后台，因为寿命太长，晚年身体萎缩，变成了侏儒，体重只有10斤左右，跟现在一个一个月婴儿差不多，因此，他的生活主要有乡里乡亲供养，村里有下地干活，为了方便照顾，都把他装在菜篮子里，饿的时候喂人奶，所以得到了“菜篮公”的称号。