呕心沥血之作-新长寿食疗歌

呕心沥血之作-新长寿食疗歌

人们都知道，饮食是维持人体生命活动的根本条件，人体的各个系统、器官得以发挥正常功能，无不由于摄入饮食而获得动力，如果饮食失常，就很容易患染疾病。中医古籍<<黄帝内经>>认为“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。”因此，一日三餐，饮食要有新的理念，故此科学的调配食谱结构，平衡膳食，才能起到增强免疫力，提高身体健康水平，促进家庭幸福，保证年年岁岁身体好的效果。为使广大读者更多的了解我们日常生活中所接触到的各种主要食品的食疗作用，我经查找“本草纲目”及家喻户晓的洪昭光,齐国立教授的有关资料，并请教知名中医于忠祥认可后，所编写的“新长寿食疗歌”提供给大家参考。 编者:魏国华 玉米能防硬化症，玉米能降血压高； 荞麦降糖又降压，荞麦能防血脂高； 小米除湿能安眠，燕麦通便降脂好； 大麦消食疗腹胀，豌豆止痢疗效好； 豆类防癌有疗效，绿豆解毒疗效高； 豇豆补肾又健胃，蚕豆调和脏腑好； 百合利便调腹胀，玫瑰利肺肝胆好； 山药益肾延年寿，枸杞滋阴益肾好； 解毒壮骨蒲公英，胸腹胀痛桔梗好； 黄花通结利肠胃，清热利脏蕨菜好； 木耳抗癌素中荤，常食木耳血粘少； 胡椒祛寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒； 大蒜抑制肠胃炎，辣椒祛寒焦虑少； 蜂蜜润肺益年寿，蘑菇控制癌细胞； 花生能降胆固醇，香菇存酶肿瘤消； 苦瓜消暑能清火，南瓜苦瓜防糖尿； 薯类可防糖尿病，得了糖尿薯减少； 生菜壮骨通经脉，手脚麻木油菜好； 散瘀生肌食莲藕，莲藕除烦解酒妙； 茼蒿安心养脾胃，竹笋清热消痰好； 胡萝养眼增免疫，常食胡萝感冒少； 紫茄祛风通脉络，黄瓜减肥效果好；

飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳是什么意思？出自那里

1、飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳是指金庸的武侠小说，一共十五部。

2、出自金庸先生，金庸先生将自己的小说连为“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”。

3、小说分别是《飞狐外传》、《雪山飞狐》、《连城诀》、《天龙八部》、《射雕英雄传》、《白马啸西风》、《鹿鼎记》、《笑傲江湖》、《书剑恩仇录》、《神雕侠侣》、《侠客行》、《倚天屠龙记》、《碧血剑》、《鸳鸯刀》、《越女剑》。

扩展资料：

人物评价：

1、金庸是一个成功的报业巨子，更是一个成功的武侠小说创作家。将其定义为一代通俗文学大师是恰如其分的。既然称做通俗文学大师，还是有必要通过他的小说进行一番文学雅俗观的论辨（中国文学网评）。

2、金庸就像一个‘黑洞’。把传统发挥得淋漓尽致，任何人靠近他，就会化为乌有，根本没法比（黄易评）。

3、金庸的作品所表现的深厚意蕴确非古龙、梁羽生所能及，他不仅是现代武侠小说的集大成者，也是中国文学史上不可忽视的一代名家（凤凰网评）。

主要成就：大英帝国官佐勋章勋衔 、法国文化部法国艺术及文学司令勋衔 、法国政府荣誉军团骑士 、英国牛津大学董事会成员 、香港大紫荆勋章。

金庸的武侠小说经历三个版本:旧版、新版和新修版。1955年至1972年的稿件称为旧版，主要刊在报刊，也有不少没有版权的单行本，现在恐已散佚。1970年起，金庸著手修订所有作品，至1980年全部修订完毕;是为新版，冠以《金庸作品集》。到了1999年，金庸重新开始修订工作，正名为新修版(或世纪新修版)，至今除了《鹿鼎记》外，所有新版本均已完成。

参考资料：百度百科-金庸小说

飞轮海新专缉

专辑曲目(已知部分)
01. 《太热》(Super hot)
02.《Sexy Girl》
03.《心疼你的心疼》
04.《继续爱》
05.《很安静》 （《桃花小妹》片尾曲）
06.《守护星》 （《爱似百汇》片头曲）
07.《活得更像我》
08.《误会 》 （《爱似百汇》片尾曲）
09.《泰山程式》
10.《新生》（死神4中文主题曲）
相关新闻
【飞轮海第四张专辑——太热】
2010年9月1开始预购，2010年9月17日正式全亚洲发行。 距离第三张专辑《越来越爱》睽违一年八个月后，飞轮海力求转型从大男孩蜕变为成熟型男风，新专辑 飞轮海新专辑《太热》面市
正式定名为《太热》。唱片公司将新造型主题设定为“清凉酷劲”，笑称请造型师以布料露洞百出的效果设计造型服，而当飞轮海定装时，每个人都吓了一跳，并再三确认是这是新专辑的造型服后，开始为专辑展开“魔鬼训练”。而这一次新专辑《太热》的概念，来自四人对音乐、拍戏工作的热忱、对家人的热爱、对朋友的热忱以及对广大粉丝的热情，四种火热的元素集结而成的《太热》，要让所有人感受到今年夏天华语乐坛最强的魅力热浪！首支同名主打单曲《太热》将在8月25日到8月27日Hit FM进行全球首播！ 为了满足歌迷的期待，华研音乐也推出一系列飞轮海的唱片行程，第四张全新《太热》专辑，预计将在9月1日开始在台湾及内地同步展开预购，首批限量预购分成豪华版与一般版，豪华版加赠汪东城、吴尊、辰亦儒、炎亚纶专属大扇，一般版赠送四人合体鼠标垫！
梦想发烫 体温升高
华流最火男子天团 飞轮海
2010年最HOT 专辑 ＞＞ 太热
飞式效应性感热力狂袭 今年地球最强的魅力热浪
睽违一年八个月，飞轮海继去年完成《想入飞飞巡回演唱会》再次合体，2010年夏天推出第四张专辑《太热》。飞轮海告别《双面飞轮海 》、《越来越爱》的大男孩风格，在最新专辑转型至成熟型男造型和曲风，视觉上展现性感轻熟男魅力。以「清凉酷劲」为主题，新专辑 的概念来自四子对音乐、拍戏等演艺工作的热忱，以及对家人、朋友和粉丝的支持热情，集结成电音主打歌「太热」，此首支同名单曲由 音乐人 Michael Lin 热血打造，让乐迷们感受到吴尊、炎亚纶、汪东城和辰亦儒的魅力热浪。碟内还收录了汪东城主演偶像剧《桃花小妹 》片尾曲「很安静」。
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