每天晚上做一次，比吃什么药都强

每天晚上做一次，比吃什么药都强

每天晚上做一次，比吃什么药都强

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。现代医学研究则指出，揉腹可使胃肠及腹部肌肉强健，血液和淋巴液的循环增强，有利于肠蠕动和消化液的分泌。揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。

一、揉腹的意义★通和上下调理阴阳　揉腹可通和上下，调理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，这对老年人尤其需要。★腹部按揉利于减肥　揉腹可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，防止人体大腹便便，从而收到满意的减肥效果。★睡前按揉有助睡眠　揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。揉腹防疾病★胃、十二指肠溃疡病　每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。★慢性肝炎　每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。★手术后肠粘连　患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。★便秘　每天早、晚各揉腹l次，每次揉510分钟。腹部摩揉可有效地增强肠道蠕动，产生便意。★失眠　每晚睡前坚持揉腹，可使人尽快进入梦境。因揉腹是一种单调而机械的运动，很容易使神经系统感到乏味而产生睡意。★肥胖症　每天上午、下午和睡前各揉腹1次，每次揉腹20分钟。揉腹可产热，将脂肪转变为能量供人体利用，而达到减肥之目的。

二、揉腹的方法一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。

女友那方面欲望太强了 每天都要做一次 每次都半小时 我现在感觉身体好虚 弄得我很被动 该不该

降低投资风险的方法：
　1.客观的存在
投资风险的客观性不会因为投资者的主观意愿而消逝。投资风险是由不确定的因素作用而形成的，而这些不确定因素是客观存在的，单独投资者不控制所有投资环节，更无法预期到未来影响原油价格因素的变化，因此投资客观存在。所以投资者必须坦然面对，不能有一定涨或者一定跌的看法出现。在一定程度上判断失误，要坦然肯定，并且对失误做出补救。
2.心态调整
进入投资市场一定要有投资风险的意识。因为在投资市场之中，收益和风险是始终是并存的。但多数人首先是从一种负面的角度来考虑风险，甚至认为有风险就会发生亏损。正是由于风险具有消极的、负面的不确定因素，致使得许多人不敢正视，无法客观的 看待和面对投资市场，所以举足不前。要意识到，投资风险的相对性和可变性。投资风险会根据客户资金的盈亏增大、减小，但这种风险不会完全消失。在资金操作过程中，难免因为失误而造成资金的亏损。如果能够合理的控制风险，当出现亏损时有助于保持良好的投资心态，可以减少情绪慌乱中的盲目操作，降低了连续亏损的可能性。
3.技术规避
投资风险具有一定的可预见性。原油价格波动受其他因素影响，如：原油和美元的走势、地缘政治因素的变化等等，都将影响原油价格的波动，对于这些因素的分析对于原油投资的操作而言具有一定的可预见性、客观、理性的分析将会为投资操作提供一定的指引作用。
4.仓位控制和做单计划的实施
行情每时每刻都在发生变化，涨跌起伏的行情会使投资者存在侥幸和贪婪的心理，如果没有建立操作的纪律，帐面盈亏只能随着行情变化而波动，没有及时地止赢结算就没有形成实际的结果。起初的获利也有转变为亏损的可能，会导致操作心态紊乱，影响客观理想的分析思维，最终步步退败。所以制定操作纪律并严格执行非常重要。
想要在投资中稳步获利，首要需要制定的就是风险规避，只有做到最基本的，那么在后期操作中形成科学系统的操作模式和方法，才能保证自己在投资中越走越远！成功的投资来自完美的心态控制和专业的操作，没有不赚钱的投资，只有不赚钱的操作。

为什么男朋友喜欢用强 每天都要 还不止一次 。。。

为什么男朋友喜欢用强？每天都要还不止一次？
那如果说男朋友有这样子的情况的话，就说明其实男朋友他可能是比较强势的一方，所以说他会才会每天都要用钱，还不止一次，他的经历的话是比较旺盛，需要急，需要发泄，但是这种的话，其实如果说太多的话，其实对身体健康不是特别好诶，最好的话还是克制一下，或适当的进行控制比较好一些