感冒能吃芒果吗

芒果的口感好，含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量较高，可以通过芒果补充水分，补充各种不同类型维生素、热卡。那么感冒能吃芒果吗？芒果的功效是什么？让我们一起来看看吧。

感冒能吃芒果。

芒果中的维生素含量特别高，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或者是细菌，促进感冒的痊愈，所以感冒期间是可以吃芒果的。此外芒果中的热量含量也是比较高的，感冒期间对于能量的需求比较大，吃一些芒果还可以补充体内所需要的能量。但是芒果不可以多吃，吃多了芒果具有一定的上火的作用，会加重感冒的症状，还有可能会造成咽喉疼痛的现象。如果是一些具有过敏性体质的患者，不建议吃芒果，有可能会造成一些哮喘的发作，或者是严重过敏的出现，一般比较危险。

芒果的功效

1、芒果有益胃的作用，所以对于胃部不适，比如说不想吃饭、纳呆甚至有点恶心、呕吐，芒果还是有一定的作用的。

2、如果我们口渴，芒果它有生津止渴的作用。

3、感冒，或者是上呼吸道感染，支气管炎等导致的咳嗽，特别是到了后期，炎症消退的干咳少痰，我们可以用芒果，芒果有一定的止咳作用。

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