宝宝什么时候开始补钙

宝宝什么时候开始补钙

一般宝宝可在出生后一周进行补钙，同时，适当补充维生素AD剂，促进宝宝体内钙元素的吸收；若是母乳喂养的宝宝，可在3个月时再补钙，因为母乳中的钙元素更容易被宝宝吸收。补钙的同时，要让宝宝多晒太阳。但并不是每个宝宝都需要补钙，且不能长期补钙，补钙过度容易导致宝宝骨骼钙化。

宝宝什么时候补钙较好婴儿生长速度很快，因此钙的需求量也相对多些，但仅靠膳食中钙的摄入量往往满足不了宝宝的生长需求。根据中国营养学会的推荐，婴儿从出生后2周起，就应该补充足量的钙，补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。通常宝宝6个月内需要的钙主要来源是母乳或是配方奶，奶量达到400ml以上，基本满足钙的需求，不需另外补钙。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低，有可能导致钙摄入不足，需对平日宝宝饮食进行合理安排调整。

早产儿什么时候补钙对于早产儿，如果有相应的缺钙表现，如囟门很大或有明显的颅骨软化可以考虑给孩子额外补钙。除此之外，没有任何证据证明缺钙的情况下都不需要额外补钙。平时需多给婴幼儿晒晒太阳，六个月以后可以少量补钙，也可选择吃虾皮、牛奶、豆制品、坚果、沙丁鱼、芝麻、蛋黄等含钙丰富的食物。在不能保证足量钙摄入的情况下应该进行补充，补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后或睡前补充300mg钙剂，或遵医嘱。

婴幼儿补钙的参考标准0-5个月需要300mg/日。5-12个月需要400mg/日。1-4岁则需要600mg/日。4-11岁需要800mg/日。

新生儿从几个月开始补钙比较好

新生儿从几个月开始补钙比较好 新生儿从几个月开始补钙比较好？孩子是妈妈们的心尖，新生儿是需要补充一定钙物质的，这样新生儿才能健康发育，而补钙的时间需要我们去把控

下面分享新生儿从几个月开始补钙比较好

新生儿从几个月开始补钙比较好1 宝宝一般在6个月以后就可以开始补钙了

一般在4~6月的时候，多是纯母乳喂养，乳汁可以提供宝宝生长发育所需要的全部营养物质

1、一般在宝宝出生两周后，还需要在医生的指导下给宝宝服用一些维生素AD，平时给宝宝勤晒晒太阳，这样也会促进钙的吸收

2、在4~6个月的时候，宝宝就可以添加辅食了，宝宝所需要的营养物质也越来越多，单纯的靠母乳是没有办法满足的，这个时候就可以适当的补充一些钙剂

3、在给宝宝添加辅食的时候，尽量给宝宝多吃些高蛋白的食物

新生儿从几个月开始补钙比较好2 新生儿补钙吃什么好 1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长

所以婴儿补钙可以多喝骨头汤

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助

婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙

（海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏) 5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂

在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同

有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%

专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品

乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择

新生儿从几个月开始补钙比较好3 新生儿补钙过量的症状 1、产生厌食，恶心，便秘，消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收. 2、长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，尿液显微镜检查可发现红细胞，严重的还可有肉眼血尿.除血尿外，还有可能形成泌尿道结石，此过程约需经历半年至数年. 3、过多补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能，增加了日后患心脏病的'危险.在血管壁沉积将加重血管硬化. 4、在眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明.若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力. 5、肠道中过多的钙会抑制铁，锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝厌食，贫血，乏力，生长发育缓慢和免疫力下降. 6、骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，终末身高受到抑制.此外骨中钙的成分过多，使骨质变脆，容易发生骨折. 7、血钙过高使软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝大脑发育空间. 8、极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远. 一般说1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克，1岁以上逐渐增多，3岁以后达1200毫克，与成人相似.除去每日食物中的钙外，可以用钙剂补足缺少的量.食物补钙较药物更安全.母乳及配方奶是婴儿首选的补钙食品.较大的宝宝每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜，水果，豆制品或鱼肉，就可以满足生长发育的需要.在特殊情况下，如患佝偻病，结核病，用激素类药物治疗等需用钙制剂补充，此时应在医生指导下服用.

婴幼儿需要多少钙量，什么时候开始补钙？

宝宝出生后两周，一般就可以开始给宝宝补钙了

对于0-6个月的新生宝宝，钙的推荐量在300mg，7-12个月400mg，1-3岁需要600mg

不同月龄的宝宝对于钙质的需求量也不相同，越大的宝宝对于钙质的需求量越高，妈妈应随着宝宝的成长逐渐增加其对钙质的摄取量

宝宝体内的钙质约占体重的2%，如宝宝一岁前缺钙，将直接导致宝宝身体发育迟缓，表现为出牙晚，学步晚，枕秃，卤门晚闭等现象

妈妈在宝宝出生后两周就开始给宝宝补钙，对于0-6个月的新生宝宝，钙的推荐摄入量为300毫克，7-12个月需要400毫克，1-3岁需要600毫克

不同育龄的宝宝对钙质的需求量不同，越大的宝宝对钙质的需求量越高，宝妈应随着宝宝的生长逐渐增加其对钙剂的摄取量

给宝宝补钙的最佳时间是当宝宝表现缺钙的早期症状，如宝宝入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状，开始留意宝宝是否缺钙，最好带宝宝做个微量元素检测，并根据医生的建议决定是否有针对性的给宝宝补钙