吃辣拉肚子怎样能缓解方法是什么

吃辣拉肚子怎样能缓解方法是什么

辣椒具有很强大刺激性，很多人就爱这种味道，不过辣椒吃太多的话很容易拉肚子。那么，吃辣拉肚子怎样能缓解？

喝白米粥

吃太多辣椒肚子痛拉肚子，可以喝点白米粥，这样可以稀释肠胃中的辣椒素，减少其对肠胃的刺激。

补充淡盐水

由于拉肚子可能导致水分及电解质流失严重，可以适当补充淡盐水，以防止脱水。

多喝白开水

吃太辣拉肚子的话要及时的多喝一些水，这样能起到清洗肠胃的作用，但是要注意要喝温水，不然太烫的水会伤胃，太冷的水会对胃的刺激太大导致对拉肚子更加的不利。

吃了辣有什么方法可以让自己不会肚子痛拉肚子

1、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以嘴里含点淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。如果喝不下去淡盐水的话，也可以大口喝点儿凉白开水，也能起到很好的止疼的作用的。
2、如果身边有啤酒的话，建议你可以用啤酒的方式来进行缓解。啤酒进入身体后，会有胀和醉感，所以，很快消散吃了辣椒后的疼。
3、如果是女孩子不喜欢喝啤酒的话，牛奶也是很好的缓解药哦，因为牛奶进入身体后，会结块儿，把辣与胃壁隔离开，自然可以缓解疼痛了。
4、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以喝点儿白糖水或者是红糖水，也能很好地减缓疼痛感。
5、吃了辣椒肚子疼，这个时候，快点儿吃一根黄瓜，吃完后，就能很快消失了，疼痛感。
6、姜片是最容易找到缓解药，你可以用热水冲上姜片（在酒楼吃饭的话姜丝也可以），然后趁热喝下去，也能有效地控制疼痛感。
结语：如果上面的方法都无法奏效的话，建议您尽快就医以免耽误病情。

辣椒吃多了拉肚子怎么办

吃辣的东西出现腹泻的情况，主要是由于辣椒素对肠道粘膜刺激引起功能紊乱的可能性大。当然患者还很有可能存在某些肠道疾病，如溃疡性结肠炎，克罗恩病，肠息肉等。出现这种情况建议患者饮食上要注意，避免进食辛辣刺激，油腻油炸，生冷寒凉，不容易消化的食物，忌口烟酒，浓茶，咖啡等，平时还要注意肚子的保暖，在药物方面可以经常吃一些肠道菌群药物，如益生菌和多种维生素，消化酶，胃肠动力的调节剂等。

辣椒吃多了之后的坏处：1、容易引起口腔溃疡的高发，因为辣子从中医角度上来讲性味辛热，如果吃的辣子过多会引起体内热气蓄积，进而容易造成口腔溃疡的高发。2、会引起眼睛红肿、视物模糊，因为辣子吃多了之后会引起肝火上炎进而会影响到眼睛，表现出视物模糊、视力下降、眼睛红肿。3、容易造成痔疮、便血的发生，因为辣子性热，对于肠道容易引起干燥，进而会引起便秘和便血的高发。