下眼皮跳怎么治下眼皮跳要注意什么

眼皮跳的原因有生理性和病理性两种，不同的情况治疗的方法也是不一样。那么，下眼皮跳怎么治？

下眼皮跳怎么治？

生理性因素。生理性的眼皮跳，在很多人身上都会发生，有时是一下，也有的是间歇性眼皮跳。原因大都是因为长时间劳累、休息睡眠不足，或者是吃了辛辣等刺激性食物所致。

病理性因素。病理性的眼皮跳，会持续时间长，眨眼的幅度大，有可能的原因是眼睑痉挛。有时还伴随着同侧面肌的抽搐。这种情况多见于有心血管疾病的老年人。主要的痉挛的原因是面部血管硬化扭曲，压迫了面部神经，导致神经异常兴奋，进而产生的眼睑痉挛。

下眼皮跳要注意什么？

不管是是生理性因素还是病理性因素，注意饮食卫生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好，身体得到了充分的恢复，身体抵抗力防御力才会增强，自我修复能力也会增加。

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