关节响是怎么回事原因有哪些

关节响是怎么回事原因有哪些

关节是我们身体非常重要的部位，有些人平时会经常听到关节响的现象。那么，关节响是怎么回事？

缺少运动

如果关节只是响，而不疼，那么可能是你运动少了。人的身体像一部机器，不常运动时候，零件就会生锈。

气血两亏

随着年龄慢慢增大，我们的气血供应会出问题，导致身体变硬，关节在一起干磨，所以会发出响声。这就是为什么老人的关节会比年轻人的关节响得更厉害。最好的办法是多吃补气补血的食物，常外出活动，保持好心情。

病变

如果关节啪啪作响并伴有疼痛肿胀，最好及时就医，可能是关节处发生病变。

关节会响是什么原因

小伙伴们在日常的生活当中，要是出现关节响，很有可能是退行性病变，关节的损伤，半月板的损伤关节，囊韧带松弛等等方面的因素。其实我们所说的关节响声是指人体在运动的时候，所发出来的声音，可以分为生理性的和病理性的两大类。

01 通常情况下，生理性的关节响声，声音来自于关节腔，听上去特别的清脆单一。正常情况下，成人关节在静止之后，可能会受到外部影响，会发出清脆的响声，弹响一般多见于成年人，中青年人。

02 其实生理性的弹响相对来说，不会有疼痛感或者是不适感。一般出现响声也是比较正常的，响完之后，也就消失不见了。

03 不过小伙伴要是病理性的响声，通常情况下可能会有众多的因素。对于小伙伴们来说，一旦是病理性的关节响声的话，有可能要考虑骨性关节炎。

04 当然每个小伙伴的自身情况是不一样的，在判断的时候，往往建议小伙伴们去正规专业的医院进行诊治，这样才能够有效的判断到底是哪些问题。

关节一动就会咔咔的响，是什么疾病引起的？

一般来说，全身关节活动时发出的声音是生理现象较多，少数情况下由疾病引起，如下面的关节炎。因为平时身体的关节是比较放松的，所以关节活动时就会有声音；也可能是肌肉痉挛，活动时与骨质结构摩擦，关节出现裂纹。

当整个身体出现裂纹时，不需要太担心。这通常是一种比较常见的现象，在日常的关节运动、手臂搏斗或手指扣动时都可能发生。需要注意的是，除全身关节外，还伴有身体其他部位的明显疼痛，或关节周围出现红肿，影响日常生活，这种情况很可能是关节炎等疾病的出现。在医学上，关节响动分为生理性的和病理性的，大多数关节响动是生理性的。

关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等总会有摩擦，而这种声音不会同时引起身体其他部位的不适。对身体没有伤害，所以不必担心。特别是年轻人，除外伤外关节鸣响是生理性的。还有就是关节疾病，有些人在关节弹响时会伴有疼痛、肿胀等不舒服的感觉，这可能说明关节有问题。临床上比较常见的疾病有半月板损伤、髌骨、关节骨、关节病等。这种病理性弹跳在膝关节、踝关节、髋关节和肩关节中比较常见，在老年人中也比较常见。一般可能是关于科室结构的病理变化，建议及时看医生，明确病情后到正规三甲医院骨科就诊。

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