喝酒前吃维生素b的作用有哪些吃几片(喝酒吃什么维生素好)

喝酒前吃维生素b的作用有哪些吃几片

中国的酒文化很悠久，喝酒太多对身体不少，经常喝酒可以补充一些维生素B。那么，喝酒前吃维生素b的作用有哪些？

喝酒前吃维生素b的作用有哪些？

喝酒前补充维生素B、维生素C可以减缓酒精对人体的作用。维生素B帮助酒精代谢，维生素c主要是护肝排毒。

喝酒前半小时服用维生素B、维生素C，维生素B、维生素C具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、 vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。

喝酒前吃几片维生素b？

买几块钱一小瓶的复合维生素B就可以了，喝酒前及喝酒后按照推荐用量加倍服用。

喝酒吃什么维生素好

喝酒会损害人体的中枢神经系统，损害肝脏，慢性酒精中毒可导致酒精性肝硬化、多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还会使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒，还危及生殖细胞，导致后代智力低下，且常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
经常熬夜应酬，工作压力大，生活不规律，引起体内维生素B的流失，很容易导致口腔溃疡、脚气病及身体疱疹。酒精在体内的正常代谢，必须有足量的维生素B族的参与，大量饮酒必然造成体内维生素B族的供应不足。酒后服用维生素B族，既可以补充流失掉的B族，还可以提供肝脏的脑神经所需的其他B族维生素，保护肝脏健康，缓解宿醉头痛。
红桃K的B族维生素很不错，其中含有以下几种成分：
维生素B1：改善记忆，减轻脑部疲劳。
维生素B2：保护视力，保护皮肤黏膜，促进人体生长发育。
维生素B6：抗抑郁，增强人体代谢，改善脂溢性皮炎。
维生素B12：预防巨幼细胞贫血，促进发育，增强记忆力。
D-泛酸钙：即维生素B5，提升免疫，增强抵抗力。
烟酰胺：即维生素B3，维持消化系统的健康，降脂降压，缓解疲劳。

喝酒前吃什么能解酒

事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
吃上几只橘子。
维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与 不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10 片。）
平时还可以喝诺甘达，它将各种植物草本的营养物质有效结合，葛根能不仅能解酒还能保肝护肝，枳椇子有显著的利尿作用，能减轻肝脏负担，疏肝理气，增加肝脏营养和改善肝脏供血