你清楚，什么样的人容易得脑梗(哪些人最容易患脑梗、心梗)

你清楚，什么样的人容易得脑梗

脑梗也就是脑梗塞，属于脑血管疾病，严重的可导致患者偏瘫，甚至威胁生命。那么，什么样的人容易得脑梗？

　　具有家族患病史人群

有脑梗塞家族史的人。脑梗塞作为一种严重的脑血管疾病，在世界各国都有大量病例。在经过各国的病例分析后，发现脑梗塞患者一般都有家族史。因此如果家族长辈中有患脑梗塞的话，应当引起注意和警惕，在生活起居和饮食上预防脑梗塞的发生。

患有血压异常人群

有血压异常疾病（高/低血压）的人。长期的血压异常，比如严重的高血压，可能造成血液质量下降，血压代谢失衡，久而久之使血液中的垃圾增多，血管壁变得粗糙。当这些情况发生在脑部血管中时，就容易引发脑梗塞症状。因此，高血压和低血压患者，日常饮食应多吃具有血管清理作用的食物，比如黑木耳、猪血等等。

哪些人最容易患脑梗、心梗

高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、吸烟、有家族遗传史、年龄较大和肥胖的人群更容易得心梗脑梗。三高容易导致动脉出现粥样硬化，就容易导致冠脉出现闭塞或者梗阻，从而出现心梗脑梗，而且动脉粥样硬化会随着年龄的增加而逐渐加重。情绪不好易怒的病人也容易发生脑梗塞。预防心梗脑梗，需要控制基础疾病，定期体检，保持良好的心态，少吸烟喝酒。

哪些人最容易患脑梗、心梗？

脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中（cerebral ischemic stroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化 。心梗，是指性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。 脑梗和心梗最相似的是血管的堵塞、缺氧，一些习惯性喝酒抽烟的人、三高人群、家人中脑梗和心梗病史的人特别容易得这种病。

一、喝酒抽烟加速破坏肝脏解毒，导致血管堵塞。
酒精，即乙醛进入人身体后，会经由胃和肠道吸收进入血液，再由肝脏进行解毒，解毒过程就是饮酒者酒醒的时间。年轻人酒醒时间比中老年人短，正因为他们的肝脏功能更好。香烟中含有尼古丁等毒素，吸烟时还会产生一氧化碳，它特别容易与人血液中的血红蛋白结合。如果有人在酒桌上边喝酒边抽烟，他的身体会被极大的损害。

一方面肝脏对酒精的过度代谢会影响清理血液中的脂肪，导致血管一定程度上的拥堵，大大削弱血管中的氧气运输量；另一方面，抽烟产生的一氧化碳早于氧气和血红蛋白结合，让血液中运输的氧气量更少。因此，这便占据了引发心梗、脑梗的前提条件，即缺血、缺氧。如果在遵守传统的酒桌文化时，还想要尽可能的维护身体健康，尽量不要让“烟酒同行”，即喝酒不抽烟、抽烟不喝酒。

二、三高人群加速患病风险。
三高人群指的是有高血糖、高血压、高血脂的人，从前一般患者是中老年人，现在发现患病人群的年龄不断提前，甚至有二十多岁的青年也得三高。三高的形成原因非常复杂，肥胖是身材、平时重味重油的饮食习惯、患上的各种疾病以及不规律的作息都能引起三高。三高人群的血液流通速度较慢、氧气少，其一是血压高不容易流动；其二是脂肪含量过高，限制流速；其三是血液中的“垃圾过多”，限制了血红蛋白运输氧气的能力，因此缺氧、缺血就成了心梗、脑梗的诱因。

三高症状虽然没有癌症那般“穷凶极恶”，但对身体的慢性伤害特别严重，患者不仅得注意日常饮食，就连运动量都要严格控制，很多三高患者因为没有严格遵守医嘱，突然得了脑梗或者是心梗，轻则长卧病床不起、瘫痪，重则连生命都要失去。

三、家人中有脑梗、心梗病史的人需要定期到医院进行检查。
脑梗、心梗也有些遗传的成分在其中，比如一些遗传性的心脏病者就特别容易患上心梗，一些天生脑部血管更狭窄些就容易得脑梗。因此，在进行身体检查前，应该要自己了解到祖上三代以及旁支亲戚中有没有患有心梗、脑梗的人，如果有就要及时告诉医师，并着重检查自身心脏、脑血管等问题，评估患病风险，并在之后的生活中加以预防，将患病的可能性降到最小。

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