怎么按摩前列腺以下几个穴位要把握

怎么按摩前列腺以下几个穴位要把握

临床研究表明，男性朋友把握具体的穴位来对前列腺部位进行按摩，可有效治疗前列腺疾病。在按摩前列腺时，主要包含以下几个穴位：体穴按摩，耳穴按摩，脚穴按摩以及揉按丹田穴等。

体穴按摩：

仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。以上诸法每日早晚各做1次，每次不少于5分钟，一定要长期坚持。

耳穴按摩

双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。配合服用左乐芬，每日按摩不少于3次，每次不少于2分钟，这样前列腺患者会较快康复。

脚穴按摩：

人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。

穴位预防前列腺炎法

揉按丹田穴：仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

长期坚持穴位按摩，不仅有利于养生保健，而且可治愈慢性前列腺疾病。

前列腺痛怎么按摩？

前列腺炎患者可以通过按摩肚脐、腹部、会阴穴等部位，可以起到调理疾病的效果。
1.按摩肚脐：患者可以用手顺时针方向轻揉肚脐，用来促进局部的血液循环，有利于缓解前列腺炎症状。
2.按摩腹部：由于人体小腹部的穴位相对较多，且大部分都与前列腺有一定关系，患者可以用手掌顺时针方向摩擦腹部，直到微微发热，可以起到化瘀止痛的效果。
3.按摩会阴穴：该穴位与前列腺炎疾病有很大的关系，患者可以用食指和中指轻轻揉按，可以有效的改善局部血液循环的，达到调理前列腺的目的。
以上按摩方法可以有效的缓解前列腺炎的症状，另外，建议患者在生活中要合理搭配饮食，积极进行有氧运动来积极锻炼，有助于病情的恢复。
如患者病情加重需及时就诊，在医生指导下进行治疗。

按摩店前列腺按摩怎么按摩手法

前列腺按摩的手法常用的为患者采用膝胸卧位，术者戴橡皮手套，用石蜡油、凡士林等润滑后，食指先在肛门周围轻轻按摩，等括约肌适应放松后徐徐插入肛门，以食指的最末节按摩前列腺。按摩具体的手法为，由两侧向中间分别按压3-4次，然后由上至下按摩，使前列腺液从尿道外口挤压出来，在操作过程当中应当询问患者的感受，避免粗暴操作引起不必要的损伤。等按摩完毕后嘱患者排尿，排出尿道内的炎性物质。前列腺按摩促进前列腺的排空，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者，按摩可以作为一种简单有效的治疗方法，一般是每周2-3次，持续两个月以上，并联合其他治疗作为Ⅲ型前列腺炎的辅助治疗。但是Ⅰ型前列腺炎，也就是急性前列腺炎禁止行前列腺按摩。

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