孩子总是害怕怎么办聪明的父母会这样做

恐惧心理是孩子正常的一种情绪表达，家长对此既不要忽视也不要太过紧张，只要掌握正确的方法引导是能帮孩子改善这种情况的，那么孩子害怕家长怎么办好呢？

1.让宝宝明白 “害怕”是一种正常的情感

当宝宝感到害怕时，家长要尽量及时地给予他安慰，并告诉宝宝，“害怕”是正常的，每个人都会害怕，包括爸爸妈妈，让宝宝接纳自己这种情绪感受。

2.向宝宝解释原因

当宝宝由于无法理解的事物而感到害怕的时候，家长可以抱着宝宝，给他提供安全的心理环境，然后用宝宝能理解的语言跟他说明这种现象为什么会发生，或者用一些充满童趣的方式来缓解他的害怕情绪。比如在打雷的时候告诉宝宝，这是天上的云彩在打喷嚏呢!

3.避免负面暗示加剧宝宝的恐惧

别强制要求宝宝一下子就直接接触他害怕的事物，可以采取循序渐进的方式。