薏米是杂粮中的一种,它除了可以当做我们日常生活中食材,还具有治疗疾病的效果,比如痛风,它就有很好的功效,那么薏米治痛风的偏方有哪些呢?
薏米的功效
薏米具有很多的保健功能,比如具有防癌、降血脂、延缓血糖上升速度,也很适合糖尿病患者食用,然而薏米也是痛风患者食用的好食材。
薏米具有容易消化吸收的特点,其中薏米富含多种维生素、矿物质,特别是硒元素和维生素E。薏米还含有蛋白质以及膳食纤维等,可促进体内的尿酸排出,对痛风及并发症有很好的防治效果。痛风患者可以把薏米做成薏米粥食用,也可以搭配酸奶、草莓等来改善口味,使薏米食用起来更加味美。
偏方
1,薏米百合汤
材料:百合35克,薏米35克,芦根(芦苇的根茎)15克。
做法:把薏米和百合洗干净,分别在清水中浸泡一个半小时左右备用。芦根洗净备用。开火上锅,加入适量清水,把洗净的芦根煎汁,大约半小时之后在煎汁中加入适量的水,然后倒入备好的百合和薏米。小火炖到烂熟即可。此粥每周服用2次即可。
2,百合薏米粥
材料:百合干20克,薏米35克,大米25克,冰糖少量。
做法:把薏米淘洗干净,用温水浸泡一个半小时左右,捞出沥干水分备用。把大米也淘洗干净备用。百合洗净,浸泡20分钟左右,沥干水分备用。开火上锅,加入适量清水,大火烧开,放入备好的薏米,用大火烧开之后转小火,熬制15分钟后,加入备好的大米继续熬制,再煮25分钟后,加入百合继续煮。等锅中食物全都烂熟到粘稠状态,加入少量冰糖调味即可。隔天服用1次,每周服用3次。
3,绿豆百合薏米粥
材料:绿豆100克,薏米80克,百合30克,大米50克,冰糖适量。
做法:把薏米淘洗干净用温水浸泡一个半小时左右,捞出后沥干水分备用,大米淘洗干净备用,百合洗净,浸泡20分钟以后沥干水分备用 ,绿豆清洗干净,在清水中浸泡1个半小时,沥干水分备用。开火上锅,加入适量清水,大火烧开后,先放入备好的绿豆,熬煮20分钟后加入薏米,继续熬煮,再过15分钟左右后,加入百合和大米继续煮粥。等锅中的粥煮到粘稠,加入少量冰糖,融化后拌匀出锅即可。隔天服用1次,每周服用3次。
4,百合莲子薏米粥
材料:百合干20克,薏米35克,莲子10粒左右,大米25克,冰糖少量。
做法:百合、薏米、大米、莲子全部如前法洗净泡好沥干水分备用。在锅中加入适量清水,水开后加入绿豆,熬制20分钟后加入薏米,继续熬煮,过15分钟后加入百合和莲子、大米继续煮粥。锅中的粥煮到粘稠之后加入少量冰糖即可。 隔天服用1次,每周服用3次。
痛风治疗一定要注意减少高嘌呤食物的摄入,同时还可配合一些药物来排泄身体内的尿酸,而民间偏方就是患者不可错过的选择。比如患者可多摄入一些薏仁粥,主要材料为薏仁,硬米,白糖。按照常法煮制成粥食用,对于患者来说具有舒筋除痹、清热排脓、健脾去湿、利水消肿等功效。
治疗痛风的偏方汇集,7个民间偏方要收藏。痛风这种疾病发生后让患者受到很大困扰,主要是因为患者的病情发作之后患病关节会异常疼痛,严重影响行动能力,并且不及时控制治疗,疼痛间歇期会越来越短。因此患者一定要及时采取对症方法处理治疗,而民间偏方就是患者不错的选择。
比较有效的治疗痛风的民间偏方介绍:
偏方一:冬瓜炒车前子,车前子、鲜冬瓜,调味剂,将车前子先洗净入油锅翻炒五分钟,然后把切成小块冬瓜一起入锅加水煮好,食用前加入各种调味剂食用即可。
偏方二:苦瓜炒当归,鲜苦瓜,当归、鸡蛋、调味剂,苦瓜洗净然后切条后待用。锅内热油后吧苦瓜,当归等放入后一起煎炒,最后加入准备好的鸡蛋和配料炒熟即可食用。
偏方三:薏仁粥,薏仁,硬米,白糖。按照常法煮制成粥食用,对于患者来说具有舒筋除痹、清热排脓、健脾去湿、利水消肿等功效。
偏方四:赤小豆薏仁粥:赤小豆、薏仁,把这两种材料处理好,按照常法来熬粥即可。每天可服用一次,能够有效促进尿酸的排除。
偏方五:首先准备好栀子,鸡蛋,把这两种材料食用高温烧灼成糊状,在患病关节敷好,包扎,每天患者应该换药一次,可以有效减轻疼痛,并且可以有效消除关节肿胀的症状。
偏方六:准备好鲜竹叶,白茅根,洗净入杯子当中沸水冲泡,每天用此来代茶饮。可以利尿,有效防止痛风并发症的发生。
偏方七:选取樟木屑,处理干净后放入锅内,加入水适量,急火煎到沸腾后离火,趁乘热熏蒸患病的部位,等到水温适宜后,把患病部位放进去浸泡4分钟,可以有效治疗手、脚痛风。
以上就是今天为大家介绍的治疗痛风的民间偏方了,希望痛风患者看完之后可以利用起来,并且对自己的及病治疗有所帮助。当然痛风患者最需要注意的就是合理饮食,避免摄入啤酒、海鲜等高嘌呤的食品,才可最大程度避免痛风发作或者加重。
第一,
桑枝
薏仁米
核桃仁治痛风实际效果怎样?
薏仁米桑枝核桃仁另外蒸制可缓解痛风造成的
热症
,它是
中医药学
层面的一种治疗方法。
具体步骤方式是取
生薏米
180克、桑枝30克、
核桃肉
儿四枚、水1000ml,所述几种一起放进水里侵泡1钟头,熬煮20分钟,开过锅之后再炸30分钟,等到仅有
400ml
水的时就可以滤掉药汤,将400ml
药汁
分早中晚2次空肚温服,一天就可以奏效,持续喝三天上下能够减轻病症。
可是痛风的病人在急性症状通常疼痛较为强烈,这一阶段一定要留意
卧床休息
,防止强烈活动,还可以多喝
白开水
,每天饮水量要在2000ml以上,病症持续不减轻者能够内服抗感染止疼类的用药治疗。
第二,饮食搭配是造成尿酸偏高的关键原因,要想更强的医治尿酸偏高,控制好平时的饮食搭配很重要,防止因为饮食搭配不善而造成
病况
的发病,并且还能根据饮食搭配的调养还具有医治尿酸偏高的功效。
第一个层面,对于嘌呤高的食物进餐要控制。多见于
虾蟹
海货,菌类,脑,
珍珠贝
海货,小动物的内脏器官,
荷兰豆
,心,西兰花,肠胃等,另外针对火锅要尽量避免吃,即便是火锅汤也不必喝。
第二层面,对于
碱性食品
和
低嘌呤食物
能够做为平时的关键食材。如各种各样蔬菜
水果和蔬菜
水果,大白菜,丝瓜,四季豆,番茄,
包心菜
,连藕等可做为菜式,也有一些豆类食品食材等,都归属于碱性食品,另外应忌讳
酸性水果
的摄取。
预防痛风酒水还要有多控制。饮酒是一种
社交媒体
方法,适当的喝酒也会对人体产生许多的益处,但针对尿酸偏高病人而言,却会导致病况的恶变。酒不但是嘌呤高的食物,并且还归属于一种酸性水果,饮酒会对尿酸偏高病人产生非常大的伤害。
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