西洋参枸杞泡水喝的功效与作用

西洋参枸杞泡水喝的功效与作用

西洋参和枸杞是两种我们生活中常见的中药材，而将西洋参和枸杞泡水饮用，对人们的健康也有极大的促进作用，那么，西洋参枸杞泡水喝的作用有哪些?

一、增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四、促进血液活力

常服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

西洋参片+枸杞泡水喝的主要功效与作用

西洋参片加枸杞泡水喝有以下功效和作用：

1、补充雌激素：西洋中富含植物习惯雌激素，枸杞有补虚生津之效，更年期女性，每天喝一杯枸杞西洋参茶，还可以补充雌激素，有效减轻心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡等症状。

2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力等功效，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

3、降低血压：枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖、血脂，西洋参也是常见的降压佳品，两者泡水，可以降血压，是高血压病人的良好食物来源。

5、补虚：西洋参滋阴补虚，补肺降火，增强机体免疫力，枸杞具有滋补肝肾，养肝明目，补虚生精作用，常喝西洋参枸杞泡水对于久病，劳累过度所引起的身体虚弱，元气损伤，营养不足，以及各种出血，贫血，精神不振，腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果。

6、静心凝神：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，枸杞有明目理气、延年益寿、提神醒脑的功效，因此和西洋参枸杞吃能宁心安神，抗疲劳，集中精神。

扩展资料：

西洋参：中药材名，本品为五加科植物西洋参的根。选取生长3～6年的根，于秋季挖采，除去分枝、须尾，晒干。喷水湿润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晒干后，其色白起粉者，称为粉光西洋参。

枸杞：中药材名，本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨可用微火烘干。

参考资料：百度百科-西洋参

参考资料：百度百科-枸杞子

西洋参和枸杞泡水喝的功效 西洋参和枸杞泡水喝的作用

1、西洋参和枸杞一起泡水，能够起到益气滋阴、清肝明目的作用。其中西洋参具有益气滋阴的作用，其中滋阴更重一些，而枸杞是补肝肾、清肝明目的作用，所以二者相互配伍，适合于一些阴虚火旺、阴血不足导致的潮热、失眠、多梦、焦虑、五心烦热，或者是眼干、口干，特别是眼睛干涩。

2、枸杞专补肝肾经，对于补肝肾阴效果非常好。如果阴虚的同时，伴有脾气不足，平时食欲差、食后胃脘的胀闷，或者平时乏力倦怠，说明有脾虚的症状，我们可以在其中再加一些藿香和佩兰来健脾利湿。如果睡眠差，可以加一些刺五加，或者玫瑰花、茉莉花来调节植物神经功能，以改善睡眠。