补肾除了吃药治疗以外还可以通过,饮食、药酒、运动、按摩、拔罐等多种手段进行治疗。肾虚又分为肾阴虚和阳虚,因此在选用方法之前应该先了解自己是哪一类的肾虚。以下介绍几种民间补肾壮阳的药酒配方。
东革阿里补肾酒配方
老条党参、枸杞子各30克。昌弘东革阿里80g、沙苑子、婬羊藿10g、甘草10克,韭菜籽10克,当归6克,荔枝肉10个,高度白酒1000毫升,浸泡一个月以上即可饮用。
【功用】补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、缓解疲劳。
【主治】肾虚阳痿、腰膝无力、血醇厚悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄等症。
【壮阳酒用法】每次温服10~20毫升补肾壮阳酒,每日早、晚各服1次,以控为度。
补肝肾地黄年青酒配方
熟地黄100克,万年青150克,桑椹120克,黑芝麻60克,怀山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克,白酒2000毫升。
【制法】将前8味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过滤去渣,即成。
【功用】补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。
注意:患有冠心病,心肌梗死,心绞痛,脑中风,脑淤血(脑血栓)病史者,心脏功能差者,心脏供血不足或者供血缓慢者,不能饮用这7种补肾酒。药方在好,因人而益!而不是每一个人都能喝的!
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