吃中药补肾，牢记这六大禁忌才健康

吃中药补肾，牢记这六大禁忌才健康

中医是我国的传统医学，它对于身体的调理功效很明显，而且副作用也相对要小很多。因此，很多人会采用喝中药的方式来补肾。但是，吃中药也是有很多讲究的，尤其是吃补肾中药，下面这些禁忌要牢记!

第一：服用期间禁止抽烟喝酒

中医告诉我们，想要获得最好的效果，那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒，这是因为烈酒中含有大量的甲醇，而香烟中则是含有尼古丁，这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯，那么喝中药是不会出现任何效果的，就相当于没喝，或者是效果大打折扣，并且容易伤害身体健康。

第二：禁止饮用一些刺激性比较强的饮料

日常生活中刺激性比较强的饮料有很多，例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因，这中物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对于身体非常的不利。

第三：滥用药物

日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行，千万不能够自己胡乱服用。并且在服用中药之前要做好辩证工作，这样才能够具有针对性，身体也能够快速的恢复健康。如果胡乱能够药物，不能调养好身体，反而会损害身体健康。

第四：注意休息

在服用补肾中药之后一定要注意休息，千万不能够出现熬夜或者是兴奋过度、暴怒等等情况，这些情绪以及生活方式对于身体健康都是无益的。拥有充足睡眠是身体恢复元气，肾脏恢复肾气的重要保障之一。所以说，无论日常工作如何的繁忙，但是一定要保证自己的睡眠和休息时间。如果想要令身体能够更加快速地恢复，那么平时也可以配合一些具有温补肾脏功效的食谱，这样效果更佳。

医生再次提醒：口服六味地黄丸，要牢记6个禁忌

六味地黄丸主要是由熟地黄泽泻，茯苓山药、牡丹皮等制作而成的，具有补肝肾和滋阴健脾的功效，同时也能够延缓衰老，提高免疫系统，辅助治疗高血压以及老年痴呆症等。

1、湿热人群不能吃

湿热症患者会出现发高烧、头痛，全身没有力气，尿液发黄，舌苔黄腻，舌质发红，口苦胸口闷痛等。这种湿热会侵犯到脏腑从而引起大便不成形、胃肠道中胀闷等，此类人群不能服用六味地黄丸，不然会加重其病情。

2、六味地黄丸不能和消炎药一起吃

消炎药也就是抗生素，只有当身体受到细菌感染的时候才能使用抗生素，细菌感染时会导致患者发高烧，这属于外邪入侵身体引起的，此时不能选择补益的药物，不然会导致外邪更加旺盛，所以服用抗生素时不能同时服用六味地黄丸。

3、 健康 人群不能吃

身体处于 健康 状态并没有肾阳虚或肾阴虚的症状，是不能服用六味地黄丸的，因为六味地黄丸主要具有滋阴补肾的功效，如果 健康 人吃的话会引起阴阳失衡，导致疾病的产生。

4、脾胃虚寒的人群不能吃

脾胃虚寒的人群腹部寒凉、四肢发冷，腰酸背痛，大便溏稀等不能服用六味地黄丸，因为里面含有大量的滋阴药物，不节制使用的话会加剧其症状。

5、肾阳虚的患者

肾阳虚的人群会出现四肢发冷，小便清短，脸色发白，夜尿增多等，六味地黄丸具有补肾阴的功效，肾阳虚的人群不能乱服用，不然会让症状变得越来越严重。

6、吃药物注意事项

吃了六味地黄丸出现了身体不适感，应该立即停止药物，去医院做相关的检查，正在处于发高烧、感冒期间不能吃药，不然会加重症状。对于糖尿病患者，肾脏疾病患者，肝脏疾病，心脏病以及高血压人群应该在医生的指导下来选择，孕妇以及儿童不能乱服用六味地黄丸。如果对六味地黄丸里面的中药过敏的话就要谨慎服用，要是药物的性质该发生的改变，应该及时扔掉。

温馨提示

在服用六味地黄丸期间，避免吃辛辣刺激性的食物，服药期间不能服用感冒药物，若是出现了食欲不振，腹部疼痛，腹泻等，应该及时去医院就诊。服用药物两个星期之后症状没有改善的话，要及时去医院接受治疗，严格按照医生的嘱咐来用量。

喝中药，要忌口吗？医生：这6种食物要注意，不然药就白喝了

中药作为我国传统中医文化的重要部分，一直备受大家的信赖和选择。中药在中医理论指导下，主要用来预防、治疗、诊断疾病。很多慢性病、疑难杂症、久治不愈等疾病的患者，会选择服用中药来调理。

但是药物都是有一定的禁忌，在服药期间，患者是要适当地忌口。忌口是指忌口是指治病服药时的饮食禁忌，忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛记载于《内经》《伤寒论》《金匮要略》等医籍中。

中医忌口的理论，是经过长期临床实践充实和丰富起来的，对疾病的治疗有着积极作用，并具有一定的科学性。

①忌油腻食物： 油腻的食物吃了不容易被消化和吸收，如果和中药一起吃，会影响胃肠道吸收药物的有效成分，从而降低治疗效果。

炸鸡、汉堡、红烧类、干锅类等油腻的食物在服用中药期间不宜吃。要记住烹饪菜肴的时候，少放食用油，尤其是喜欢用猪油炒菜的家庭。

②忌辛辣食物： 辛辣的食物吃多了耗气动火，喝中药的时候不适合吃这类食物。如果在喝治疗疮毒等热性疾病的中药时，吃了辛辣的食物，会导致炎症扩散，加重病情。

如果在喝凉血、滋阴、清热等功效的中药，吃了辛辣的食物，会降低中药疗效。喝中药的时候，需要忌口辛辣的食物。烹饪菜肴的时候，不宜加入辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等调味料。

③忌生冷食物： 生冷食物性寒凉，刺激肠胃。如果在喝中药的时候吃，会影响肠胃对药物的吸收，从而降低治疗效果。尤其是在喝具有祛寒、温经通络、暖胃、健脾、除湿等功效的中药时，更要忌口生冷的食物。

生冷的食物有不少，如西瓜、冰淇淋，还有加冰块的果汁、奶茶、奶昔等等。在喝中药的时候，以上这些食物要注意避开。

④忌浓茶： 喝中药期间，建议要忌口浓茶，因为浓茶中含有会降低药效的鞣酸。

⑤忌萝卜： 萝卜具有破气、消食的作用，在喝中药的时候吃萝卜，中药材的补益作用会被削弱，尤其是服用滋补功效强的中药时，如人参、黄芪等。

⑥忌加糖： 中药比较苦，很多人都喝不下，为了调味选择放些白糖或者冰糖，等糖溶化了，中药味调和了以后才喝。但不少中药加糖会影响药效。

中医治病离不开辨证论治，忌口也不能忽视“辨证论忌”。如果疾病属寒证，常见体质虚寒、大便溏薄、胃痛喜热、四肢发冷等，应忌食寒凉生冷的食物，比如西瓜、雪梨、香蕉；有热证，症状为面目赤红、发热、痔疮出血、心烦失眠等，忌食生姜、辣椒、大蒜、油炸食品。

关于忌口的说法有很多，有很多前人丰富的经验，也有不少科学依据，但是具体问题需要具体分析，到底该如何忌口，需要根据患者自身的患病情况以及身体素质来决定。

参考资料：

[2] 江德奇.喝中药的忌口你知道多少[J].大家 健康 ,2014(05):29.

[2] .喝中药要忌口[J].师道,2021(04):62.