男人掉发是什么原因

在巨大的工作压力下，出现脱发的男性朋友越来越多，研究发现主要和物理因素、化学因素、营养行因素、脂溢性因素、肥胖因素等分不开关系，要想彻底将其治愈必须对症下药才能达到好的效果;另外要学会自我调节心情，不要总是处于紧张状态。

一、男人掉发是什么原因?

1、物理因素：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等是导致男性脱发的原因。

2、化学因素：男性脱发一般是由于有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害，因此，这也是属于男性脱发的原因之一。

3、营养性因素：消化吸收机能障碍造成营养不良也是导致男性脱发的原因。

4、脂溢性因素：这类脱发的现在常常出现在中青年身上，男性脱发患者可表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。因此，这也是重要的导致男性脱发的原因的因素。

5、肥胖因素：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊也都属于男性脱发的原因。

二、男性夏季脱发的因素有哪些?

1、吃冷饮过多

医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。

2、营养摄入减少

蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物的含量较多，但在夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。

因此，夏天应注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

3、热辐射过强

头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害。

夏季应避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

4、炎症刺激

夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。