男人头顶掉发原因有哪些

男人头顶掉发原因有哪些

男性朋友出现脱发的现象越来越严重，而且正在趋于年轻化，研究发现缺乏蛋白质、头发洗太勤、过度美发、压力大等是导致男人头顶掉发的关键原因所在。要想及时等到有效治疗的话首先要从饮食入手，少吃或者不吃辛辣的油腻的食物。

一、男人头顶脱发的原因

1、缺乏蛋白质。头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

2、头发洗太勤。凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

3、过度美发。时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。

4、压力大。如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

二、男人头顶脱发的治疗方法

1、饮食

经常吃油腻食物的人更容易脱发，爱吃甜食和辛辣食物的人也更容易脱发，因为油腻、甜食、辛辣的食物都会刺激我们的毛囊，让脑囊分泌更多的油脂，造成毛囊炎和头皮溢脂性皮炎，从而间接导致脱发，因此，要防治脱发要少吃油腻、辛辣、甜的食物，也要禁烟、酒。

2、卸压

如果一个人长期承受超负荷的压力，容易导致人们长期处于紧张、压抑的状态，这样也会影响头部的局部微循环，导致头部循环发生障碍，出现脱发现象，因此，要防治脱发，要懂得为自己减压，出门散散步、听听音乐都是不错的。

3、睡眠

经常失眠的人，睡眠时间得不到保证，身体得不到足够的休息，这样也容易脱发，因此，防治脱发要保证充足的睡眠。

4、少染烫头发

染发、烫发是一种时尚，走在街上，随处可见染烫发的人，染发、烫发后的人相信都有这样的感觉——头发变干枯、变涩，染烫头发多我们的头发很伤、对头皮也很伤，不少人染烫发后头发脱落了很多。保护头发，少染烫头发。

男人掉头发是什么原因？

近几年来，男性脱发的人群越来越多，不仅年龄大的人出现了脱发的现象，就连年轻人也被脱发困扰着，平时生活习惯不好，饮食习惯不佳，往往会引起脱发，那么就跟大家说一说男性脱发的原因都有哪些吧。
第一种原因：由于精神原因过大或者内分泌失调，也是会引起脱发的，刚开始掉头发的数量比较少，随着时间的推移，头发会越来越少，形成斑秃，所以平时要注意，学习解压很重要，可以多呼轻音乐，多与朋友交流，适当的解压才能预防掉头发。
第二种原因：由于雄性激素分泌过旺也会引起掉头发的，男性掉头发的人群大于女性，主要还是因为他们体内的雄性激素分泌过多导致的，男性平时要注意按时洗头，头必比较油的话容易引起毛囊炎，也容易引起头发掉落的。
第三种原因：由于药物的原因，也会引起脱发的，经常服用一些激素类的药物，对于身体会有影响的，很可能会有副作用，长时间服药不当，也会造成头发脱落的，所以男性必须要注意，生病后要让医院开一些正规的药物，不要自行用药，以免引起掉发。
第四种原因：头发上的油脂分泌过多也会引起掉头发，这种现象在医学上被称为脂溢性脱发，由于这种原因造成脱发的男性有很多，主要表现就是头发的油脂过量，头皮油腻潮湿，头皮出现了搔痒的症状，甚至还会出现脂溢性皮炎，从而导致头发大理脱落。
知道了男性脱发的原因之后，再去想办法解决，治好的机率才会更大，男性也应该好的生活习惯和饮食习惯，要让自己的头发保持干净的状态，要多吃一些有利于头发生长的水果、蔬菜、干果，才能让自己的头发非常健康，不容易脱落。
有条件的建议使用秋济本草防脱育发洗发水这类具有防脱育发功能的洗发水，它不仅去屑控油能力很强，还能使头发丰盈强韧不易脱落。天生头发较少或后天脱发较严重的人，可以搭配秋济本草防脱育发液来按摩头皮，它能疏通毛囊堵塞，调养头皮环境，补充头发养分，唤醒毛发生长，能够使头发变得浓密。
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男生为什么脱发

男人脱发原因有以下几点：
1、工作压力大、长期熬夜，使头部血液循环减慢，营养物质不能供给头发生长所需而导致脱发，需要保持充足的睡眠，舒缓工作压力，可以每天用梳子轻梳头皮促进头部血液循环，可改善脱发的症状。
2、某些头皮部疾病导致的脱发，脱发是疤痕性的，比如狼疮性脱发等，头发一旦脱落很难再长出，需要到医院做头皮植发手术。
3、因头皮油脂分泌过多，毛囊孔堵塞、遗传因素而导致的脂溢性脱发，口服胱氨酸片、维生素B6或者非那雄胺治疗，注意煎炸食品不要吃，浓茶、咖啡不要喝，用硫磺皂或康王洗剂洗头，有控油杀菌的作用有利于病情恢复。