每天洗头会脱发吗，脱发和什么有关

每天洗头会脱发吗，脱发和什么有关

很多人在护理头发方面，总是会产生一些误区，大家以为头发不能天天洗，洗多了次数就容易脱发，尤其是很多患有脱发的群体，每次洗头就会掉很多的头发，其实脱发和洗头没有关系，洗头相反只是促进血液循环，大多数的脱发包括了营养的失调，生理和病理性因素造成的。

脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。

传统脱发治疗误区

营养性脱发症状

一、脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品其实并没有多大的帮助。

二、盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁会增加对毛囊的刺激，太久则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。

三、自己买药自己治。患者为了图方便轻信广告，买药就吃。但药不对症，不能消除病因，起不到治疗作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。患者应到医院进行病因的诊断，然后在医生指导下用药。

生理性脱发

英文翻译：Hair Loss，Lost of hair 每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0.27～0.4mm。毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落；处于退行期的毛发约占1%；休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%；休止期持续3~6个月，而后毛囊受 进入生长期，又有新发长出。

洗头时大量掉发怎么办

如果每天脱发在100多根以上,头顶毛发逐渐稀疏就可以算是脱发.脱发主要有雄激素源性脱发和斑秃,女性有妊娠期脱发和更年期脱发,此外还有因药物,治疗和外伤引起的脱发.脱发大多与衰老,遗传和男性激素水平有关.根据专家建议可以使用乌师发宝生发育发液来育发生发。

经常洗头会导致脱发吗？

目前没有任何研究表明脱发和勤洗头有直接关系！！！如果你洗头的时候，经常出现掉发，很有可能是洗发时以及吹发时，头发受到比较大力的扯动而导致发根松动，从而掉落。

脱发主要跟个人的生活习惯，精神压力，洗头水质有关，不良的生活习惯、过大的精神压力、洗头水质差都会破坏头发毛囊，从而导致脱发。

不良的生活习惯包括日常作息和饮食习惯：现代社会，熬夜已经成为了一种生活常态，凌晨入睡的人比比皆是。虽然熬夜很爽，但是！！经常熬夜对人体有很大伤害，其中一个就是导致脱发！！！熬夜会使人体出现内分泌失调的情况，这种情况很容易造成暂时性脱发。时间长了，很可能发展成永久性脱发（即毛囊坏死）。长期过食高糖、高脂类食物，不仅容易脂肪超标，还会导致脱发。高糖、高脂食物会使人体的代谢过程中产生酸性毒素，而酸性毒素容易腐蚀头发毛囊，如果是这种情况，平时应多吃碱性类新鲜蔬菜和水果。

压力过大会使人的大脑时刻处于紧张的状态，头皮血液循环不畅，毛囊无法获取充分的营养，久而久之导致脱发，像常见的斑秃就是压力过大引起的！

而洗头水质差是隐藏的头发毛囊杀手。日常生活中洗漱、沐浴用水都是自来水，而自来水中含有余氯，余氯！！！会破坏头发蛋白结构，腐蚀毛囊，久而久之，毛囊失去活力，头发干枯、断裂、脱落等一系列问题就随之而来了。所以，水质健康对头发健康也很重要！！保证洗头水质健康，可以用能除氯的热水器，前不久我们家刚入手一台德意的除氯热水器，用了一段时间，觉得真不错，洗头的时候，头发掉得好像确实少了些，而且以前洗完澡，我的皮肤还总是干痒干痒的，现在也有改善。

天天洗头会掉头发吗

天天洗头发的话可能会导致掉头发，但是一般情况下，频繁掉头发的原因不是由于经常洗头发而导致的。可能是由于营养不良或者是身体中缺乏微量元素而导致的。所以平时一定要注意多吃一些维生素含量比较高，尽量不要天天的洗头发，因为天天洗头发可能会对头皮造成损伤，而且还要注意不要使用一些对皮肤有刺激性的洗头膏。

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