头皮痒头屑多脱发该怎么治疗

头皮痒头屑多脱发该怎么治疗

在日常生活中很多人都会有头屑的情况，头屑多就会造成头皮发痒脱发的情况，长期头屑多头皮发痒就会容易使毛囊堵塞也会影响到新发的生长，对头皮毛囊非常不好，同时也会使脱发更加严重，发质也会变的不健康。

要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。

要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多，可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。 使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治？

头皮痒，头屑多，掉头发可能与生理性原因有关，需要调整生活方式，也可见于脂溢性皮炎、真菌感染有关，需要积极治疗原发疾病。
1.生理性原因:洗发水或护发素刺激损害头皮，经常熬夜等，都会导致头皮痒、头屑多、掉头发，建议尽量选用温和刺激性小的洗发水，同时调整生活方式，保证睡眠充足，饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.脂溢性皮炎：表现为头皮油腻，出现红色小斑疹，有时还附有黄红色的鳞屑或痂皮，轻则引起头皮屑增多，伴有瘙痒症状，甚至引起大量脱发。
常用的药有中效或者弱效的皮质类固醇激素，也可以考虑用非激素的免疫调节剂，比如他克莫司、吡美莫司等药物进行治疗。
3.真菌感染：也可以引起头皮屑，表现为头皮有结痂，呈黄色或者白色，需要使用抗真菌药物治疗，可以使用酮康唑洗剂洗头发，盐酸特比萘芬乳膏、硝酸米康唑乳膏德等药物局部涂抹，严重的也可以加口服抗真菌的药物治疗。

头屑很多头痒的厉害还掉发怎么办？

头屑很多头痒的厉害还掉发考虑是脂溢性皮炎引起的，建议通过饮食和药物配合治疗。
脂溢性皮炎会引起脂溢性脱发，表现为脂溢处有红色或者黄红色斑块，表面是一层痂皮或者鳞屑，有不同程度的瘙痒，头发则表现为多油脂、多脱屑、光亮油腻。治疗脂溢性脱发的时候，应该首选医院的皮肤科去进行检查，在治疗的时候一定要找出脱发的发病原因，采取对症治疗的方式。患者要注意调理生活和饮食方面的规律，可以利用中西医相结合的方法治疗。中药治疗脂溢性脱发，首乌煎制对脂溢性脱发治疗，及头皮脂溢性皮炎有良效。西药可以口服复合维生素B、维生素B6，有助于减少瘙痒症状，减少油脂分泌。医疗养护是一项较好的预防以及改善脱发的方式，可以在更短的时间内看到效果。常见的有头皮养护、低能量激光治疗（LLLT）、中胚层疗法等。对于脱发严重，特别是地中海和发际线后移已经很明显的情况，那药物介入的作用微乎其微，如果想快速、明显的改善，目前最好的办法就是植发。
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