女生掉发原因及治疗(女生总是掉头发是什么原因造成的呢？该怎么改善呢)

女生掉发原因及治疗

生活中女性是容易出现掉发现象的，这和女性的生活方式有很大关系，很多女性都喜欢染发，烫发，时间长了都会损害发质从而导致掉发，还有就是平时饮食不均衡，很多女性都在减肥，平时饮食的营养不够，很容易出现营养不良性的脱发，还有压力大也会导致脱发。

女性掉发的原因

1、过度使用美发产品定型液、染色剂、过度吹整，均会损害头发健康，这点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。若长年如此，将会使毛囊阻塞，最后形成女性脱发。

2、营养不均衡在现今注重体态的年代，几乎每位女性都曾经有过某种程度的节食，而节食时又往往采用不健康的挨饿方式。这样一来，即使不致于导致厌食，不均衡的饮食已足够令体内的维生素及营养耗尽，导致女性脱发。若不迅速处理，可能导致严重秃头。

3、生产后大量掉发女性在怀孕期间，头发处于最佳状态，但当孩子生下来大概三个月后，由于体内荷尔蒙的变化，掉发问题就会开始出现，这种情况只会维持短时间，之后头发会回复正常的生长循环。但是如果产后焦躁或其它的因素，如坐月子时没注意头皮清洁问题，造成头皮不清洁等问题，将会导致头发不健康，也就不能回复以前的浓密。再加上如果本身有头发问题的话，头发会继续掉落，严重的话还可能形成秃发。

4、压力一般人总以为女性的皮肤不像男性那么油，其实现代女性的角色日益重要，不单工作压力大、交际频繁，更要兼顾家庭，打理家务、照顾孩子等，这些沉重的压力及焦虑都会令油脂腺分泌增多，造成女性头皮过油，而导致女性脱发。

女性掉发的治疗

饮食方面：

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

有关治疗脱发的偏方、秘方：

一、 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

女生总是掉头发是什么原因造成的呢？该怎么改善呢

女生如果脱发较多，就会很痛苦、纠结。脱发原因如下：
1、睡眠不足、思想负担重、有压力、精神紧张，或者要强，什么事情都追求完美，过于紧张导致脱发；
2、有的女生吃得不足，因减肥吃得少，毛发营养不足，也可引起脱发；
3、和季节有关，有时秋天或者夏天，头发相对脱落得较多。
日常不要纠结、追求完美，不要过于减肥，要注意营养，多吃黑芝麻、核桃等对毛发生长有好处的食品，都不至于掉头发。遗传、体内激素水平改变、应激因素、药物因素等都会导致女生一直掉头发。
1、遗传性因素大部分掉头发患者都有家族病史,家族中也可能有相同的掉头发患者,如果父母掉头发程度较重,孩子就会遗传这种基因,也会出现不同程度的掉头发,要多做头皮按摩,调整好生活习惯,这样才能改善。
2、人体激素水平。女性体内雄性激素含量较高,血液中的雄性激素分泌过多,就会对毛囊产生影响,这就是脂溢性脱发,掉头发比较严重,容易反复出现,不仅会掉头发,还会导致精神状态差,所以要服用调理激素类的药物来治疗,比如戊酸雌二醇片。
3、压力因子情绪突然受到创伤、手术、大病、产后减肥等都有可能导致经常掉头发,这也有可能影响到正常的睡眠质量,日常生活中要注意调整饮食、生活、作息习惯,放松心情。
4、药品因子有规律地服用降血压药物或口服避孕药,也有可能导致掉头发,在停药后掉头发症状会有所改善。
掉头发的时候要多吃一些生发护发的食物,平时要多做头部按摩,保持愉快的心情,如果有需要可以去医院进行植发手术。

女生头发很少，而且还长期掉发，怎么办

女性严重掉头发一般可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗。女性严重掉头发一般可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗。如果是因为雄性激素分泌旺盛所导致的脂溢性脱发，可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯等进行治疗。一般可能是血虚肾亏、遗传性脱发、病灶感染、精神因素、免疫功能障碍、内分泌紊乱、饮食不当等。
患者还可以多吃一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，如白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物可以改善毛囊的生发结构，还可以促进人体代谢，加速体内的废物排出。还可以多吃一些汤类的食物，因为汤水中的营养成分可以改善毛囊质地，对毛囊有很好的改善作用。