女性会肾虚脱发吗

女性会肾虚脱发吗

男性肾虚较常见，所以人们对于男性因肾虚而脱发是有一定的认知的，但实际上，不仅是男性会肾虚，女性也是会肾虚的，而且女性肾虚实际上比男性更为多见。因此，无论是男女，都存在因肾虚而造成脱发的可能性，脱发现象严重时，都需要给予积极的调理和治疗。

肾虚是脱发的常见原因

很多人不知道的是，不是只有男性会因为雄性激素导致脱发，只不过女性因为雄性激素脱发的几率只有20%，女性表现为弥漫性脱发，而男性则是前额脱发，目前社会脱发人群不断增多，每个人都应该了解预防脱发的知识，健康自信的面对生活。

肾阴虚才会导致脱发

首先我们要确定这个肾虚是指“肾阳虚”还是“肾阴虚”。中医理论的习惯一般将肾阳虚简称为肾虚。但肾阳虚不会导致脱发。只有“肾阴虚”才会导致脱发。肾阳虚不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在两性（雌雄性）激素的道理一样，男人女人身体都会分别出现肾阳虚和肾阴虚的现象。

内分泌紊乱导致脱发

内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象。而导致各种脱发的主要原因中，性激素（内分泌）的变异这是其中一个主要原 因。与其说肾虚 是否会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌（性激素）病变和变异会导致脱发。

肾虚型脱发不能依靠服药治疗

因为肾虚（这种内分泌失调）所造成的脱发其实是一个缓慢渐进的过程。通过服药去调 整康复内分泌的失调也是一个艰难漫长的过程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明显的基因遗传性和男性的生理特性所决定的，脱发主要是因为人体毛囊自然衰退或生理退化所造成的内分泌（尤其性激素）功能的减退和失调，这也是人体不可抗拒的自然规律。通过吃药食疗来延缓人体的老化速度是有必要的，但以此来治疗解决这种肾虚脱发是不科学的、艰难的。

健康的生活才能有效的缓解脱发平时养成良好的生活作息，不熬夜，不手淫，经常按摩头皮，早晚梳头，多喝水或多吃水果蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。也可以吃一些可以促进头发生长食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首乌、淮山药、核桃、桑葚。忌辛辣油腻，适当的放松压力。如果脱发影响形象可以选择植发，植发是被认为目前全世界唯一彻底有效治疗脱发的方法，种植的头发可以永久的生长在皮下组织里。

女性肾虚掉头发吗 女性肾虚有哪些表现

1 女性肾虚掉头发吗 肾虚会掉头发

一旦出现肾虚，就可以令头发缺失营养，进而引起大量脱发，患者会出现脱发严重，可稀少，枯萎，不泽，头发早白等。另外，肾虚者还可伴有，腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、齿摇等等情况，需要好好的调理。

2 女性肾虚有哪些表现 1、视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。

2、月经不调，肾气充盛才能使气血和调，月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起的月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

3、腰酸背痛，肾虚可反应为腰酸痛，尤其是在劳累后，通常腰背部都会隐隐作痛。

4、掉发情况严重，全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等都可能是肾虚的表现。

5、缺锌、缺硒也会引发肾虚：肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

3 如何预防身体肾虚 1、酒是好东西，适当的喝点酒也没有什么事，但是酒多了就不好了，给身体的肝脏和肾带来极大的影响和压力，要知道肾长期处于压力之中也会出现透支现象的。

2、抽烟的坏处可多了，脱发、牙齿松动、神经衰弱等很多集癌变的可能。抽烟时 体内有很多烟碱及其他有机物进入体内。肾的功能就开始启用了。肾为了净化体内的杂物，会一直在工作。

3、性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

4、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精治肾亏、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

5、练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

女人掉头发吃什么调理 女人掉头发是肾虚吗

1 女人掉头发吃什么调理 视情况而定。

女人掉头发的原因有很多，有生理性的也有病理性的，如果掉头发的情况并不严重的话，那么平时建议可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、黑芝麻、花生、黑豆、核桃等。

如果掉头发的情况比较严重的话，那么建议最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下根据病因来进行治疗调理。

2 女人掉头发是肾虚吗 有可能是。

从中医的角度上来看，肾为先天之本，有“肾主骨、生髓，开窍于耳及二阴，其华在发”的说法。

所以由此可以看出头发的好坏与人体肾气的盈亏是有一定关系的，如果肾气不足的话，那么就会影响到人体的头发，从而出现头发毛躁、干枯、掉发的情况，而如果肾气充盈的话，那么长出来的头发就会又浓密又光亮。

3 掉了的头发还会重新长出来吗 视情况而定。

造成掉发的原因有很多，如果只是生理性脱发所导致的，比如熬夜、睡眠不足、营养不良，并没有损害到毛囊的话，那么之后是还会重新再长出来的。

但是如果是因为病理性因素导致的脱发，比如斑秃、毛囊炎等，毛囊已经受到了损伤的话，那么后面就会很难再长出新的头发了，如果觉得影响比较大的话，那么可以去正规的医院进行毛发移植。

4 掉了的头发上的白点是啥 一般是皮脂腺分泌出来的分泌物。

在掉落的头发的根部通常会有一个白色的点，这一般是人体的皮脂腺所分泌出来的头皮部位的分泌物，一般来说个人油脂分泌越旺盛，那么分泌物就越多。

因为人体毛发的生长可以分为三期，即生长期、休止期以及退行期，而掉的头发大多属于退行期的毛发，正常人每天掉落60-100根左右的头发都是属于正常的。