头发分叉掉发怎么办你需要这样做

发质的好坏和一个人的整体形象息息相关，都希望自己能有一头漂亮的秀发，可是很多时候都是事与愿违的，很多人的头发总是掉发和分叉，那该怎么办呢？

1、剪头发

这是一个最直接的解决方法，直接去理发店剪掉分叉的头发，如果不修剪的话，那么长发的发尾还是会继续分叉，在分叉的地方剪掉一英寸效果最好。

2、减少烫染头发的次数

很多女生因为爱美总是折腾自己的头发，烫发、染发频繁的进行，这些化学物质，让头发中的营养迅速丧失，这直接导致分叉情况加剧。

如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、出门防晒

不管是哪个季节，阳光的照晒还是不能避免，在户外运动的时候我们应该做好完全的护发准备，准备一顶帽子，在活动结束的时候要洗头发，这样能够起到滋润头发的好处。

4、保证充足的睡眠时间

很多白领女性总是喜欢熬夜，这样的不良好生活习惯，直接会导致肥胖，而且也会伤害到头发的正常呼吸，养成良好的睡眠习惯，防止疲劳过度。

5、按摩头皮

经常食用鬃毛刷来按摩头皮，这样能够促进头部血液循环，增加油脂分泌，这对于头发生长很有效果。

6、随时为秀发注入养分

除了在日常洗发时用润泽发膜来代替护发素集中补充养分之外，更应每天像给身体喝水一样为头发补充足够的水分与养分。

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