为什么长头发容易掉发和这些因素有关(为什么头发长长后很容易掉？)

为什么长头发容易掉发和这些因素有关

很多长发女孩都会有这样的体验，客厅地板上有你的头发、卧室有你的头发，甚至洗手间梳子、发绳上也有头发!到哪都能看见自己掉的头发!你是否有想过，为什么头发越长却越容易掉头发呢?

1、营养不达标

由于头发长，每天摄入的营养不能全部滋润到头发，导致末端发梢缺乏营养，产生分叉，掉发等

2、不良的生活习惯

现在的女孩子都喜欢熬夜，吸烟喝酒等等，尤其是熬夜，熬夜对头发的损伤最大，过度熬夜会影响内分泌系统，造成内分泌系统的紊乱，头发就会掉，尤其是长发女生。

3、虚寒症(湿着头发睡觉)

怕冷、血液循环不良，也是造成脱发的原因之一。如果你只淋浴不泡澡，不仅无法让头皮变暖，还会让头皮变冷。尤其长发女孩，夜晚洗头发长发难干，湿着头发睡觉，寒气入侵，也会容易造成脱发。

4、时令因素

当周围空气比较干燥，加上你不经常喝水导致身体缺水，头发得不到滋养，造成掉发

5、烫染化学伤害

长发女生喜欢烫染，而烫染会造成染发剂的毒素沉淀，对头皮发质都会有所影响。引起头发干枯，导致没有影响，进而形成掉发，所以说爱美的女生还是要注意了

6、发型

马尾扎得紧紧的、高高的，拉扯头皮同时也把头发从毛囊里往外牵。扎马尾久了，不管有没有刘海，额头有的地方头发都会少些。而没有刘海、头发全往后梳的那种，发际线会后移，越紧越高的马尾后移得越快

为什么头发长长后很容易掉？

每个人每天都是会掉头发的，但是掉了同样多的头发，长头长会显得特别多，短发就不明显。  而且有时候短发掉了看不见，长发基本上都知道。

头发长了就会比较沉。头发长在毛囊里深浅是不一同。如果同样的头皮，同样的毛囊，同样的比较浅的生长深度—— 有的长头发是被自己的体重拽下来了、有的因为扎得紧了被拽下来了，有的因为梳头发时发尾的牵绊被拽下来了。  短头发则很少有这些情况，所以就不容易掉。

扎得紧紧的、高高的马尾拉扯头皮同时也在把头发从毛囊里往外牵。扎马尾久了，不管有没有刘海，额头有的地方头发都会少些。而没有刘海、头发全往后梳的那种发际线会后移。越紧越高的马尾后移得越快。

头发长长了后会有营养跟不上的情况，头发越长越明显。因为个体差异，缺营养的头发多少也有差异。有的人会多些有的会少些。缺营养的头发可能在某一段就断开或者分叉。分叉一般都见过，还有断点的头发，如果头发经过烫染之后会更明显。梳头发的时候就会把断开的、分叉点儿后的部分梳下来，我们也会当做掉发。

注意改善

一、饮食上：不吃辛辣油腻。保持饮食均衡，少抽烟、节制饮酒，少吃油腻、多糖及辛辣食物，不要猛吃核桃、芝麻

二、睡眠要充足：规律而充足的睡眠可以保证体内各种激素的正常分泌，保证皮肤和毛发正常的新陈代谢。所以大家要在23点之前睡觉，每天睡够8小时

三、避免紫外线照射：如果长期处于阳光下照射的话，对头发会带来一定损伤，从而也是会导致脱发加重的。

四、头发越长越不能偷懒：虽然长发洗起来真是费时费力，但是为了美一定不能怠慢。一定要记得，用洗发水洗头要洗两遍，第一遍是洗发丝，清除掉头发上的粉尘等脏东西，第二遍是为了清洗头皮，给头皮一个好的环境；还有一点必须谨记，护发素一定不能省！护发素是头发的营养素，为头发补充营养！

为什么头发长长了就容易掉发呢？

头发长长了之后容易掉，分为生理性和病理性。正常成年人每天脱落100根头发，当头发长了之后，每天脱落的头发不会顺利地进行脱落，而在头皮部位残留。在洗头发的时候，就会导致几天之内脱落的头发一起掉落，所以会显得非常多，这是很正常的现象，不需要担心，属于生理性脱发。而病理性的头发长了头发之后，主要是感染真菌之后导致的半截性脱发，当头皮部位感染真菌，会使真菌破坏毛发的质量，在头发逐渐生长的过程中，高出皮肤1-2公分就会导致头发脱落，这种情况还会伴随着局部斑块样的脱皮、瘙痒，用手触摸有明显的凸起或者凹陷，以及局限性的鳞屑，可以选择使用抗真菌药来进行治疗。