汤圆要煮多久(汤圆煮多久 汤圆要煮几分钟)

汤圆要煮多久

汤圆是众所周知的食物，元宵节的习俗就是吃汤圆，这是非常美味的食物，吃的味道和口感非常好。那么汤圆要煮多久？汤圆该怎么煮？下面我们一起来看看吧！

汤圆要煮十五到二十分钟

煮汤圆的时间不要太长，时间长皮就腐烂了，里面的馅就露出来了。煮的时候最好用热水，这样汤圆皮就会迅速凝结，有助于包裹里面的馅。

汤圆的保存也很方便，可以直接密封起来放在冰箱里冷冻。在超市买的东西过了保质期就不能吃，自己包的冷冻尽量一周内吃完。

煮的时候用勺子轻轻推开汤圆，一定要往同一个方向搅拌旋转，避免汤圆粘锅。对小汤圆来说，实际上煮7分钟就好了。

煮好之后一定要及时出锅，最好是将汤和汤圆分开放，要么就马上吃掉，否则就会沾到一起。

制作汤圆的方法

1、将热水倒入锅内，将锅内的水煮沸，将汤圆入锅内，用勺背轻轻推开，避免粘锅底。

2、汤圆进入锅内浮起来后，请迅速切换到文火，使用大火的话汤圆容易破裂。另外，热量不均匀，也容易成为外熟内硬不好吃的原因。

3、汤圆漂浮后，加入适量冷水，锅内汤圆趁热冷却，皮层凝结，粉质密实，煮两三次后，就可以取出来吃了。

关于汤圆要煮多久的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天的分享可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

汤圆煮多久 汤圆要煮几分钟

1、一般煮汤圆的过程大约10分钟左右

2、在锅内放入适量（依你煮的数量而定）冷水，然后烧开

3、将汤圆或元宵放入开水中煮

4、当水再次沸腾时，加入一勺冷水，使之继续煮

如此三次，水再开而且汤圆或元宵已浮起来，就可以吃了！

汤圆要煮多久?

汤圆需要用热水下锅，大约需要10~15分钟就能煮熟

一般汤圆的包装袋上都有提示，按照包装上的提示内容就可以

汤圆不能煮太长时间，否则汤圆会裂开，出现破皮的情况

汤圆不用煮沸很长时间，否则容易糊，汤圆还会黏在一起，同时口感也不是很好

市场上的汤圆种类繁多，甜的咸的应有尽有，由于汤圆都含大量油脂及糖分，所以热量很高，不建议吃太多的汤圆

吃汤圆注意事项 很多人喜欢吃汤圆，但并不是人人都适宜吃

众所周知，汤圆是糯米做的，而糯米性温，黏性大，不易消化

凡湿热痰火偏盛者，表现为咳嗽、发热、腹胀、便秘等，应当避免食用

糯米也不适合儿童和患病之人，如《随息居饮食谱》所云：“糯米……性太黏滞，难化也

小儿、病人最宜忌之

” 而汤圆其实是典型的高碳水化合物、高脂肪和高糖食物

对于糖尿病、高血压和高血脂的“三高”人群，还有超重、肥胖人士当然不宜多食

中医说“甘入脾”，汤圆味道甘，糖量特别高，有“缓滞”作用

对于手术后、放化疗后的肿瘤病人，尤其消化道肿瘤;还有胃肠溃疡、慢性胰腺炎和胃肠炎患者，若粘滞腻性食物吃得过多，则会使胃肠负担过重，减缓肠胃蠕动，导致腹胀、打嗝、腹泻、食欲不振等消化道症状