芒果皮有黑点还能吃吗(芒果上面有黑点，能吃吗？)

芒果皮有黑点还能吃吗

随着天气变热，各种夏天水果也开始出现在街上。芒果是售卖中之一，也是很多人最喜欢的水果之一，在购买时会一次买很多，导致买回的芒果出现黑点。那么芒果皮有黑点还能吃吗？吃芒果有什么好处？让我们一起来看看吧。

芒果皮有黑点不能吃

因为其中的果肉可能已腐烂变质，食用后会出现腹痛、腹泻等异常情况。芒果皮变黑意味着表面发生细菌繁殖，可能进入果肉，误食后真菌进入人体会刺激肠胃黏膜，就会导致腹痛、腹泻情况。所以芒果皮变黑，一般不建议吃。在吃芒果的过程中，如果出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，应立即停止吃，及时接受治疗。芒果中含有糖分，糖尿病患者要适当吃，以免血糖升高。

吃芒果的好处

吃芒果有祛痰止咳、降低胆固醇、甘油三酯、明目等好处。芒果中含有的芒果肽，具有消除疾病、止咳的功效，对咳嗽、多痰、哮喘等有辅助治疗作用。芒果叶中维生素C含量也高，有助于持续补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，预防心血管疾病。芒果的糖类和维生素含量非常丰富。特别是维生素A原含量居水果首位，具有明显的作用。

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芒果上面有黑点，能吃吗？

可以

和果肉里面带黑丝的情况不同，芒果皮上有黑点是能吃的

芒果皮中含有多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或储存受到挤压，破皮后糖分和树脂胶流出，表面就会形成黑点，里面果肉完好的话还是可以吃的

芒果表皮有黑斑能吃吗

芒果出现黑色斑点，如果只是表皮上的小块斑点，但果肉没有黑斑或腐烂上，这种情况还是可以的

如果果皮有大块黑斑，而且果肉也有黑斑腐败等情况，是不能吃的

另外芒果也不要一次吃太多，以免 消化不良

芒果上的黑点和多数水果不一样，不是因为“热腐烂”，而是因为“冷”，将芒果放进冰箱，黑点会产生的更快