冬天空调温度多少合适

冬天空调温度多少合适

空调是夏天必备神器，而在冬季照样是保暖的重要电器。但是，冬季在开空调保暖时，需要注意调至最佳温度。那么冬天空调温度多少合适呢？接下来一起来看看吧。

冬天空调温度多少合适

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

如何预防冬季空调病

1.清洗空调过滤网和注意房间卫生

空调过滤网是藏污纳垢的地方，自己房间也是一个相对密闭的空间，随着温度的升高，细菌繁殖也快，随着空调的运行，产生二次污染，让人容易患上呼吸道疾病，也可以归类为冬季空调病。

2.保持室内定期通风

在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。

3.控制室内湿度

由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。

4.皮肤保湿

空调温度不宜太高，室内温度应保持在18摄氏度-20摄氏度为宜，人在这一温度范围内舒适度最佳。室内温度过高，干燥的空气导致皮肤粗糙和皮肤瘙痒，这个时候，皮肤保湿很关键了。所以我建议大家每日饮水1.5L左右和选择一些果蔬和不咸的汤，补水都可以。

5. 注意身体补水

一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。

关于冬天空调温度多少合适的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了如何预防冬季空调病，希望以上内容可以帮助到大家。

冬季空调开多少度合适

26、27度

这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了

不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受

胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度

冬天空调要开多少度最暖和？

空调开制热模式，度数开得越高才会越暖和

空调的温度开得越高才会越暖和，而且更省电一些，在冬天的时候开空调温度保持在20度到25度左右是非常合适的，因为这个温度才会给人非常舒适的感觉，而且也避免让它耗电量太大，给人们更省电

我们在空冬天开空调的时候，温度一定要合适，温度越高越暖和，其实把温度设置在20度左右就可以，这样也可以省电一些，也避免空调负荷的工作，从舒适角度来说，也可以避免让人身体非常的燥热，特别的缺水

我们在冬天开空调的时候，空调的过滤网一定要定时的清洗

在空调制热特别容易有很多灰尘，暖和的地方也会繁殖细菌，所以在冬天用空调的时候，一定要把过滤网及时的清扫一下，这样直接用自来水清洗干净，在太阳底下晒干之后装回，就可以定期的清洗，这个定期清洗过滤网是可以降低它的耗电量的，还可以避免滋生一些细菌产生的异味，对人体也是非常有好处的，同时也可以保证我们的呼吸健康不会，呼吸到一些不新鲜的空气在冬天开空调的时候，一定要增加室内的湿度，用空调制热就会变得非常的干，所以一定要保持湿度，用加湿器对屋子里进行调节，用加湿器加湿之外，在室内放上水也是可以的，定时的擦地也可以起到加湿的效果

还有多养一些植物，这样可以给屋子里保湿，特别像是女孩子，也更要注重脸部的保养，我们在冬天的时候开空调一定要及时的打开窗户，保持通风，冬天养量是非常低的，而且如果空气太脏的话，也会影响我们的身体，在暖和的房间可以把窗户打开换下气，这样可以降低细菌的繁殖，给屋子里增加氧气，保持人体的健康，在短时间像是两个小时左右，是不能经常开关空调的，这样压缩机也会受到伤害的