孕妇禁忌水果(孕妇不能吃哪些水果)

孕妇禁忌水果

怀孕期间，宝宝的生长发育与准妈妈的饮食息息相关，假如胡乱吃东西，不留意，很可能会惹起流产，以至胎儿畸形，智力障碍等。那么孕妇禁忌水果有哪些呢？一起来了解一下吧。

孕妇禁忌水果

1.山楂

山楂酸甜可口，极为开胃消食，很多女性都比较喜欢吃山楂，但是女性怀孕后不能吃山楂，过多食用山楂会引起子宫收缩，严重时会造成流产，建议孕妇最好不要食用山楂。

2.木瓜

因为木瓜是容易让孕妇流产的水果之一，尤其是青木瓜。此外，由于木瓜属于寒性，孕妇吃了还会产生腹泻，并且容易过敏。所以孕妇是千万不能吃木瓜的。

3.荔枝

荔枝是很好的补品，但是含糖量是非常高的，怀孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不说，还容易加重阴虚或阳虚的问题。

4.西瓜

因为西瓜属寒性，且吃多了可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，从而增加巨大胎儿，导致羊水过多及难产、产后出血等情况出现。所以，要注意适量吃西瓜。

5.柿子

这里是指还没有完全成熟的柿子，里面会含有大量的鞣酸，容易导致结石，对孕妇的胃部会有伤害的。

6.榴莲

榴莲属于非常滋补的水果类型，所以它的热量也是非常高的，过多食用容易产生高血糖的问题，不建议孕妇实用，而且它在进入胃部之后不容易消化，会产生便秘上火的情况。

7.芒果

女性在妊娠期是非常敏感的，所以在吃水果的时候一定要谨慎，芒果就属于容易至敏的类型，不建议在孕期食用。

8.山竹

山竹味道酸甜可口，因此很多人都喜欢吃，但不适合孕妇食用，因为山竹含糖太高，尤其是血压、血糖高的孕妇远之。

9.桃子

桃子性温，有很多维生素，具有补气血的作用，可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃，一方面是容易上火，另一方面它具有活血的效果，会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱，每次吃半个就足够了。

相信大家看完上文的介绍后，对孕妇禁忌水果已经有所了解了，各位孕妈妈们一定要特别注意这些水果哦，希望可以帮助到你。

孕妇不能吃哪些水果

孕妇不能吃哪些水果

孕妇不能吃哪些水果，有些水果孕妇是不能吃的，虽然怀孕期间适当地吃水果对孕妇和胎儿都有好处，但是并不是所有的水果孕妇都可以吃，而且有些水果会对孕妇的身体产生许多不利影响

那么，孕妇不能吃哪些水果？

孕妇不能吃哪些水果1 1、桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状

2、山楂

山楂有活血化淤通经作用，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外

3、杏子

杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌

而杏仁中含有有毒物质氢氰酸，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育，严重的能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁

4、桃子

孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子

5、柚子

柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃

6、菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用

过敏体质的`人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”

吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等

孕妇不能吃哪些水果2 孕妇喜欢在怀孕期间多吃水果来补充身体营养，但是如山楂、榴莲、木瓜和龙眼是孕妇不能吃的

虽然它们营养丰富，但它们会对身体产生一些不良影响，也会影响胎儿在子宫内的发育，这对母亲和胎儿的健康非常有害

孕妇怀孕期间也不能吃杏、桃、柿子、菠萝、荔枝等水果

这些水果本质上是凉的，会增加孕妇体内的冷毒性，并容易在怀孕期间引起腹痛

在严重的情况下，它们还会导致子宫收缩、胎儿运动障碍、先兆流产和其他不良症状

榴莲和龙眼是营养丰富的水果，但它们不适合孕妇食用，因为榴莲和龙眼是比较热的水果，孕妇食用后，胎儿很容易在腹部吸收过多热量，这会导致胎儿在出生时产生严重的胎儿毒性

此外，榴莲和龙眼也是含糖量高的水果

怀孕期间吃这些水果的孕妇很容易导致怀孕期间高血糖

山楂和李子也是生活中常见的水果，但孕妇不适合在孕期使用，因为山楂和李子具有重要的活血化瘀作用，对女性子宫有明显的刺激作用，孕妇食用这些水果后容易习惯性流产

李子是一种对人的脾胃有一定危害的水果

怀孕期间吃李子会影响脾胃功能

腹痛很容易发生，也会影响身体对其他营养物质的吸收和利用

孕妇十大禁忌水果 孕妇不能吃什么水果

导读：怀孕后为了宝宝的健康，无论是吃饭还是吃水果都要格外注重，有些水果是热性的有的是寒性的，还有的糖分高，因此要格外注意

孕妇吃水果禁忌多，孕妇不能食用的水果有哪些？

我们从两方面来回答：

一，哪些水果不可以吃

二，哪些水果可以吃

一，哪些水果不可以 （1）热性水果

1，桂圆 桂圆是可以活血的，而且还是上火的，吃多了会导致胎动增多，很有可能会导致孕妈妈流产

2，山楂 山楂是可以促进子宫收缩的，易造成流产

3，榴莲 榴莲糖分多、易上火，易导致孕妇在妊娠期间患上妊娠糖尿病或者上火导致便秘等情况

4，桃 桃吃多了易身体燥热，可能还会造成腹泻等情况

5，杏 杏里面含有一种酸，对孕妇牙齿也不好

6，菠萝 菠萝吃多了也会引起上火的，有些孕妇还对菠萝过敏

7，荔枝 荔枝吃多了也会上火，并且荔枝的糖分也高，已造成孕妇便秘

8，杨梅

杨梅吃多了易引起胃酸过多，造成孕妇不适

（2）寒性水果

1，木瓜 木瓜里面含有的一种木瓜苷，有收缩子宫的作用

2，猕猴桃 猕猴桃的营养丰富，但属寒性，对于那些有先兆性流产、经常腹泻的孕妇来说不要吃

3，柿子

柿子里面有鞣酸，吃多了不消化，容易引起胃石

（3）含糖高的水果

1，甘蔗 甘蔗的含糖量是极高的，吃多了之后很容易造成妊娠糖尿病，

2、瓜类 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、糖分也很高，一般瓜类水果也属寒性，易造成妊娠糖尿病

3，芒果

芒果有特殊香气，很多人很爱吃，但芒果糖分也高，需要注意

二，哪些水果可以吃

1，苹果

苹果性平，含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖

苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利

2，樱桃 樱桃的铁质非常丰富，是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果

但樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用

一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右

3，西柚

西柚里有较多的天然叶酸，还含有很多维生素、微量元素和可溶性纤维素等，是孕妇理想的水果

4，梨 梨滋阴润肺，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压

5柑橘

柑橘富含柠檬酸、氨基酸、多种维生素、微量元素和矿物质

柑橘也属温性水果，建议孕妈妈们每天吃两三个即可

重要提示：水果可以提供食物无法提供的营养，孕妇吃水果只要做到种类多，不过量就没有问题

万一吃了禁食的水果也不用太担心，控制量最关键