姜枣茶什么人不能喝

姜枣茶什么人不能喝

姜枣茶是一种比较常见的养生保健茶，具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎等功效，但是我们喝姜枣茶要注意其饮食禁忌，下面我们就来看看姜枣茶什么人不能喝。

姜枣茶什么人不能喝

1.阴虚体质的人

阴虚体质者由于体内阴津不足，导致全身的脏腑经络失去滋养，表现为一系列干燥虚热的症状，如总觉得鼻咽干燥、咽喉疼痛等。这类人如果再喝姜枣茶，就如同火上浇油一般，可导致症状更加严重。所以，此类人不宜喝姜枣茶。

2.老年人

一般老年人的体质是比较弱的，而且津液本身就少，所以也不适合长时间的喝姜枣茶。

3.湿热体质的人

对于这类人的主要症状就是舌苔黄并且比较厚，因为体内的湿气遇热就会产生毒素，所以也最好不要喝姜枣茶，不然的话反而会让病情更加严重。

4.肝郁

因为肝气郁滞也会容易上火，而且这种火是属于实火，在体内已经影响了健康。如果这个时候再喝姜枣茶，就如同火上浇油一般。

5.糖尿病患者

因为姜枣茶中的红糖可能会导致血糖波动，影响血糖的稳定性，而且糖尿病患者有不少也是阴虚体质，所以糖尿病患者也不建议喝姜枣茶。

以上就是为大家介绍的姜枣茶什么人不能喝相关内容，希望今天的分享可以帮助到大家。

三种体质的人不适宜喝姜枣茶

随着生活水平的日益提高，不少人会选择喝一些 养生 茶

在多种 养生 茶中，很多人钟爱于姜枣茶，认为喝姜枣茶可以 养生 ，甚至还能包治百病

那么，姜枣茶真的有如此神效吗？哪些人不适合喝姜枣茶呢？ 姜枣茶其实就是一款用大枣、生姜、红糖炮制的 养生 茶饮，其中生姜可以温阳散寒；红糖可以补血化瘀、温经止痛；大枣补中益气，养血安神

因此，该茶具有很好的温中驱寒、健脾养胃、调经止痛的作用

值得注意的是，姜枣茶虽然具有一定的调理身体的功效，但并不是人人都适合喝，以下这三种体质的人不宜饮用姜枣茶： 1.阴虚体质的人

阴虚体质者由于体内阴津不足，导致全身的脏腑经络失去滋养，表现为一系列干燥虚热的症状，如总觉得鼻咽干燥、咽喉疼痛等

这类人如果再喝姜枣茶，就如同火上浇油一般，可导致症状更加严重

所以，此类人不宜喝姜枣茶

2.湿热体质的人

姜枣茶中的大枣滋腻会加重湿热，生姜辛热又加重内热

虽然很多湿热体质的人，同时伴有中焦虚寒，但调理起来必须以清湿热为主，所以湿热状态的人也不适合喝姜枣茶

3.糖尿病患者

因为姜枣茶中的红糖可能会导致血糖波动，影响血糖的稳定性，而且糖尿病患者有不少也是阴虚体质，所以糖尿病患者也不建议喝姜枣茶

此外对于适合的人来说，喝姜枣茶也应该注意饮用方法

1.注意饮用时间

从季节上来说，姜枣茶更适合夏天喝而不是冬天喝

因为冬季阳气回收，闭藏在体内，喝姜枣茶反而容易上火

日常饮用最合适的时间在未时（下午3点）以前，尽量不要晚上喝，因为晚上阳气要收敛沉潜，而生姜有辛散生发之力，晚上喝姜枣茶可能会造成烦躁、失眠等症状

2.饮量要适度

一天一个人的饮用量，一般掌握在生姜五片、大枣三颗左右即可

3.如果长时间饮用，可以加一二颗乌梅

乌梅味酸，主收敛下气，能敛热养阴，可避免长时间喝姜枣茶引起的燥热上火

本报综合

姜枣茶是一种比较常见的养生保健茶，姜枣茶什么人不能喝你知道吗？

姜枣茶是一种比较常见的养生保健茶，姜枣茶什么人不能喝你知道吗？

姜枣茶什么人不可以喝

阴虚体质者因为身体内阴津不够，导致全身上下的五脏六腑经脉丧失润养，主要表现为一系列干躁虚火的症状，如总感觉鼻咽部干躁、咽喉疼痛等

这种人假如再喝姜枣茶，就好似火上浇油一般，可导致症状更为比较严重

因此，该类人不适合喝姜枣茶

2.老人

一般老人的身体素质是较为弱的，并且体液自身就少，因此也不适宜长期的喝姜枣茶

寒湿体质的人针对这种人的临床症状便是舌苔黄而且较为厚，由于身体内的体内湿气受热便会造成内毒素，因此也尽量不要喝姜枣茶，否则的话反倒会让病况更为比较严重

3.肝气郁结

由于肝气郁滞也会易上火，并且这类火是归属于实火，在身体内早已危害了身心健康

假如这一时候再喝姜枣茶，就好似火上浇油一般

4.糖尿病患者

由于姜枣茶中的老红糖很有可能会导致血糖值起伏，危害血脂的可靠性，并且糖尿病患者有许多也是阴虚体质，因此糖尿病患者都不提议喝姜枣茶

因此一定要留意自身的状况，不必随便的喝花茶，有可能会造成花茶中间的副作用，那时候会导致你的身体不适

觉得自身身体虚弱得话，平常需要多吃一些枸杞子也有大枣，这种可以暖宫的食材

以上就是我的解答，供大家参考，希望对你有所帮助