吃三七粉的禁忌(吃三七粉的禁忌是什么？)

吃三七粉的禁忌

吃三七粉是一种很好的补血方法，而且三七一直以来都是一味极好的中药材，有止血、散瘀、定通等作用，但是三七粉也有不少禁忌需要注意。下面我们就来详细了解吃三七粉的禁忌。

吃三七粉的禁忌

1.感冒不喝

感冒的人不宜服用三七粉，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

2.孕妇不能吃

这是平时人们吃三七粉时的重要禁忌，因为三七粉有一定活血作用，而且它能促进女性子宫收缩，孕妇如果在怀孕期间吃三七粉，容易出现胎动不安和先兆流产对胎儿发育不利。

3.正常经期不宜吃

长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

4.肠胃弱者不宜吃

一般对于本身肠胃就比较差的人来说，是不建议吃三七粉的，因为三七粉虽然有很好的补益作用，但是可能并不能很好的吸收，或者并不能给自己起到一个补充营养的作用。

5.过敏不喝

在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。

6.不能用沸水冲调

三七粉不能用沸水冲调，这也是人们使用三七粉的重要，仅仅因为三七粉中含有多种活性成分，如果用沸水冲调，，会让这些成分失去活性，不利于三七粉保健养生功效的发挥，人们在食用三七粉以后也不会吸收到应有的营养。

7.不能有病了再喝

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

相信大家看完上文的介绍后，对吃三七粉的禁忌已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

吃三七粉的禁忌是什么？

1、孕妇不能喝

在三七的使用禁忌中，明确说明三七是孕妇的禁忌

主要因为三七具有强大的活血作用，有降压功能

孕期如果服用，三七的活血功能会让孕妇有流产征兆

2、经期不能喝

因为三七有活血化瘀作用，并称为第一圣药，但如果在经期服用，容易导致经血过多

但是，如果属于血瘀型月经不调，则可以服用三七粉活血化瘀来改善月经不调问题

3、三七粉不能多喝

三七粉虽然可以长期服用，但是不能多喝，一般建议每天服用量为6－9g，最好分多次服用

4、感冒期间不能喝

一方面感冒期间需要服用相应的药物，不适合喝三七

另一方面，三七性温，如果是风热感冒，服用三七无异于火上浇油

5、不与相冲食物一同服用

在中医里三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲，三七与它们一同服用，三七的药性会受到影响

6、有病了以后不喝

三七是一种保健药材而非治病药材，所以在生病之后不建议服用，而是注重平时的保健

扩展资料：

三七的适用人群

1、适合高强度的脑力工作者，因为三七有活血和调血的双重作用，以及抗神经衰弱

可以减轻压力、活血液养颜

2、中老年人，因为三七对降血脂与降血压有明显的效果

3、心脏病人，因为三七中的皂苷对心肌有良好的保护作用，可以改善患者的心肌缺血状态，调理心律失常

参考资料来源：人民网-三七正确的服用方法是什么？七种人最好别吃

吃三七粉的禁忌什么食物 吃三七粉的禁忌哪些食物

1、吃三七粉应当避免食用辛辣刺激的食物、啤酒等

2、三七粉本身性偏温，日常选用三七粉进行保健，多取其活血化瘀，减少心脑血管疾病发生率的益处，但是冲服三七粉后容易出现上火的现象，所以应当特别注意三七粉的食用量，温水送服每次少于5g，而如果机体本身处于火热旺盛的状态，可先进行清热败火治疗再行口服三七粉

3、在口服三七粉期间，应当避免辛辣刺激及过于补益的食物，如羊肉、狗肉、干姜、葱蒜、烧烤、煎炸之类，以免造成脾胃消化不及而积滞化热，或者是饮用啤酒这类湿热之品造成体内湿热郁积，影响三七粉的疗效

如本身属于易上火体质，建议选择配合菊花、栀子、知母等共服