葡萄粉的功效与作用

葡萄粉的功效与作用

葡萄粉是以葡萄为原料制成的固体饮料，营养价值丰富，含有多种氨基酸.维生素和矿物质，每天喝适量的葡萄粉，可以补充身体所需的营养，增强身体的免疫力。下面让我们来看看葡萄粉的功效和作用，葡萄粉的用法和用量吧！

一、葡萄粉的功效和作用

1、辅助降胆固醇：葡萄粉富含维生素E.维生素C和微量元素有助于降低胆固醇。

2、排毒排便：葡萄粉中含有纤维成分和酒石酸，能促进排泄物通过直肠，减少污垢在肠道内的停留时间，具有排毒通便的作用。

3、减轻疲劳：葡萄粉富含果糖和葡萄糖，能为身体提供能量.补充体力，起到减轻疲劳的作用。

4、美白肌肤：葡萄粉能保护肌肤胶原蛋白，改善肌肤暗沉.长色斑.长痘痘.皱纹等问题；能抑制皮肤黑色素沉着，提高皮肤抗紫外线能力，减少黑色素；减少皮肤皱纹，使皮肤更光滑、更白。

5、延缓衰老：由于人体积累过多的自由基，会加速衰老，但葡萄粉富含营养，能消除和抑制体内过多的自由基，发挥抗氧化作用，能更好地延缓衰老，预防心脏病.冠心病等疾病的发生。

二、葡萄粉的用法和用量

建议三餐后30分钟内吃葡萄粉，但睡前不要服用。因为葡萄粉有刺激神经中枢的作用，睡前吃葡萄粉会导致睡眠质量差、失眠多梦。

另外，不建议空腹服用葡萄粉，因为葡萄粉是一种酸性成分，如长期空腹服用会损伤和烧伤胃粘膜，胃酸分泌过多会对胃粘膜造成一定的刺激，长期空腹服用葡萄粉会引起胃酸反流，引起胃溃疡。

因此，最好在三餐后30分钟服用葡萄粉，但不建议长期服用葡萄粉，因为长期服用葡萄粉会增加体内葡萄糖，导致糖耐量异常或空腹血糖损伤，建议短期服用。

葡萄粉的功效与作用

葡萄粉的功效与作用：

葡萄籽含丰富的原花青素，后者被誉为“天然的护肤品”，能抗氧化、抗过敏、延缓皮肤衰老，兼有抑制血小板聚集和动脉粥样硬化形成的作用

功效：

1、淡化色斑、美白肌肤

2、保持皮肤弹性，减少皱纹

3、抗过敏、抗炎的作用

4、增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用

5、对心、脑血管的保护作用

扩展资料：

注意事项

食用前应咨询医生

越来越多的人愿意从食物或其他天然物质中寻找有益健康的成分

葡萄籽保健品便是能满足人们这一观念变化的天然产品

但据专家提醒，虽然葡萄籽保健品来自天然食物，但服用时也有一定的禁忌

任何人在准备使用葡萄籽产品之前都应该先到医生处进行咨询，以确定是否适用

慎用人群

1、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；

2、正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他（保健品）者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；

3、对某些食物或动植物过敏者；

4、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者

另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用

参考资料来源：

百度百科-葡萄籽粉

喝葡萄粉对身体有什么好处

葡萄粉本身属于一种用葡萄制作而成的固体饮料

适量的喝一些葡萄糖粉，可以有效的吸收营养价值，可以起到明显的抗氧化、清除自由基、增强身体免疫力、延缓皮肤衰老、延缓机体衰退的功效、葡萄粉之中含有很多的维生素、氨基酸

可以起到美白皮肤、促进肠道蠕动的作用

而且葡萄粉可以增加血管的弹性，降低心脑血管疾病发生的概率