什么人不能吃维生素b12

什么人不能吃维生素b12

不管是食物还是药物都是含有一定物质才能对身体产生好处的，同时还有些人是不能吃的，因为会影响身体的健康，就比如胡萝卜里面就有很多的维生素，但是并不是所有人都可以吃，所以患有疾病的，要在吃的食物中忌口，那么什么人不能吃维生素b12呢?

维生素b12是一种物质，在一定的情况下是对身体有益的，但是又不能多吃，因为容易上火，同时这种物质和糖分是差不多的，高血压的人吃就会血压升高，所以患有疾病的人要忌口，也别是老人，因为老人的身体本来就比较脆弱，多吃维生素b12机会导致钙的流失，从而骨质疏松。

所以什么人不能吃维生素b12就一目了然了，那就是患有高血压的老人是不能吃的，不仅会诱发血压升高，还会导致骨质的流失。同时贫血的人也是不能吃的，因为这类人身体的钾缺失的比较严重，过度的吃就会出现低钾的情况。

服用维生素b12的禁忌 哪些人不宜服用维生素b12？

维生素b12是消化系统疾病的患者急缺的一类维生素，也是机体红细胞生成的必需元素

如果严重缺乏维生素b12讲导致恶性贫血，建议及时补充维生素b12片

维生素b12是人体最重要的元素之一，不过尽管好处多多，也不是人人都能服用的

那么服用维生素b12有什么禁忌，哪些人不宜服用维生素b12呢？

维生素b12的食用功效 维生素B12和另一种重要的造血原料四氢叶酸相辅相成，被称为机体三大核心造血原料

维生素b12的具体功效如下：可以促进红细胞的发育和成熟，防止恶性贫血;保持健康的神经系统

维生素b12还具有促进合成的奇效，可促进蛋白质生成

代谢脂肪酸，使身体正确使用脂肪，碳水化合物和蛋白质

消除烦躁，集中注意力，改善记忆力和平衡

它是健康神经系统不可缺少的维生素，参与神经组织中脂蛋白的形成

哪些人不宜服用维生素b12 患有家族性遗传性球后视神经炎和吸烟性弱视的患者，通常血清中维生素b12异常升高

用维生素b12治疗讲严重加重视神经萎缩；如果痛风患者使用本品，由于核酸加速降解，血液中的尿酸，有诱发痛风发作的风险；对于有病变的患者，在明确诊断前不应使用维生素b12

因此，服用维生素B12时，请始终遵循指示并且不要过度使用

服用维生素B12，需要注意是否有过敏反应，同时避免服用维生素C和重金属盐，以免疗效失败

维生素B12可加速核酸降解，使血尿酸升高，引起痛风爆发

在服药期间还应注意低钾血症

如果缺乏内源性因素影响肠道吸收，必须肌肉注射维生素B12

服用维生素b12时注意事项 服用维生素B12时，必须严格注意饮食，有些人可能想要同时服用其他药物双管齐下以提高效果，这种方法不可取

如同用其他药物应在医生的指导建议下使用，不要混用自己的药物

一般来说，患者服用维生素B12片时，应饮食清凉，忌食灼热，油腻，腥味的牛羊肉和刺激性食物

根据患者的情况，饮食禁忌症也有差异

如热性病应饮食辛辣，油腻，油炸食物；冷性病应该饮食脂肪、动物内脏和烟、酒；应少食辣、胡椒、大蒜、白酒等热阳产品；脾胃虚弱应避免炒粘，不易消化食物

患有疮和皮肤病的患者应避免腥味的羊肉和刺激性食物，如鱼、虾和蟹

维生素B12有什么用途？哪些人不能吃维生素B12？听听药师怎么说

维生素B12又名钴胺素，是一种水溶性维生素，是迄今为止发现的唯一含有金属元素的维生素，自然界中的维生素B12都是由微生物合成的，其在人体内的吸收需要胃壁细胞分泌的内因子（一种蛋白质）的帮助，因此，胃肠道功能紊乱的人群，容易引起内因子分泌减少，从而诱发维生素B12吸收障碍，导致维生素B12缺乏

维生素B12广泛存在于动物肝脏、三文鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、谷物、大豆等食物中，摄入后能够储存在肝脏，人体对维生素B12的需求量极少，能够正常饮食的人不会缺乏维生素B12

维生素B12在人体内以辅酶的形式存在，不仅可以参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，提高三大营养物质的利用率，而且还能促进叶酸的利用和蛋白质的合成，对人体的生长发育至关重要

此外，维生素B12在红细胞发育和成熟的过程中，也发挥着不可替代的作用，维持着人体正常的造血功能，更重要的是，维生素B12还是维持健全神经系统功能所必需的维生素，可促进神经系统中一种脂蛋白的合成，改善神经髓鞘的代谢与功能，从而增强人体的平衡感，增强记忆力和注意力，消除焦躁、不安的情绪

在临床上，维生素B12主要有四大用途，首先，维生素B12可纠正贫血，缓解疲劳、乏力、皮肤苍白、食欲不振、心悸气促等贫血症状，主要用于治疗巨幼红细胞贫血；其次，维生素B12可辅助治疗周围神经炎，有效缓解神经痛、麻木、共济失调等症状；再次，维生素B12参与同型半胱氨酸的代谢过程，有助于降低血液同型半胱氨酸水平，预防冠心病、脑卒中等心脑血管疾病；最后，长期服用二甲双胍的糖尿病患者可出现维生素B12缺乏，这与二甲双胍抑制小肠吸收维生素B12有关，可以配合维生素B12进行治疗

虽然人体不能缺少维生素B12，但是有些人群应避免使用维生素B12，如利伯病患者（一种家族遗传性视神经炎及弱视症），以血清中维生素B12异常升高为主要特点，这类患者如果使用维生素B12，可导致视神经萎缩迅速加剧；神经系统严重损害的患者也应禁用维生素B12，因为这类患者使用维生素B12可能导致病情加重，还可能掩盖病情，影响诊断，危及生命；维生素B12可加速核酸降解，升高血尿酸，因此，痛风患者应禁用维生素B12；维生素B12初始治疗时易引起低钾血症，因此，低钾血症患者应禁用维生素B12