芒果和鱿鱼能一起吃吗

芒果和鱿鱼能一起吃吗

随着经济的快速发展，以及运输业的不停进步，人们可以不出家门就能吃到全国各地的新鲜食物，特别是在北方能够吃上南方的水果和食物，实在是很幸福的一件事情了，但是在现如今大家基本上不用担心这样的事情了，就算人们住在遥远的北方，也能吃上新鲜的南方水果。不过南方水果和食材的普及，也给人造成了一定的困境，那就是有些食物会出现相克现象，那么问题来了，芒果和鱿鱼能一起吃吗?

对于这两种食材，专家也给出了让大家放心的答案，两者是一起吃的。鱿鱼是富含高蛋白以及各种微量元素，同时鱿鱼还是具有低脂肪、低热量等优点。再来看看芒果，其中含有丰富的营养物质，维生素A、维生素B、维生素C等都是人体所需要的，而且两者之间并没有能够发生反应的物质。

综上所述，芒果和鱿鱼都富含维生素及营养，而且芒果和鱿鱼是可以一起食用的，两者之间不存在相克的问题。但是芒果是容易过敏的水果，如果是过敏体质的人还是不要多吃。

鱿鱼，芒果，鹌鹑蛋，西瓜，泡面，冰棍，这几种食物混合吃了会怎么样

鱿鱼，芒果，鹌鹑蛋，西瓜，泡面，冰棍，这几种食物混合适量吃，不会引起任何不良反应的，因为这些食品互相不相克，一起食用相互之间取长补短，蛋白质、各种维生素利用率更好，有清热解、健脾养胃、补血补气的功效

不过胃肠功能弱的人冰棍少吃点，容易导致胃肠不适

即食鱿鱼丝还可以怎么吃？

可以和芒果一起，做成芒果鱿鱼丝沙拉

下面介绍做法：

准备材料：青芒果1个、鱿鱼丝1包、泰式甜辣酱3汤匙、鱼露1汤匙、青柠檬半个、白砂糖（可选）适量

制作步骤：

1、准备材料；

2、芒果去皮；

3、切细条；

4、甜辣酱中加鱼露，再挤上柠檬汁拌均匀； 有需要的加糖，不加糖会相对酸一点；

5、先把调好的料汁加入芒果丝中拌匀；

6、再加入鱿鱼丝拌匀就可以了；

7、成品图

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