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肉苁蓉的食用方法

时间: 2023-01-04 20:23:01

肉苁蓉是一个很有效的药材,在很多地方可以给大家很多帮助,也可以给人们的身体健康带来益处,那么肉苁蓉怎么吃呢,下面就带大家具体的来看一看。

肉苁蓉粥:

肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同时煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。

苁蓉麻子仁膏:

肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1-2匙。

肉苁蓉泡酒:

肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。

肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。

肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶,食用之后能清除体内的自由基,减缓自由基多人体细胞的损伤,有延缓衰老的作用。

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