红薯禁忌什么同食(红薯不能和什么一起吃)

红薯禁忌什么同食

红薯是日常生活中经常吃的一种食物，不仅富含多种微量元素，而且还能给人类提供所需要的维生素和矿物质，但是不是什么食物都能和红薯同食的。那么红薯禁忌和什么同食呢?

1、鸡蛋——红薯不宜和鸡蛋同食，同食之后人体会出现消化不良的症状，而且还会引起腹痛。

2、鸡肉——鸡肉是经常吃的肉质食物，营养价值丰富，但是如果和红薯同食，会给人体消化功能带来负担，引起腹痛。

3、螃蟹——螃蟹是一种非常鲜美的水产品，螃蟹的营养价值很高，但是如果和红薯同食，会让人体内产生结石，还有可能会引起腹泻的等症状。

4、酒——酒是人们日常生活中经常喝的一种饮品，有的人喝酒为了借酒消愁，有的人喝酒为了解乏，但是如果和红薯同食，会让人出现腹胀、打嗝、反酸、排气多等症状，而且酒会对人体胃壁有一定的刺激，所以酒和红薯不能同食。

5、柿子——柿子是一种营养极其丰富的水果，但是柿子中含有大量的单宁和果胶，和红薯同食以后，会让胃分泌大量的胃酸，产生硬块，最终导致结石，严重时会引起胃出血等症状。

红薯不能和柿子、螃蟹、酒、鸡蛋、鸡肉等食物同食，会对人体健康带来一定的影响。

红薯不能和什么一起吃

红薯不能和什么一起吃？不能和红薯一起吃的食物主要有甜食、柿子等，另外注意红薯最好不要连皮吃、空腹吃

红薯不能和什么一起吃

不能和红薯一起吃的食物主要有甜食、柿子等

1、红薯不能和甜食一起吃

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉

2、红薯不能和柿子一起吃

据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上

因为如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡

如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡

3、红薯不要连皮吃

烤出来的红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适

尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒

4、有胃溃疡、胃胀等病症的人不宜吃红薯

红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适

5、红薯不宜空腹吃

空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性

6、红薯不宜多吃

红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状

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一般来说，两者同食后会很容易出现胀气的情况，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，严重的话会进而造成腹痛的

但也有另外一种比较多人接受的说法，那就是红薯和鸡蛋一起吃没有多大的问题，最多只是不好消化而已，一般是不会造成严重的影响的

另外要注意的就是，红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品，但是由于它含有氧化酶和粗纤维，在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;且由于它含糖量高，吃多了会在胃内产酸，引起肚胀、烧心等症状

因此，吃红薯应该讲究科学

一次不可吃得过多，尽量采用细加工，并且最好与米、面搭配食用，以减少胃酸产生，防止肚胀、烧心等症状出现

香蕉和红薯能一起吃

香蕉和红薯最好不要一起吃

香蕉味甘，性寒，入肺、大肠经

有清热利尿，通便降压，安胎的作用

而且还具有生津止渴，润肺滑肠的功效

而红薯则味甘，性平

有宽肠通便，补脾益气，生津止渴（生用）的作用

两者均为营养丰富的无毒水果食品，而且香蕉含淀粉、蛋白质、维生素B、E、C等，番薯含淀粉、维生素A，两种水果分开吃是绝对没有问题的，而且对人体也比较好

但两者同吃就不一样了，虽然同时食用也无妨，但多吃的话是很容易影响胃肠消化，影响营养吸收，容易造成胀肚子的情况，而且还可能伴有胃反酸现象

因为如果两者混合吃过量的话，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵，严重情况下还会出现慢性中毒的情况

所以，虽然红薯和香蕉都是美味且有益的食品，但是建议最好不要同时吃，或者同时吃太多

不过，凡事没有绝对，也有人同时吃了红薯和香蕉之后没有任何的不良症状，情况是因人而异的

红薯不能和什么食物一起吃？

1、柿子

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡

2、甜食

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉

红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状

3、鸡肉

红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛

所以，红薯不能和鸡肉一起吃

4、蟹

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石

所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石

所以，红薯不能和蟹一起吃

扩展资料：

红薯的营养价值

1、胡萝卜素

红薯含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强

2、β胡萝卜素

红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染

3、膳食纤维

红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效

现如今大部分人都有消化不良以及便秘的情况，长时间便秘很有可能会导致胃肠道癌症的发生

而红薯中含有丰富的粗纤维，它可以促进排便

参考资料来源：人民网——红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃