溪螺具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效,具有很高的药用价值,还可以治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等病症。
溪螺肉脂肪含量较低,它还含有多种维生素,如维生素A、维生素B1、维生素B2等,还含有多种无机盐如钙、镁、磷、铁、硒等。因此,人们认为它是一种高蛋白低脂肪的天然保健品。溪螺肉质鲜嫩,调以姜末、小葱,加黄酒生炒,味道鲜美,算得上是一道物美价廉的荤菜。传统医学记载,溪螺味甘、咸、无毒,有清热、利湿、水肿、消渴、养肝等作用,因此,溪螺具有美食、药膳双重功能,是非常有药用价值的食物。同时它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
核心功效
清热利水、预防骨质疏松、解酒
简介
在葵潭山区,有一道家喻户晓的野味,叫溪螺
由于大部分地形属山区,许多山坑溪流纵横交错、清澈见底,干净纯洁的溪流,孕育着一道大自然的原始野味:溪螺
溪螺喜欢生长在干净、清澈、无污染的流水里,平时它们吸附在石缝或石块上,以石头上的微生物和小型藻类等水生植物为食
功效与作用
1、清热利水,溪螺汤可以缓解目赤热痛、黄疸等症状,维持人体内钠、钾元素的平衡,以及缓解水肿
2、预防骨质疏松,溪螺是一种高蛋白、低脂肪的食物,可以补充人体所需的氨基酸、钙元素,调节酶的活性,促进骨骼生长,预防骨质疏松
3、解酒,溪螺中含有丰富的营养物质,这些营养物质在进入人体后,可以帮助分解摄入的酒精,并可以帮助将这些酒精排出身体之外
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者、风寒感冒患者、经期女性、哺乳期女性
不宜同食
1、甜瓜,溪螺小寒,甜瓜冷利,并有轻微导泻功效,二者皆属性凉,同食不利于胃肠
因此 ,食石螺后不适合立刻吃甜瓜,更不适合同食
2、黑木耳,黑木耳含有不饱和脂肪酸、绿色植物胶原纤维等营养元素,会与溪螺中的一些活性物质起副作用,所以二者不宜同食
食用方法
1、萝卜根溪螺汤
把溪螺养于清水中,3日后方可使用;把溪螺洗净、轻杵,放入炖锅内,加清水400ml煮20分钟;去渣,用纱布过滤,加入冰糖至溶,再加入萝卜根煮25分钟即可
每日2次,上下午各服一次,分二次服完
1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;食用田螺对狐臭有显著疗效
2、螺食疗作用:味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效;治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒
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