心理健康的八个标准(心理健康的八条指标是什么)

心理健康的八个标准

心理健康的八个标准具体如下：

1、了解自我、悦纳自我。

2、接受他人，善与人处。

3、正视现实，接受现实。

4、热爱生活，乐于工作。

5、能协调与控制情绪，心境良好。

6、人格完整和谐。

7、智力正常，智商在80分以上。

8、心理行为符合年龄特征。

一般来说，在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。心理健康的人都能够善待自己、适应环境、情绪正常、人格和谐。掌握了心理健康的标准，就可以以此为依据，和自己的心理状态进行对比，从而进行自我诊断。

随着生活和工作节奏加快，竞争压力增大，在工作、学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到心理失衡现象，因此，就需要随时关注心理状况，出现异常就要及时调整。

心理健康的八条指标是什么

心理健康的的八大标准：1.了解自我、悦纳自我

2.接受他人，善与人处

3.正视现实，接受现实

4.热爱生活，乐于工作

5.能协调与控制情绪，心境良好

6.人格完整和谐

7.智力正常，智商在80分以上

8.心理行为符合年龄特征

简述心理健康的八个标准

简述心理健康的八个标准如下：

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力

6、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力

在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力

8、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大

心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况