晴王葡萄的营养价值是什么

晴王葡萄的营养价值是什么

晴王葡萄的营养价值十分丰富，葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，另外，它还含有丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素以及蛋白质等营养物质，常吃可抗肌肤衰老，化痰止咳，补血益气 ，强筋壮骨 。

日本晴王葡萄又称翠绿葡萄，产自静冈县，名字意思是太阳照耀的静冈葡萄，无核、不苦涩，连皮吃、超高糖度，无论从口感还是品质都称得上葡萄家族中的顶级代表。每年6月上旬——10月下旬成熟，特点是颗粒硕大、无籽、甜度极高、多汁、几乎不带酸涩味，且保质期长。在冈山必须每一个颗粒都能到达15g，才有资格被赋予【晴王】标章认证。果肉鲜脆多汁，浓郁的玫瑰香味，香气宜人，口齿留香，满满都是阳光的味道。

需要说明的是，根据中国检验检疫准入的新鲜水果种类及输出国家/地区名录》得知，日本葡萄暂未取得中国市场的准入，因此在中国售卖的晴王葡萄并不正宗，只有日本冈山县产的才是，出了冈山县就不是正宗的了。在国内种植的叫阳光玫瑰或者香印葡萄，其实是晴王葡萄的另称，它们都是一个葡萄品种，不论从外观上、口感上都与日本晴王葡萄极为相似，但是价格上便宜不少。

晴王葡萄的营养价值及功效与作用

晴王葡萄的营养价值及功效与作用

晴王葡萄的营养价值及功效与作用，晴王葡萄的营养价值十分丰富，葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，以下分享晴王葡萄的营养价值及功效与作用，快来一起看看吧

晴王葡萄的营养价值及功效与作用1 晴王葡萄的营养价值

1、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收

当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解;

2、法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用;

3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基;

4、葡萄中含有一种抗癌微量元素，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散

葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复

晴王葡萄的功效与作用

1、预防心血管疾病晴王葡萄含有丰富的矿物质，能防止人体形成血栓和血小板的凝聚，降低人体血清胆固醇，具有预防心脑血管病的功效

2、缓解疲劳晴王葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益

3、抗衰老晴王葡萄所含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，防衰老

4、防癌抗癌晴王葡萄中的白藜芦醇可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散

5、营养丰富晴王葡萄铁和钾含量丰富，是小孩和体弱贫血者的滋补佳品

6、助消化晴王葡萄富含酒石酸，能健脾开胃、助消化

晴王葡萄又称为翠绿葡萄，无核、不苦涩，甜度较高

晴王葡萄的营养价值十分丰富，可以帮助抗肌肤衰老、化痰止咳、补血益气、强筋壮骨

晴王葡萄中甜度主要是葡萄糖，能够很快的被人体吸收，当人体出现低血糖时，饮葡萄汁可以很快缓解症状

研究发现，葡萄能降低人体血清胆固醇的水平、降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用

葡萄中还含有抗癌的微量元素白藜芦醇，有助于防止健康的细胞癌变，阻止癌细胞的`扩散

葡萄有助于消化、缓解疲劳，适当食用可以健脾和胃，对于缓解神经衰弱、缓解疲劳，有一定的益处

晴王葡萄的营养价值十分丰富，葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，另外，它还含有丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素以及蛋白质等营养物质，常吃可抗肌肤衰老，化痰止咳，补血益气 ，强筋壮骨

日本晴王葡萄又称翠绿葡萄，产自静冈县，名字意思是太阳照耀的静冈葡萄，无核、不苦涩，连皮吃、超高糖度，无论从口感还是品质都称得上葡萄家族中的顶级代表

每年6月上旬——10月下旬成熟，特点是颗粒硕大、无籽、甜度极高、多汁、几乎不带酸涩味，且保质期长

在冈山必须每一个颗粒都能到达15g，才有资格被赋予【晴王】标章认证

果肉鲜脆多汁，浓郁的玫瑰香味，香气宜人，口齿留香，满满都是阳光的味道

需要说明的是，根据中国检验检疫准入的新鲜水果种类及输出国家/地区名录》得知，日本葡萄暂未取得中国市场的准入，因此在中国售卖的晴王葡萄并不正宗，只有日本冈山县产的才是，出了冈山县就不是正宗的了

在国内种植的叫阳光玫瑰或者香印葡萄，其实是晴王葡萄的另称，它们都是一个葡萄品种，不论从外观上、口感上都与日本晴王葡萄极为相似，但是价格上便宜不少

晴王葡萄的营养价值及功效与作用2 葡萄的营养价值

葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果

葡萄汁被科学家誉为“植物奶”

葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸

葡萄含糖量高，以葡萄糖为主

因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用

而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效

葡萄糖

葡萄中的糖易被人体吸收

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解

聚合苯酚

葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用

白藜芦醇

葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能

此外，白藜芦醇还具有预防动脉粥样硬化、调整血脂、抑制血小板凝结、降低血液黏稠度及增强免疫能力等作用

原花青素

葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍

脑部

原花青素的小分子结构能够通透血脑障壁，提供及加强脑内抗氧化的功能，预防脑细胞的病变及老化，可能减少老人痴呆的风险

血管

增强血管壁中的胶原纤维使血管强韧，富有弹性，让血管更健康，有助于静脉循环不良的改善，如静脉曲张的改善

阻止血胆固醇囤积在血管壁上，减少心血管疾病的风险

减少血小板凝聚，预防血管栓塞，降低动脉粥样现象

晴王葡萄的营养价值及功效与作用3 防血栓、降胆固醇

法国科学家研究发现

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用

利尿、消肿

据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症

治疗烫伤

将鲜葡萄洗净去籽，捣浆，直接敷于患处，药干即换，通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可痊愈

此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛，且不易遗留疤痕

对Ⅰ度、浅Ⅱ度和小面积的深Ⅱ度水火烫伤也有较好疗效，即使水泡溃破亦可放心使用

治疗感冒

在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖，待稍温时慢慢喝下，对感冒很有效

助排毒

人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热

抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化

减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害

保护消化系统

葡萄所含营养物质保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡

保护眼睛

葡萄所含营养物质可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等

阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎

清除自由基

葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力，阻止自由基对人体细胞的破坏

保护人（体）器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等

抗过敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质

增强体质

葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复

减轻水肿、淤伤

能够减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤

改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血

补血补气

女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉

葡萄可以帮你恢复好气色

晴王可以放几天

3-5天

晴王葡萄因为甜度比普通葡萄高，酸度比普通葡萄低，所以深受大众喜爱

晴王葡萄颗粒大，可以连皮一起食用

若吃不完，当然是要放入冰箱保存

放入冰箱之前要注意不要将葡萄摘下，最好是成串放到冰箱，这样不易氧化

建议水果不要存储太久，最好吃新鲜的水果

晴王葡萄的价值

晴王葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果

晴王葡萄汁被科学家誉为“植物奶”

晴王葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等

此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸

因此，常食晴王葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用