四红汤的功效与作用(四红汤有什么营养价值)

四红汤的功效与作用

四红汤的功效与作用

四红汤主要是用红皮花生、红豆、红枣和红糖这四种食材熬制的一种汤，这种汤主要的功效是用来补血益气，同时还可以清热消肿、行水解毒，另外还可以起到健脾利湿的作用。对于女子月经不调以及哺乳期奶量不足，或者是迁延性肝炎病人等来说，能够起到非常好的效果，帮助病人尽快康复。

这道汤在用料上市纪委讲究的一定要挑选好的食材，并按照一定的比例放入锅中，并用小火慢炖，这样才能够充分将食材当中的营养物质发挥出来，能够起到最好的效果。

这道菜最主要的一个功效就是由红糖和红枣所带来的补血益气效果，对于贫血或者是失血过多的病人来讲是非常有帮助的，因为它可以有效的改善机体造血功能，从而缓解由于供血不足导致的手脚冰凉等情况，而且还能够对气血不足起到效果。

同时它还具有非常好的健脾健胃效果，对于脾胃损伤的病人所引发的消化不良或者是食欲不振等情况，能够起到极好的改善效果，另外还能够补中益气，清热安神，在食补当中可以说是非常全面了。

四红汤有什么营养价值

四红汤补血益肝，健脾利湿，清热消肿，对于春季内有积热、肝脾两虚者有益

红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃

红枣富含钾、钙、铁、锰、铜和硒等矿物质以及胡萝卜素、B族维生素、维生素E等营养素，是果品中的“补品王”

花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和冠心病等

花生质润多油脂，蛋白质含量很丰富，还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K、B族维生素等

扩展资料

红枣富含环磷酸腺苷和环磷酸鸟苷，研究证实，这两种活性成分能抑制肿瘤细胞的增殖，并诱导其成熟分化

红枣还富含三萜类化合物（如山楂酸）和二磷酸腺苷

三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能，其中以山楂酸的作用最强

二磷酸腺苷虽不具有抑制癌细胞的能力，但却有调节细胞分裂的作用

二者协同作用，可以使异常增生的癌细胞分裂趋向正常

红枣中富含的多酚类活性物质能阻止细胞突变，防止细胞癌变及进一步发展

红枣中还含有β-D-葡聚糖，动物实验研究证实，该物质可遏制肿瘤生长

参考资料来源：百度百科-四红汤

参考资料来源：人民网-红枣，食物中的“防癌高手”

参考资料来源：人民网-花生能养生延年 哪些人不宜吃花生

四红汤是哪四红

四红汤中四红指红皮花生、红枣、红豆以及红糖四种食材，此汤可以起到补血益气，美容养颜的功效

四红汤是我国坐月子时候喝的一种汤，滋补效果很好，对于产妇来说非常适合

一般四红汤指的是哪四红呢？下面我来给大家具体的介绍一下

详细内容 01 四红汤一般都是以红皮花生、红枣、红豆、红糖四种食材熬制而成的一种汤，此方起到补回血益肝答，健脾利湿，清热消肿，行水解毒等功效，可作为迁延性肝炎病人辅助医治食用

02 四红汤也可以叫四红粥，女性应该多四红汤，养人又养颜

将四种食材一起熬煮，简单又方便，营养又全面，对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效

没事就来一碗四红汤，不但可以补血养颜，还可以红润皮肤，简单吃出好气色

03 对于春季体内有积热，肝脾两虚的慢性的肝炎病人有辅助的治疗调理作用

由于四种材料富含铁元素，对于气血亏虚的女性来说有一定的补益气血，美容养颜的效果;还有久病体虚之人，服用以后可以起到增强体质的效果

04 中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果

如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品

05 四红汤女性在月经期间最好不要喝四红汤，否则会造成经血过多

此外高血压患者、糖尿病患者以及急性病人都不适合食喝四红汤