鲫鱼煲鸡尾虾汤有什么功效

鲫鱼煲鸡尾虾汤有什么功效

鲫鱼煲鸡尾虾汤的功效

鲫鱼煲鸡尾虾汤最大的功效就是可以增强人们身体的抗病毒能力，同时补充营养物质，尤其是在抵抗肝肾疾病方面具有非常好的效果。同时也能够有效的补充心脑血管疾病患者所缺少的蛋白质，经常使用这种糖可以有效的抵制高血压，心脏病，以及慢性支气管炎等疾病的发生。

鲫鱼它本身就是非常适合下奶的，所以生完孩子的孕妇喝这款汤一方面可以补充身体的蛋白质以及营养物质，另外一方面还可以让自己的奶水变得更加的充足。

在做法上，这款汤主要讲究清淡，至于一些比较辛辣的，例如辣椒和花椒等则不要放入，这样才能够保证汤的味道的同时还能够让这款汤变得更加的适合病人，这款汤再补充维生素以及增强肌肤弹性等方面具有很好的强化作用。

在日常生活当中经常喝这款汤可以有效的防止一些慢性疾病的发生，同时也能够对例如肝炎和肾炎等疾病起到很好的抵抗效果。对于一些慢性疾病也可以起到非常好的调理效果，在补充维生素以及营养物质的同时调理身体。

鲫鱼煲鸡尾虾汤的功效

鲫鱼的功效与作用1.增强抗病能力肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用

2.通乳汁自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈

3.明目益智鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用

4.美容抗皱鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效

鲫鱼和虾可以一起烧汤么

鲫鱼和虾可以一起烧汤，下面是做法

准备食材：鲫鱼、虾、葱姜、西兰花、盐、油、料酒

1，首先我们把虾清理一下，把虾线去掉，冲洗干净备用

2，然后我们再把鲫鱼处理一下，清洗干净，沥干水分备用

3，在锅里倒上适量的油，先把生姜放里面煸炒，然后把鲫鱼放进去煎至两面微黄

4，然后我们加上清水，最好没过鱼身，放入适量的料酒，大火烧开

5，然后我们再把西兰花放进去，转小火炖一会，如下图所示

6，然后我们再把虾和葱放进去，把葱打成葱结，然后大火烧开后转小火炖5分钟

7，最后我们放入食盐，调整一下味道，就可以装盘出锅了，下面就是炖好的鲜虾鲫鱼汤