藤黄果的功效与作用(藤黄果的功效与作用有哪些？)

藤黄果的功效与作用

藤黄果的功效与作用是什么

藤黄果是一种营养价值特别高的食材，含有丰富的氨基酸和膳食纤维以及维生素。有促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良的功效。经常食用藤黄果它里面的成分能够把身体里多余的脂肪转化成肝糖被人体消化吸收掉降低了脂肪肝的发生几率。而且它里面含有一种叫做H ca的成分，能减少葡萄糖向脂肪的转化，对于人体的脂肪合成有抑制的作用，并且还能加快身体代谢掉脂肪具有很好的减肥作用。

藤黄果的外皮是黄色的，大小和橙子差不多，看外形有点儿像南瓜，但是他的皮上有纵向的沟纹。这种水果一般不会直接食用，而是用于体验加工制作一些保健品。使用最多的就是用他的提取物做减肥瘦身产品。在很多减肥产品里面都有藤黄果的成分。藤黄果还能预防脂肪肝。因为他的加快体内脂肪燃烧的效果，能够让脂肪转化成糖被人吸收掉，所以也能有效的抑制脂肪肝。

同时藤黄果还有排肠毒排血毒以及经络毒素的效果，能够重建人的生命系统增强免疫力，让身体恢复自愈能力。里面都要提取，我能制作成水溶性膳食纤维，能剥离肠道上附着的宿便和毒素。同时还能帮助人体排出，附着在身体里面的灰尘重金属污染物等，可以说用藤黄果制作的保健品是非常健康的。

虽然它是是特别健康的保健品但也要适量的吃，而且使用藤黄果制作的保健品也要根据自身体质使用。不管多健康的东西，过量服用或者不适合自己身体体质的服用，对身体也没有什么好处，只会带来更大的伤害。虽然保健品不是药，但是在制作过程中也是添加了各种成分的，对于身体多多少少会有一些潜在的危险。所以不要过量服用。

藤黄果的功效与作用有哪些？

藤黄果可能很多人都没见过，其实藤黄果是一种东南亚热带地区特有的水果，在国内比较少见

随着交通和物流水平的提高，最近几年藤黄果也逐渐以进口水果的身份进入了人们的视线

藤黄果的功效与作用

1、阻止脂肪合成

藤黄果是一种低热量水果，而且这种水果中含有丰富的hca，这种物质被人体吸收以后，能阻止人体脂肪合成，可以让多余脂肪转化成水代谢出体外，人们经常食用这种水果，能阻止脂肪在身体内，可以预防高血脂，也能防止身体肥胖

2、抑制糖类转化

人们都知道平时吃高糖食物以后，人体就会吸收大量的糖分，而这些糖分在身体内不能及时代谢时，就会转化成脂肪在身体内堆积，容易导致身体肥胖，但糖果中含有一些与柠檬酸十分相似的物质，还含有一些天然酵素，他们被人体吸收以后，能加快糖类，不知道分解与排出，可以防止它们转化成脂肪

3、加快脂肪燃烧

藤黄果是一种难得的减肥水果，他在印度尼西亚，多被当成制作减肥药的原料，因为它不单能阻止人体内脂肪的合成和转化，还能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，能让人体内的多余脂肪转化成易于消化的单糖，随身体代谢排出体外，人们经常食用这种水果能减肥瘦身，人们的体重会明显减轻

4、预防脂肪肝

藤黄果不单能加快人体的脂肪燃烧与代谢，而且能阻止脂肪在人类肝脏部位堆积，它能提高肝脏解毒功能，也能阻止脂肪肝发生

藤黄果中还含有多种对人体有益的维生素和矿物质，人们食用这种水果以后，可以满足身体正常代谢时对维生素和一些微量元素的需要，它对维持人体正常代谢也有一定好处

藤黄果有副作用吗

偶尔使用藤黄果对人体是不会有任何的副作用的，但是长时间大量的服用藤黄果对人体是非常有害的，尤其是对女性健康是有一定的危害，大家都知道，藤黄果有减肥的效果，但是过度的服用，也会造成内分泌失调，引起月经不调，痛经等不良的身体反应，藤黄果最大的副作用就是，会造成女性不孕，因为长时间的服用藤黄果会影响卵子的活性，造成女性短暂性的不孕症

藤黄果的适合人群

坚持饮用藤黄果茶，可以有效的抑制脂肪合成，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果，那么都有哪些人群适合使用藤黄果呢？例如腰腹部长赘肉者，身体走样比例不均匀者，产后肥胖者，中年发福者，顽固性肥胖者，想要减重，体重过重者，喜欢吃甜食，饮食多以米饭为主的人群，经常参加餐饮应酬者，大吃大喝，喜欢高油的饮食者，新陈代谢不佳的肌肤暗沉者

藤黄果对人体的益处是非常多的，但是长时间，过度的食用也会造成很多的身体不良反应，所以大家在使用的时候，一定要注意服用时间跟服用量，切勿盲目用药，对人体造成不必要的伤害

藤黄果的功效与作用是什么？

藤黄果提取物，HCA全称是：hydroxycitric acid；羟基柠檬酸，是一种纯天然的藤黄果提取物

HCA源于纯天然提取物，同时又有西药原料明确的化学成分和减肥机理

它通过抑制脂肪的合成，促进脂肪酸的燃烧，减少食物的摄入，三位一体，达到瘦身减肥的作用，是一种不可多得的，目前减肥效果最理想、最健康的减肥保健原料

原产于印度，印度称此种水果树为Brindleberry，学名是Garcinia Cambogia

果实很类似柑橘，又叫罗望果

藤黄果自古以来被当作加哩粉的香辛料成分之一，藤黄果提取物是由此种植物的果皮提取物，精制萃取其有效份HCA(Hydroxy Citric acid; 60% 95% 在充满美食诱惑的年代，减肥已经不是爱美的人士才会做的功课喔！现在坊间有许多食品厂商看中新的瘦身利器－“藤黄果”，纷纷推出含有藤黄果的食品，究竟“藤黄果”是什么？现在就让我们来揭开它的面纱吧～（藤黄果小档案） ＊学名：Garcinia Cambogia ＊别名：罗望子珍珠 ＊产地：亚热带地区 ＊成份：含大量HCA（即为：hydroxycitric acid，氢氧化柠檬酸） ＊服用：服用HCA产品，在饭前30分钟效果最好 ＊特性： 1.含有大量HCA，此成份能抑制脂肪的合成，阻碍葡萄糖在体内合成脂肪 2.结构与柠檬酸相似，会抑制酵素ATP—Citrate lyase的活性，阻碍醣类转换成为体内多余的脂肪 3.促进体内脂肪燃烧，将多余的能量转化为易于消耗的肝糖 4.能调节人体内脂肪代谢，将过多未被身体当作热量消耗掉的营养成份转以肝醣的形式储存在肌肉及肝脏内 5.增加肝脏和肌肉储存肝醣的能力，减少脂肪的制造量 6.若体内肝醣的储存增加，当人体在邉讱r，能立即供应能量，而因血糖下降产生饥饿的自然反应情况也会减少，因此具有抑制食欲的功效，使碳水化合物和蛋白质的制造过程减慢 7.具产热性，能燃烧脂肪，刺激身体的机能，将脂肪释出 8.研究证实，HCA能于餐后8至12小时内减低40%以上的脂肪形成 主要成分：葡萄糖,菊粉,芦荟粉,淀粉