白蒿根泡水喝的功效与作用(白蒿泡水是用晒干的还是用新鲜的？)

白蒿根泡水喝的功效与作用

功效与作用

白蒿根有清热利湿、凉血止血作用，具有维护肝脏、维护心脑血管病、消炎除菌、利胆的功效。 1、利胆功效：白蒿根是一种可入肝胆经的中草药材，利胆退黄提升胆肝作用是它的关键作用，平常服食能防止胆囊炎和胆结石，能避免胆固醇在人体内沉积。此外它能让黄疸迅速消散。 2、维护肝脏：服食白蒿根，能提升肾脏功能，修补损伤肝脏，能避免肝脏出現变病，合理加速人体毒素新陈代谢。 3、维护心脑血管病：白蒿根能维护人类心脑血管病，提升心脏作用，它能软化血管，提升血管壁的延展性与延展性能够推动血液循环系统，减少心肌缺血和心律不齐的患病率。 4、消炎除菌：白蒿根还具备强力的抗病毒能力，能杀死人身体的革兰阴性杆菌和链球菌等几种病，能阻拦这些病菌对组织细胞造成毁坏。

注意事项

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚寒者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

白蒿根放入杯中，加入热水泡10分钟左右即可饮用，可反复冲泡。

白蒿泡水是用晒干的还是用新鲜的？

白蒿泡水是用晒干的还是用新鲜的白蒿泡水是用晒干的。白蒿通常是晒干此处指阴干后的，平常可以用白蒿泡着水喝，或者在泡水的时候可以加入去核的红枣，白蒿采收后以阴干最好，采收多的话为防止发霉变质可适当晒干，但晒干温度要控制在60度以内，晒完后要放在阴凉干燥处，以便随时取出来泡水喝。

食用上可以选择蒸饭或者煮水，白蒿煮多久，水沸腾后继续煮个十到十五分钟就可以了。夏天常喝白蒿煮水也有清热利湿的作用，很适合夏天少量饮用，那么相对的，冬天就不太适合饮用白蒿煮水了。

白蒿泡水的方法

1、鲜白蒿泡水喝，把白蒿用自来水冲洗干净，要特别注意根部，可以拧下来单独洗洗，单独泡水喝。

2、把洗干净的白蒿放入茶杯，等水沸腾大开后，直接充进茶杯，等凉一些，直接引用就可以，也可以盖上盖子泡一会儿。

3、白蒿的根可以单独冲泡，可以的时间长一些，也可以煮煮喝水。第四，晒干的白蒿，要先用清水洗洗，注意叶子部分要轻轻洗，先泡，后洗，不易碎。第五，把白蒿放进水杯，沸水冲泡，水凉一些开始喝。也可以加一点自己喜欢的东西一起泡，比如红枣等。

白蒿的根有什么作用做法

作用如下

1、利胆，白蒿可使胆石症病人胆汁流量明显增加，胆汁中胆固醇含量降低，可预防胆固醇结石的形成。

2、保肝，诱导肝药酶、增强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完整和促进肝细胞的再生。能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度。

3、对血管有作用，动脉壁粥样硬化斑块病变减轻。

做法如下：

1、将白蒿去老根、黄叶，洗净。

2、将白蒿切碎。

3、切好的白蒿放入盆中，加鸡蛋、盐、胡椒粉适量。

4、放入干面粉。

5、将面粉和白蒿搅拌均匀。

6、煎锅中放油，油热后放入白蒿开始煎。

7、将两面煎至黄色就可以了。