黄热病能不能吃水果

黄热病能不能吃水果

水果是许多人平时都会吃的一种营养食物，尤其是在生病的时候许多人都会吃一些水果来帮助自己尽快恢复，但是水果的种类繁多，有些疾病也比较特殊所以有时就是不宜吃水果的，那么黄热病到底能不能吃水果？黄热病应该怎么预防呢？

1、黄热病是什么病

黄热病是黄热病毒引起的急性传染病。临床以发热、黄疽、蛋白尿、相对缓脉和出血等为特征，黄热病，是由黄热病毒所导致的急性出血性传染病，主要经伊蚊传播，重型患者出现发热、黄疸和蛋白尿等症状。黄热病主要发现在热带地区的非洲，以及拉丁美洲的亚马逊地区，目前，对黄热病来说，尚没有研究出特效治疗方案。

2、黄热病能吃水果吗

黄热病可以吃水果。

意见建议：

水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。

3、预防黄热病的方法

临床表现差别悬殊，轻型仅有发热、头痛、肌痛、恶心、轻度蛋白尿等；重型除发热外，可有黄疸、出血、明显蛋白尿，且可并发细菌性败血症、肺炎、心率不齐、心衰等。病死率一般为2%至5%，重型可达50%。国际上将黄热病定为检疫传染病，中国也将其定为甲类传染病。我国已确认一例。

指导意见：

1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；

2、少吃肥肉及各种动物性油脂。

3、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品；

4、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品；

5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；

6、多吃含钾丰富的食物；

7、宜吃钙含量丰富食物；

8、多吃含维生素C丰富的食物。

5、预防方法

（一）管理传染源

患者宜就地收治，予以防蚊隔离，这在病程最初4日内尤为重要。加强国境检疫，来自疫区的人员必须出示有效的预防接种证明书，必要时留检观察。

（二）切断传播途径

防蚊灭蚊是防止黄热病的有效措施之一，方法包括发现和消灭孳生地、捕捉和杀灭成蚊等。对耐223、666蚊株宜改用马拉硫磷、杀螟松等新杀虫剂。巴西等南美国家采用防蚊、灭蚊措施已取得显著效果，1942年以来在城市中未发现黄热病患者。对来自疫区的各种交通工具如舟、车、飞机等给予严密灭蚊处理。

（三）保护易感者

预防接种是防止暴发流行和保护个人的有效措施。当黄热病流行时，医学教育

网搜集宜在一定人群中普遍进行预防接种，而以易感儿童为重点对象。许多国家已生产和接种鸡胚减毒活17D疫苗，皮下注射0.5ml一次即可，成年人和儿童剂量同量，95%的接种者可于接种后7～9月产生免疫力，并维持10年或更久。对鸡蛋过敏者禁用，或用疫苗作皮试后再决定是否接种。6个月以内的婴儿不能接种疫苗，最好在1岁后接种，以免发生脑炎。免疫功能低下者也不宜接种疫苗。防止人员、进入疫区的部队、林业人员、猎民及与黄热病病毒有接触的实验室人员，以及去疫区的旅客等均需接种。

2、疫苗副作用

据了解，黄热病疫苗从20世纪30年代起，到目前为止一共有6亿剂疫苗，而在众多的人群中只有12人出现了黄热病疫苗副作用的表现。但是，有证据显示，在这些部分“疫苗失灵”病例中，所有的人都是在接种疫苗5年以后发生疾病的，也就说明了黄热病疫苗副作用是很小的，而且有一定的潜伏期。

从以上情况也说明接种黄热病疫苗，10年后必须续种。但是，很多数字已经证明，接种单剂黄热病疫苗实际上就已经有明显作用了，这对黄热病的传播来说是非常重要的，可以重新考虑疫苗接种计划。

但是，并不是说黄热病疫苗副作用是肯定没有的，一般的情况下接种黄热病疫苗不会有任何其它的反应，但是，有很少的人，会在接种黄热病疫苗后出现轻度的的红肿和地热的情况，但是，通常一天之内就会自行消退的。

即将去非洲做工程 求非洲各个国家的介绍习俗 禁忌 饮食习惯 特殊习惯 风景？

　　希望能帮上你忙，我打字打的好辛苦。。。

　　首先，安哥拉在西非，坦桑尼亚跟它纬度差不多，但在非洲东海岸，肯尼亚比较靠北了，卡塔尔、也门这不都到中东去了。。。
　　中东的国家比较热，肯尼亚比较穷，安哥拉的天气应该好一些。

　　其实，非洲跟中东的很多习俗之类的还是差很多的。

　　1.天气。先说去非洲要准备的。如果是工程的话，估计要待一阵儿，所以东西一定尽量带全，带齐。你说的帽子之类的当然应该有，像防晒霜之类的，因为赶上夏天，可能你出去半天就晒伤了。但是，如果你一去就半年，防晒霜也帮不了你了。。。很多时候穿长袖比穿短袖好，把自己罩住，不容易被晒伤。

　　2.疾病。说点儿具体的，去非洲很严重的就是各种流行病，你去之前要去打针，打疫苗，黄热病，流脑是比较基础的，不同国家还有不同要求
　　出去了要做好自身的防护。乱七八糟的地方还是别去为好~

　　非洲有很多蚊子之类的小虫，看似没什么大不了，但他们很容易携带特别多病毒，造成感染，所以自己一定要小心。出去前一定要带常用药，比如治痢疾的，肠胃炎的，头疼，感冒，发热的。很多高级宾馆里的水都能直接喝，但外出千万别随便喝水，细菌很多。。。

　　3.饮食。非洲的这几个国家还好，不太是穆斯林，所以吃上可能还好。条件好一些的地方，可能也是当地的饭和西餐相结合的，慢慢适应就能吃的惯了。出去可以多带点榨菜，那儿没有；鉴于你待的时间比较长，就不建议你带方便面了，除非你的包还有地方。

　　在非洲很多地方，吃饭不用桌椅，也不使刀叉，更不用筷子，而是用手抓饭。吃饭时，大家围坐一圈，一个饭盒和一个菜盒放在中间。每个人用左手按住饭盒或菜盒的边沿，用右手的手指抓自己面前的饭和菜，送入口中。此时，你会无所适从，甚至抓得满手沾饭，而非洲人自己抓饭、吃饭时个个动作干净利落。

　　客人吃饭时应注意的是，切勿将饭菜撒在地上，这是主人所忌讳的。饭毕，长者未离席时，晚辈要静坐等候；子女离席时，须向父母行礼致谢；客人则应等主人吃完后一道离开。

　　在非洲的不少地方，吃饭时有着严格的礼仪，甚至连牛羊鸡鸭的每个部位归谁吃都有规定。如在马里，鸡大腿当年长的男人吃，鸡胸脯肉归年长妇女吃；当家的人吃鸡脖、胃和肝；鸡的头、爪和翅膀由孩子们分食。

　　4.negro和black是禁句

　　美国黑人对Black一词并没有抗拒心理。可是，一听到有人呼他Negro（黑人之意，尤其指原藉非洲，被贩卖到美国做奴隶的黑人及其子孙），就勃然大怒。非洲人对Negro、Black二词不但有抗拒心理，而且不承认它的含意。强调肤色不同，在非洲是最大的禁忌。

　　5.拍摄。非洲人普遍认为相机对准某物，拍下镜头，某物的“精气”就给吸收殆尽，此事自是非同小可。人、房屋、家畜一律不准拍摄。观光客如想拍摄，之前最好向对方先打个招呼，获得同意之后再行动，以免被投石、被吊或挨一顿揍。

　　任何国家都有肮脏透顶、穷人群集的地区，世界首富的美国，亦不例外。你若在那些脏乱地区兴致淋漓的拍照，跟你同行的当地人就会提出抗议，甚至不肯当你的向导。

　　发展中国家的人民、最不喜欢自尊心受损，这是身为观光客务必认清的事实。一见落后的景象就想拍照留念，这无异在找人家的渣儿，如此欠考虑的行为，还是不做为妙。

　　6.打招呼。非洲流行的招招呼方式——举起右手、手掌向着对方、目的是表示“我的手并没有握石头。”显然，它是在表明：“没有武器”这个习俗，自古在世界各地普遍地被采用，只不过样式稍微不同而已。它可以说是友好的象征。

　　跟当地人交谈或碰面的时候，可不能目不转睛地瞪看对方，这么做，对方一定大感不悦。

　　在非洲，握手时如果握得有气无力，被称为是“礼貌不周”。握手有气无力，表示虚与委蛇，毫无诚心，他们会生气的。尤其在阿尔及利亚，握手是愈用力愈受尊敬。他们认为，用力的程度跟对方好意的程度是成正比的，最好握得他们手都感到麻木叫痛。

　　中东的条件可能会比非洲好一些，会显得发达些，上述注意事项以外，还应该适当注意当地的风俗。
　　1.饮食禁忌
　　信奉伊斯兰教，犹太教的人不吃猪肉，犹太教牛肉可以吃，但必须有犹太教牧师在场之下宰杀出来的牛，且被宰杀的牛不能太痛苦的情况下才可以供人吃食。他们还有一些禁忌：牛肉和牛奶不可以同时烹任，也不可以两者同食。没有鱼鳞的鱼类，亦在禁吃之列。

　　2.不能双手交叉着说话
　　说话或跟对方面对面的时候，在中东、近东诸国有个习惯：不可以双手交叉。在利比亚，你若搬出这一套，会被认为你在侮辱对方。其实，在任何国家，双手交叉着说话，都被视为“态度傲慢”，或是“不礼貌”。在中东、近东地区只是把这看得比较尖锐，认为是一种“侮辱”，或是有意“挑战”。

　　3.光说一句“抱歉”并不能了事
　　在中东，如果犯了什么错误，光说一句“抱歉”，往往不能就此了事。一犯了错，你必须思路清晰地说出犯错的原因，然后跟对方讨论、沟通。如果省掉这一点，只想用一句“对不起”来打发过去，你会招来对方的轻视。为了一件事，你该把之所以如此的理由搬出来，除非对方彻底了解，否则寸步不让——这也可以说是彼此尊重。

　　4.不要穿着太暴露和鲜艳，女士不要裸露太多皮肤。

　　还有好多诸如见面打招呼呀，给小费之类的细节问题；总之，就是要结合当地的风俗吧，很快能适应的。准备越充分越好~

肾移植术后健康指南

对肾病终末期（即尿毒症期）的患者来说, 目前有三个可供选择的治疗方法： 血液透析（分透析中心和在家两种情况）、腹膜透析、肾移植。 肾移植只是三种治疗方法之一，而非治愈。要是能移植成功，那么它就是三者之中的首选，但是，肾移植并不是对所有尿毒症患者来说都是最佳治疗方法。尿毒症患者应当选择对自身健康和生活最有益的治疗方法，尽可能多的了解相关知识，以便作出明智的选择。本文将提供一些肾移植的相关事实及术后预期，你可以对移植和透析进行比较，从中选出最适合你的治疗方法。

一次成功的移植将带给你几乎正常的肾功能。因为 人体的肾 净化血液的效率比透析机要高得多，所以在移植之后，你身体的感觉会比透析时要好得多，更有精力，预期寿命和透析比起来会更长。移植后，像高血压、心脏病、骨病、神经紊乱、儿童发育迟缓、女性不孕不育等等的并发症会少得多。和透析比起来，时间上更自由了，不必每周三次，每次三或四个小时的拴在透析机旁。在家透析或腹膜透析的病人也许可以自行安排透析时间，但他们仍需确保每天3-8小时的透析治疗。因而，透析病人在旅行上很受约束，不可能来一场说走就走的旅行；而肾移植后，在旅行上没有什么限制，可以尽情的想享受旅行的愉悦。此外，移植后只有很少的饮食上的限制，不必像透析时候那样，限制饮水量。伴随着成功的肾移植，生活质量比以前更好了。

然而，我们必须要知道肾移植也有一些问题，大多数问题由抗排异药物引起。有好几种药物需在移植后终生服用，这些药都有一些副作用，最主要的副作用是导致身体的免疫系统变得脆弱，即降低身体抵抗 感染 和 癌症 的能力。所以，移植患者对各类感染和癌症有更高的风险。 科学家正在寻找更好的控制排异而不会损害免疫系统的方法。医护人员应密切关注患者，以防感染和癌症的发生；或在感染和癌症的早期发现并予以及时治疗。除了感染和癌症以外，还有一些别的副作用，例如： 胃部不适、腹泻、没食欲、关节痛、震颤、足部灼烧感，这些症状通常会随着身体对药物的逐渐适应而减轻，或者通过调整剂量和更换药物来减轻这些副作用。此外，患者服用多年激素以后，可能会患上骨质疏松；如有征兆，应及早治疗。

术后第一年的复查是非常消耗时间的，这可能会打乱你的日常安排，尤其是当你还要去公司上班的情况下。因为，术后第一年有很高的排异风险，需要经常到移植中心验血和做各项检查，有时要频繁到一星期三次；还可能需要再次住院观察、治疗、甚至手术。 如果需要，请找医生帮你开病假条。

经济负担是移植患者必须面对的另一个挑战。抗排异药很贵，每月需要花费大约2000到4000美元左右。医保报销其中80%，商业保险覆盖剩余的20%或不到20%。除非你65岁以上或者有其它残疾，否则三年后你将失去医疗保险，有些保险计划可能会包含医保，但是得承担更高的自负率。最好的做法是去移植中心和社工一起工作，有很多患者援助项目可以帮助你解决支付费用问题。提前计划好费用问题，在突然面对高昂的药费账单时，你不会措手不及。（译注：这段是美国情况，只作参考吧）

总之，移植并非治愈疾病。对某些患者，移植确实是最好的治疗方法，大多数情况下，成功的肾移植手术会显著改善患者的健康状况、预期寿命和生活质量。然而，当你打算进行移植手术的时候，仍需要考虑很多因素，你应该向肾内科医生、移植医生咨询，并从网上获取更多的有关移植的信息。

在肾移植后，医生会为你新开一些药物。关于这些药，你需要知道些什么？为什么服用它们？怎样服药更有效？有哪些副作用？我们将分两篇文章讨论这些问题，第一篇是关于抗排异药的；第二篇是关于术后需服用的其它药物的。

抗排异药也称为免疫抑制剂。只要移植了，你就需要服用免疫抑制剂。在美国最常用的免疫抑制剂包括：他克莫司（普乐可复）、环孢霉素（新山地明、格福环孢素胶囊（Gengraf))、霉酚酸酯（骁悉）、吗替麦考酚酸（米芙）、西罗莫司（雷帕霉素）和类固醇激素（强的松）。按照为你做移植手术的那家医院的治疗方案，你可能需要服用上述药物中的两种或三种。

正如其名字所暗示的，“免疫抑制剂”或“抗排异药物”，它们通过抑制身体的免疫系统使被移植器官免遭其排斥。因为被移植器官对你的身体来说属于入侵者，所以，免疫系统为了保护你免受入侵者的伤害而试图消灭它，就像消灭细菌和病毒那样。免疫抑制剂可以降低免疫系统的防御能力，使其没有能力去干掉移植肾。这就是为什么只要进行了肾移植，你就得服用抗排异药物的原因。任何时候停止服用这些药，免疫系统就会试图干掉移植器官。虽然你服用免疫抑制剂，仍有可能会排斥，但这很少见（约10%左右）而且通过治疗，这种排斥是可逆转的。现在，你知道为什么移植医生总是强调严格遵医嘱服用抗排异药的重要性了。 在未咨询医生之前，不得擅自断服或停服抗排异药物，否则会引起严重的排斥反应。 移植医生会要求你定期验血以监测肾功能和排异药的血药浓度，并且会根据化验结果来调整药物剂量以维持正常的血药浓度，浓度太高或太低都是有害的。

关于免疫抑制剂的另一个重要方面是，药物与药物之间及药物与食物之间的相互作用。已知一些药物与免疫抑制剂会发生相互作用，所以，应该只服用医生为你开的处方上的那些药，这一点是很重要的。如果你需要服用一些OTC药或者其它科室医生开的处方药物，请先咨询移植医生可否服用。绝对不要服用中草药。虽然中草药可能对你有某些益处，但是它们可能对你服用的免疫抑制剂有影响，从而引发严重的副作用。市场上有很多中草药，但是绝大多数都没有研究过其与免疫抑制剂的相互作用，所以，原则上不要服用中草药。食品与免疫抑制剂的相互影响也是未能全面认识的。但是，我们已经知道任何包含柚子成分的食物能够提升免疫抑制剂的血药浓度。这就是为什么在移植时候，你被告知绝不能吃柚子、不能喝西柚汁。在美国，市面上常见的食品都是可以安全食用的，但是，其它国家或民族的一些食品还未被研究过。为了安全起见，在日常饮食中加入新的食物之前，询问移植医生并且化验血药浓度，以确认是否需要调整免疫抑制剂的剂量。

每种免疫抑制剂都有其各自的副作用，请参考下面的副作用一览表。这些药物最常见的副作用就是让你更容易受到感染。正如之前描述的，这些药物抑制你的免疫系统，使免疫系统不易识别并消灭细菌和病毒。
当服用这些药物的时候，为了降低感染的风险，你应该保持良好的卫生；避免直接接触已经被感染的人；接种疫苗；服用预防某些感染的药物。免疫系统被抑制也会增加身患癌症的风险。我们建议所有的移植患者遵循癌症检测医疗方案，包括，原双肾B超，肠镜，乳腺X光片，子宫颈抹片检查和PSA（前列腺特异性抗原）等的定期检查。

并非服用免疫抑制剂的患者都有这些副作用。如果你有这些症状，告诉你的移植医生。大多数副作用可以通过服用其它药物或者减少免疫抑制剂的剂量或者换成其免疫抑制剂的方法解决。

总结，免疫抑制剂是用于器官移植后预防排斥的一组药物。按医嘱服药并将副作用降到最低，能够与你的新肾一起度过很多年的美好时光。

肾移植术后，除了抗排异药物外，医生还会为你开一些其它药物。

这个药用于预防一种称为”巨细胞病毒“引起的感染，这种病毒通常被称为”CMV“。免疫系统正常的人感染了CMV病毒，症状非常轻微甚至经常是没有症状的，或者仅仅是类似流感的症状。美国50%-80%的40岁以下成年人感染CMV并且携带抗体，一旦CMV进入某人身体，他将携带终生。移植后，你要服用免疫抑制剂以预防排斥。因此，脆弱的免疫系统为CMV病毒的繁殖提供了良好的环境，这将引起严重的疾病。如果移植肾的供体携带这种病毒并且你在移植前身体里没有形成CMV病毒的抗体，那么在你移植的那一刻，你就会感染CMV病毒。再或者，曾经感染了CMV,一直存在于身体里，只不过它处于休眠状态，现在他可能要激活了。无论哪一种情况，都会导致严重的疾病。如果没有早期发现并治疗，甚至会威胁到生命。CMV感染可以由多种方式呈现，例如：肺炎、胃肠感染、严重的流感（发热和畏寒），也可能严重影响肾功能。美国的治疗惯例是，如果移植前感染过CMV病毒，那么术后服用万赛维三个月（译注：可能因为感染过CMV,体内形成了抗体，所以服用三个月，而不是六个月）；如果移植前没有感染过CMV病毒并且供体检测出CMV病毒呈阳性，那么术后服用六个月的万赛维。

这个药是一种抗生素，经常用于治疗尿路感染。移植后，服用这个药一年，用于预防一种罕见的肺炎-肺孢子菌肺炎（卡肺）即PCP。这种肺炎由一种类似酵母菌的卡氏肺孢子虫引起，常见感染于免疫系统低下的人群，例如：艾滋病患者或器官移植者。为了预防PCP，美国大多数移植中心都会要求患者服用这种药一年。

这是一种口服悬浮液，摇匀后吞服，每顿饭后和睡前服用，用于预防口腔真菌感染，通常移植术后服用三个月。

这类药有很多，例如：呋喃硝胺，法莫替丁、泮托拉唑、埃索美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑（波利特）。移植中心会选择其中一种来防治胃酸反流,尤其是在术后的前几个月，因为大剂量服用强的松会引起胃溃疡。以后即可按需服用。

这些药中的大多数只需要短期服用，一般情况下，移植三个月后，你所需服用的药就会减少很多。你可能还需药服用其他药物用来控制高血压、高胆固醇、高血糖，针对心脏问题或其他问题的药物，这些药物的服用是因人而异的。

肾移植后，有许多因素会影响你的健康，包括一些慢性病，例如：高血压、高血脂、糖尿病和抗排异药的副作用。实际上，有一些你正在服用的药会导致高血压、高血脂、糖尿病、骨病和体重增加。这一节，我们将关注如何通过日常饮食和锻炼让你更加健康和帮助你控制、预防药物副作用的方法。

在移植前，你很可能需要遵守很多饮食限制。幸运的是，随着肾功能恢复正常，大部分饮食上的限制都不复存在了，你又可以随便吃各种东西了。但是，谨慎地选择食物，你能获得很多健康上的益处。当你制定饮食计划的时候，应该遵守以下建议：

低钠：对于大多数高血压患者，建议钠的摄入量是每天2克。仔细阅读食品标签上的钠含量说明，使用柠檬汁代替盐来提味，避免食用深加工、罐装、包装食品，这些食品通常都高钠。许多你喜欢的食品都有对应的低钠版本。

粗粮:避免食用精细碳水化合物（细粮）即”淀粉“， 粗粮 可以稳定血糖；防止因饥饿而去大吃大喝；降血脂；预防便秘。 粗粮比细粮更有营养，有更多的风味。粗粮包括：全麦、黑麦、玉米、糙米、小米、 藜麦、苋属植物、燕麦。如果你有糖尿病或正在控制糖类的摄入，你应该用粗粮代替淀粉食品。

健康的脂肪健康饮食并不是说要从饮食中排除脂肪，身体的正常运转需要脂肪。不同类型的脂肪对心血管疾病的预防有重大影响。食物中存在三种类型的脂肪：饱和的(黄油、动物和乳制品的脂肪、氢化大豆油），多元不饱和的（蔬菜和玉米油），单一不饱和的（橄榄油、菜籽油、大多数坚果的油，例如：花生油，鳄梨、干烘干果、无盐干果）。在某些鱼类中也存在脂肪，例如：鲑鱼和金枪鱼，这些鱼富含Ω-3脂肪酸，它可以降低甘油三酯，维持一个健康的免疫系统和预防癌症。 单一不饱和脂肪最有益于健康，还可以预防动脉阻塞。也可以适量食用多元不饱和脂肪。禁止食用饱和脂肪 任何脂肪经过油炸或加热到非常高的温度后食用，都会改变其结构，进而对身体有害。因此，应该尽量少食油炸食品，烹饪时候少放油。当购买加工食品时候，必须仔细阅读标签，避免购买氢化油加工过的食品。另外，为了减少饱和脂肪的摄入，应喝脱脂牛奶或酸奶来代替普通牛奶，吃鱼肉和去皮鸡肉来代替红肉。

健康的饮品不仅是吃的东西，喝的东西也能帮助你防止体重增加和控制血糖。现在你可以不限量地喝水，每天可以喝8-10杯那么多。纯净水是最佳选择;适量的茶与 不加糖和奶的咖啡 也是可以的;不要喝草本茶，因为其与抗排异药物有潜在的相互作用，喝草本茶之前应咨询医生。软饮料一般是禁止饮用的，一定要喝的话，就适量饮用其无糖版本。浓缩果汁因为高糖、高热量，所以也应该少喝。每天可以喝1-2杯的鲜榨汁来代替浓缩果汁。如果为了补钙和维生素D而喝奶，应该喝脱脂奶或者豆奶来代替普通牛奶。

水果和蔬菜既然你有了一个可以正常工作的肾，那么不再有钾的摄入量限制了。这意味着你可以开始吃各种水果和蔬菜了。水果和蔬菜富含维生素、矿物质、抗氧化剂、纤维。据报道，一个人每天可以食用9份水果和蔬菜之多。可以用新鲜水果和脱脂酸奶来代替糖果和高热量的甜点。也许，肾移植之后，体内的钾含量还是会偏高，如果发生这种情况，就应该限制某些水果和蔬菜的摄入，但是，仍然可以吃多种其它水果和蔬菜。咨询你的移植医生，问清楚哪些水果蔬菜可以吃，哪些不能吃。

维生素和营养品大多数移植中心建议你每日服用多种维生素以保证维生素和微量元素达到推荐的日摄入量之标准。禁止服用中草药营养品，因为其与抗排异药有潜在的相互作用。

锻炼身体有很多好处，例如：降血压、控制血糖、减肥、增强骨骼和肌肉、改善血脂水平。锻炼身体还能调节情绪，因为锻炼能释放胺多酚（大脑中令人愉快的化学物质）。如果你之前不常锻炼，你应该慢慢地，逐渐地锻炼自己的耐力和毅力。如果你患有贫血，你应该在开始锻炼前，先纠正贫血。一旦医生明确你可以锻炼了，你应该从每天30分钟开始。负重训练（散步、慢跑、举重）是预防骨质疏松、骨流失的最好的锻炼方法。

正如我们在讨论药物那一节讨论的，这些药的主要副作用就是免疫系统变得脆弱。肾移植患者术后服用免疫抑制剂的常见后果就是感染。防治感染成为医生和患者在移植后的主要挑战。肾移植术后最初的几个月，由于服用大剂量的免疫抑制剂，你通常需要服用一些预防感染的药物。以后随着免疫抑制剂服用剂量的逐渐减少，自身免疫系统也会随之改善。重要的是，你要知道只要移植肾还在工作，你就不能彻底停掉免疫抑制剂。为了预防真菌、细菌、病毒的感染，你可能需要改变一些生活习惯。

每天要保持良好的个人卫生。不要和他人共用个人物品，例如：毛巾、梳子、剃须刀片、餐具等。同时，要注意所处的物理环境，不要待在可能正在霉变的地方，例如：近期被水泡过的地下室、不通风的阁楼等，那些地方的空气中的真菌会导致严重的肺感染。勤洗手（每次三分钟），洗手前不要揉眼，鼻子和嘴，这样可以避免很多感染性疾病。

切生肉和其他食材的菜板要分开。不要吃生的或者没熟透的家禽、肉和鱼。要彻底烹饪肉类，要达到安全温度，肉的中心部位要变成淡棕色而不能还是粉红色就吃。吃剩下的食物立刻放入冰箱。用1%浓度的漂白剂浸泡水果5分钟，然后洗净再吃。到卫生环境恶劣的国家旅行，不要直接饮用水龙头的水，也不能吃用水龙头的水洗过的水果和蔬菜，应该煮熟水果和蔬菜，然后去皮再吃。

如果你有宠物，猫和狗之类的，为了安全起见，让别人来打理猫灰。鱼缸也应该由别人来清理换水。鸟类和爬行动物不建议饲养，因为鸟、鱼和爬行动物可能携带许多细菌和病毒。

如果你必须接受某些侵入式治疗，例如：洗牙或者取出输尿管支架，你应该事先服用抗生素，甚至持续服用到治疗之后的几天。另外，务必要让给你治疗的医生知道你是一个正在服用免疫抑制剂的移植患者。

如果你不小心割伤自己，用活水冲洗伤口，并且用肥皂清洗伤口周边区域。如果伤口不深，停止流血后就暴露着，不包扎。 如果伤口变红，摸着痛，就给你的移植医生打电话。如果伤口很深，立刻去医院急诊部。

对移植患者来说，有必要保持良好的疫苗接种记录。你需要每年接种流感疫苗；每五年接种肺炎疫苗；每十年注射一次破伤风针。乙肝抗体滴度太低的时候，应该打乙肝加强针。当打算出国旅游的时候，应该打甲肝疫苗。 谨记，你不能打任何活菌疫苗，例如：天花疫苗、黄热病疫苗、鼻吸入式的流感疫苗等（译注：移植患者只能打“灭活疫苗”，打疫苗前，跟医生确认疫苗是否是灭活的。） 。去美国之外的地方旅行，询问当地医护人员，建议打哪些疫苗。你也可以去美国疾病控制预防中心查看各国的建议接种疫苗列表。打任何疫苗之前咨询你的移植医生，确保那种疫苗是安全的。

这里只给出了一些建议帮助你保持良好的健康状况及如何避免感染。除了本文介绍的这些，还有很多良好的生活习惯可以帮助你预防感染。免疫抑制剂导致了脆弱的免疫系统，我们应作出合理的判断以保护自己免遭身边那些看不见的敌人的伤害：细菌、病毒和真菌。记着，有任何问题都要随时和你的移植医生沟通。

非洲旅游注意事项介绍

　　非洲素有狂野之称，但不是每个非洲国家都具有这样的特点，具备这个“狂野称号的国家。当你踏上非洲这块土地那一刻起，看到的一切却是你想象不出的清洁和美丽。丰富而原始的野生动物保护区、绮丽优良的港口、四通八达的高速公路、纯美憩静的葡萄酒乡，每年都吸引着大批海外游客。接下来，我就带你领略非洲的风土人情吧。

　　 “黑非洲”味道好原始

　　在东非200多个部族中，居住在肯尼亚和坦桑尼亚边境的马赛人是最为著名的一支部落，马塞人一直是东非草原上原始遗留部落的象征。不论男女，终年穿着红色的鲜艳服装，带着漂亮的大耳环和项链，很有“黑非洲”的味道。

　　从肯尼亚首都内罗毕驱车向南行驶170公里，便可到达肯、坦边境小镇纳曼加。住在这里的马赛族是一个落后的半游牧部族，民风民俗独特，同时也保留得相对完整，因此而声名远扬，为了满足外国人的猎奇心理和他们了解马赛人的渴望，在东非各大型野生动物保护区和国家公园内，游客大都能看到身穿民族服装的马赛人走来走去，时刻准备为客人提供咨询服务。

　　 烤肉吱吱冒油的诱惑

　　有着20年历史的The Carnivore 是内罗毕一家专门经营烤肉的餐厅，在肯尼亚，乃至全世界都非常有名，位列世界餐厅排名前50位。The Carnivore的意思是“食肉动物”，而每天慕名而来的也是一些“食肉动物”。餐厅每天供应16种不同的肉食，包括斑马、鳄鱼、鸵鸟等野生动物的肉，来自世界各地的游客每月要在这里消耗15000公斤的肉。而想在此就餐是需要提前预定的，不然就只能“望肉兴叹”了。

　　在肯尼亚打猎是违法的，所以吃野生动物也是禁止的。而“食肉动物”能光明正大的吸引世界各地的食客，是因为他们卖的是经过政府批准的自己圈养的野生动物。在整个肯尼亚，政府只批准了两家这样可以做多种类动物烤肉的餐厅。不得不承认，当太多品种的肉吱吱冒油，香气袭人地同时放在你眼前时，就再也分不清楚到底是哪种动物了。这时的你，已全然忘掉了旅途的疲惫，一一开始品尝，咀嚼起来都特别有味道，肉被烤得很香韧，吃起来新鲜有劲;而且肉被烤得金灿灿的，口感嫩滑独特。大家边吃边猜边问：这是啥动物，只见个个满嘴流油，喜笑颜开。

　　 纳库鲁，被火烈鸟染红的湖

　　国家公园在肯尼亚首都内罗毕以北大概100公里的地方，可以说是一颗镶嵌在大裂谷上的明珠。这里有450多种鸟禽，最著名的就是火烈鸟，有260万只，占世界总量的三分之一。纳库鲁湖地处火山地带，这里有丰富的蓝绿色螺旋藻和硅藻，是火烈鸟最喜欢的食物，故此湖变成了火烈鸟的天然集聚地。

　　一进国家公园，首先映入眼帘的是一片热带雨林，从公园里的树林里钻出来，翻过一个小土坡，就可以看到整个纳库鲁湖。上百万只火烈鸟在湖面上栖息，还有数十万只鹈鹕遥相辉映，把整个湖面染成了粉红。微风拂过，惊起一群水鸟，整个天地间都被那纯纯的粉红色充斥，实在是美不胜收。站在山顶上，猛然回头，就会再次被湖上的美景惊呆。阳光下的`湖面湛蓝湛蓝的，而火烈鸟则仿佛铺洒在这块蓝布上粉色的星星，整个鸟群就成了连绵的银河。

　　 特别提醒

　　1.来肯尼亚前要办理好签证和卫生防疫体检，并带好健康证书;

　　2.带毛衣、游泳衣裤、望远镜、相机、防晒油、太阳帽、自用常备药品等个人用品;

　　3.在野生动物园内游览时禁止游客离车;

　　4.野生动物园内旅馆多无星级标志，但水平都在三星级以上。

　　 旅游小提示：

　　美食：历史上肯尼亚曾长期作为欧洲国家的殖民地，因此西式餐点相当普遍而且正宗;此外，肯尼亚沿海地区有丰富的热带水果以及新鲜的海鲜。

　　住宿：在灌木丛中安营扎寨，使用军用帐篷，里面有两至三张比较简陋的床，卫生状况一般，价格较为便宜，20美金/天。此外，每个野生保护区一般有2~3家丛林酒店，环境、服务一流，不亚于国内的五星级酒店，费用为70美金~200美金/天。

　　购物：肯尼亚盛产非洲著名的黑木雕，具有浓郁的非洲特色，折算价从人民币几元到几百元都有。另外，还有当地特色民族“马赛人”用莎莎草纸绘制的非洲风情手绘画饰物，大约折合人民币几元至几十元。

　　交通：肯尼亚有3个国际机场，分别是位于内罗毕的肯雅塔国际机场、位于蒙巴萨的莫伊国际机场以及位于额尔多雷特的莫伊国际机场。广州有直达内罗毕的航班，每周三班，19∶10起飞，当地时间早上4∶55到达，每周二、四、日飞行。返程当地时间11∶10起飞，早上6∶30到达，每周一、三、六飞行。

　　篇二：非洲旅行的11个禁忌　　 1、打招呼的方式

　　非洲流行的招招呼方式――举起右手、手掌向着对方、目的是表示“我的手并没有握石头。”显然，它是在表明：“没有武器”这个习俗，自古在世界各地普遍地被采用，只不过样式稍微不同而已。它可以说是友好的象征。

　　 2、negro和black是禁句

　　美国黑人对Black一词并没有抗拒心理。可是，一听到有人呼他Negro（黑人之意，尤其指原藉非洲，被贩卖到美国做奴隶的黑人及其子孙），就勃然大怒。

　　非洲人对Negro、Black二词不但有抗拒心理，而且不承认它的含意。强调肤色不同，在非洲是最大的禁忌。

　　称呼非洲人，最好照他们的国籍来称呼。非洲人一般说来国家意识相当强烈，直呼其国名，他们听来就很受用。

　　 3、African的称呼有特定对象

　　称非洲黑人为African可犯了严重的错误。在非洲，所谓的African并非泛指所有非洲人，而是指特定的一群人，那就是：南非共和国荷裔白人。因此，那些非洲土著，碰到别人称他们为African，就露骨地表示厌恶。

　　 4、莫拍落后镜头

　　任何国家都有肮脏透顶、穷人群集的地区，世界首富的美国，亦不例外。

　　你若在那些脏乱地区兴致淋漓的拍照，跟你同行的当地人就会提出抗议，甚至不肯当你的向导。

　　发展中国家的人民、最不喜欢自尊心受损，这是身为观光客务必认清的事实。一见落后的景象就想拍照留念，这无异在找人家的渣儿，如此欠考虑的行为，还是不做为妙。

　　 5、莫瞪眼看对方

　　古时候的埃塞俄比亚，侍者是背对主人（或客人）来服务的。

　　埃塞俄比亚有个迷信，那就是：有人瞪你看时，被瞪看的人不是灾祸必至，就是死神要找上他。

　　在这个国家，跟当地人交谈或碰面的时候，可不能目不转睛地瞪看对方，这么做，对方一定大感不悦。

　　 6、用力握手是善意的表示

　　在非洲，握手时如果握得有气无力，被称为是“礼貌不周”。握手有气无力，表示虚与委蛇，毫无诚心，他们会生气的。

　　尤其在阿尔及利亚，握手是愈用力愈受尊敬。他们认为，用力的程度跟对方好意的程度是成正比的，最好握得他们手都感到麻木叫痛。

　　 7、女性只限于逛店购物

　　在阿尔及利亚，女性独行被列为禁例，唯有逛店购物的时候，才可以私自行动。

　　他们认为，一个女人独自乱走，是一种丧失“品格”的行为，身为淑女，绝不能干这种事。当然，她们想独自进入餐厅、戏院也是免谈。

　　 8、从事狩猎旅行时要严守规定？？

　　想要进行狩猎旅行（Safari），东非可说是最理想的地方。

　　狩猎旅行的禁忌颇多：①不能叽叽喳喳说话。因为，动物的听觉敏锐异常。②不能任意走出车外。你以为安全无虑，其实，旁边就有猛兽在虎视耽耽，你却看不出来。③不能任意点火，有人曾经点了烟之后，把火柴随意一丢，引起一场森林大火。

　　 9、留下一点点

　　在尼日利亚的西部地方，有个特别的吃饭方式：不能吃得一物不剩，客人至少要留一片东西在碟子上。

　　更怪的是，他们把那一片东西留到第二天，才将它丢入垃圾箱。他们相箱：圣灵会来吃那一片东西。

　　在这个国家，旅客千万不能为了菜的美味可口，把碟子上的肉或汤，吃得一干二净。

　　 10、斗篷、白衣可以避险

　　在阿尔及利亚和几内亚，常常可以看到穿古时候那种白衣和斗篷的女性。这些白衣、斗篷，是贞节、纯洁的象征。对这一身打扮的异性，无不敬重有加，就是说，视她们为值得尊敬的女性。

　　女性观光客如果以这种打扮到处走动，保证畅行无阻，又不会遭到任何危险。

　　 11、镜头如枪口

　　非洲人普遍认为相机对准某物，拍下镜头，某物的“精气”就给吸收殆尽，此事自是非同小可。人、房屋、家畜一律不准拍摄。

　　观光客如想拍摄，之前最好向对方先打个招呼，获得同意之后再行动，以免被投石、被吊或挨一顿揍。

　　篇三：非洲旅行注意防疟疾　　专家提醒，市民若在东南亚和非洲地区居留以及回国后一个月内，出现发热、发冷、头痛等症状，应该首先考虑可能感染疟疾，及时就医，通过检查疟原虫即可以诊断。得了疟疾只要及时就医，规范治疗，就可以治愈。

　　非洲虽然是一个不容错过的旅游地点，但是当地的政治局面和生活条件，也是大家出发前必须要注意的，以下是去非洲旅游需要注意的几点：

　　1.到非洲游览去之前一定要在国内打预防黄热病和疟疾的预防针并带上已打针的证明，以及有关防治药品。

　　2.一定要穿长袖长裤，一是防紫外线晒，二是防蚊虫叮咬;

　　3.是要带上有关防蚊虫的药品;

　　4.来非洲给非洲朋友带些清凉油、凡士林等小物品，赠送给他们，他们十分喜欢;

　　5.是来非洲尽量穿些家中的旧衣裤，回去时这些衣裤全部送人，轻装回家。

　　6.是在非洲若言语不通最好住大酒店，非洲大多数地域比较安全治安问题主要是小偷多，留意保管好本人的重要物品，至于绑架、枪杀等恶性事情主要发作在有反政府、武装和有战乱、民族、部族抵触地域。

　　7.去非洲游览备些零星美圆和当地币，大酒店、订票等都可刷万事达和维萨卡，但有的中央买东西大额美圆没有零钱找。

　　8.非洲游览一定要找当地旅行社，有什么问题都能够沟通。言语不通最好将“机场通关，中转通道”几个英语词汇记住。非洲有与中国不同的景色，出行一定要带相机并备上备用电池，转换插座和足够的内存卡。非洲游览可带上国内中国挪动国际遨游手机以备和国内沟通。另外带上纸和笔、拖鞋。

异味中的异什么意思

问题一：这间屋子里有一种异味.异什么意思?异味，整个词解释就是杂味，不纯一的味道，一般泛指臭味。异一般单字解释就是不同的：～乎。异说。～常。～己（与自己 意见不同或利害相冲突的人）。～端（旧时指不符合正统思想的主张或教义，如“～～邪 说”）。～化。～性。～样。大同小～。～曲同工。~口同 声。

问题二：身体有异味是什么身体有异味有多种原因,有可能是妇科炎症,或是内分泌因素,甚至有可能肝脏出现问题.根据异味的具体味道可以初步的分辨.苦杏仁味:口中有此气味,提示可能是氰化物中毒.花生味:口中有此气味,提示可能误服了某些毒鼠药.大蒜味:可见于食大蒜的人,有时有机磷农药中毒或误服灭鼠药磷化锌者的口中也会出现一种特殊的大蒜样气味.金属味:长期接触一些有毒的重金属,发生重金属中毒时,口腔内有一股金属味.烂苹果味:可见于糖尿病患者.糖尿病患者病情恶化时,由于产生大量酮体,口中便会散发出一种烂苹果样的气味.酒窖发霉味:可见于伤口被细菌感染的患者.酸味（指汗液有酸味）:可见于风湿病. 酸臭味:可见于消化不良,因胃有积食,嗳出的气常有酸腐味.氨气味（即小便味）:可见于肾炎患者.当肾功能衰竭时,由于不能正常代谢,体内肌酐,尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨气味.　霉臭味:口中常有此味,提示肝脏有病.严重肝病的病人连呼出的气中也有此味,称为“肝臭”. 腐臭味:多由口腔不洁引起.有的老人和小孩早晚不刷牙,堆积的牙垢和嵌塞于牙缝里或龋洞内的食物碎渣就会发酵腐败而散发出腐臭的气味.脓臭味:口中有此气味,常见于化脓性鼻炎,副鼻窦炎,鸡内异物或肺脓疡等,这些疾病的病灶处形成溃疡,糜烂,化脓,就引起脓性口臭.当肺脓肿,支气管扩张合并感染时,除唾出大量的脓臭痰外,呼出气中也常有臭味.血腥味:可见于牙龈出血,上消化道出血以及支气管扩张的病人. 当发现身上发出异常气味时,应及时就医,以免贻误病情.

问题三：口中有异味 是什么原因饮食没有规律，很容易导致口中有异味。
不过很多人只是认为口中有异味是个人卫生的问题，也有人认为是内分泌失调，而在中医看来，
口内的津液与心，肝、脾、肺、肾等脏器是相通的，口中有异味往往是因为内部脏腑出了问题。

问题四：口中有异味是怎么回事所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。

问题五：我用的宽带是广电的，请问是属于什莫性质的网络阿，是不是什莫以太网阿。还有那你可能是内网了吧

问题六：口中总有异味，是什么原因造成的所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
※※口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣 *** 食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。（请参看：习惯性便秘）
九.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热 *** 性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。（请参看：晚餐莫太“重”）
十.心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
十一.精神因素。本无口臭，医生和其他人也闻不到臭气，但患者坚持说自己闻到自己有口臭，并“发现”别人“老是躲着我”、“不与我交往”、“说话的时候离我远远的”，他人偶然抓抓鼻子，摸摸脸，就坚持认为“他们闻到了我的口臭，刚要去捂鼻子，但碍于我的面子，怕我难堪，即转而用‘抓鼻子，摸摸脸’等动作来掩饰”。他们具有神经质、强迫症倾向，多见于疑病性神经症。这种患者的心理十分痛苦，因此希望大家不要歧视他们，多关心他们，给他们信心。
※※口臭的预防和治疗
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、 *** 性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是......>>

问题七：身体散发异味怎么回事气味辨病由来已久，祖国医学四诊中的“闻”就包括嗅气味。现代医学已经证实，当人发生某种疾病时，身上就散发出特殊的气味，这些气味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔、鼻腔等部位。不同的疾病产生不同的气味。例如：
烤面包味：可见于伤寒症患者。
鸡毛味：（如刚拔下来的鸡毛味）：可见于麻疹患者。
陈啤酒味：可见于淋巴结核患者。
生肉店味：可见于黄热病患者。
苦杏仁味：口中有此气味，
提示可能是氰化物中毒。
花生味：口中有此气味，提示可能误服了某些毒鼠药。
大蒜味：可见于食大蒜的人，有时有机磷农药中毒或误服灭鼠药磷化锌者的口中也会出现一种特殊的大蒜样气味。
金属味：长期接触一些有毒的重金属，发生重金属中毒时，口腔内有一股金属味。
烂苹果味：可见于糖尿病患者。糖尿病患者病情恶化时，由于产生大量酮体，口中便会散发出一种烂苹果样的气味。
酒窖发霉味：可见于伤口被细菌感染的患者。
酸味（指汗液有酸味）：可见于风湿病。
酸臭味：可见于消化不良，因胃有积食，嗳出的气常有酸腐味。
氨气味（即小便味）：可见于肾炎患者。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。
霉臭味：口中常有此味，提示肝脏有病。严重肝病的病人连呼出的气中也有此味，称为“肝臭”。
腐臭味：多由口腔不洁引起。有的老人和小孩早晚不刷牙，堆积的牙垢和嵌塞于牙缝里或龋洞内的食物碎渣就会发酵腐败而散发出腐臭的气味。
脓臭味：口中有此气味，常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡等，这些疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，就引起脓性口臭。当肺脓肿，支气管扩张合并感染时，除唾出大量的脓臭痰外，呼出气中也常有臭味。
粪臭味（指病人呕吐物中有粪臭味道）：可见于急性腹膜炎和肠梗阻，应即刻送医院抢救。
恶臭味（指感染化脓时脓液有恶臭味）：可见于气性坏疽。
狐臊臭味：腋下大汗腺分泌旺盛，易患臭汗症（狐臭）。此病对健康无影响，无传染性，多与家族遗传史有关。
血腥味：可见于牙龈出血、上消化道出血以及支气管扩张的病人。
当你发现你的朋友或家人身上发出异常气味时，应提醒他及时就医，以免贻误病情。糖尿病患者有视力模糊，玻璃体出血，神经系统知觉损害或曾有高血压，中风，心脏病，肝，肾功能不好者，不适合做剧烈运动，需让医师评估后再运动。