吹空调会不会面瘫吹空调怎么预防面瘫

吹空调会不会面瘫吹空调怎么预防面瘫

面瘫是面部肌肉瘫痪的表现，其症状通常表现为前额皱纹消失、眼裂扩大、口角下垂等，而引起面瘫的原因有面部受寒、病毒感染、外伤、中暑等原因。夏天空调吹出来的风就是冷风，那夏天吹空调会不会面瘫呢？吹空调该怎么预防面瘫？

1、会出现面瘫

夏天如果长时间的对着空调吹冷风的话，面部会受到风寒的侵袭，使面部受冷，从而出现气血不畅、经络阻塞的现象，容易使面部血管出现痉挛，导致面部神经水肿或缺血。而面部神经支配着我们的面部表情肌，如果面部神经受损，就会使表情肌无法正常的运动，因此就容易出现面瘫的情况。

2、正确使用空调

因为长期吹空调的话，容易使寒气侵袭面部神经从而造成面瘫，所以为了避免出现面瘫的症状，应该减少吹空调的时间，也不能将空调的温度调的太低，不然寒气更加容易对面部神经造成侵袭。在使用空调的时候，室内外的温度差最好控制在5℃之内，这样不宜因为温度差对面部造成太大的刺激。适当的让房间进行换气，使其中的空气流通，换上新鲜的空气；或者是每隔一段时间就出去呼吸下新鲜的空气。

3、其他注意事项

在吹空调的时候，应该注意做好保暖的工作。不要对着空调口吹风，尤其是头部不可直接对着吹。要尽量养成一个规律的作息习惯，不要熬夜，不要让自己太过疲劳，不然更加容易引起面瘫。在平时还需保持一定的运动量，增强人体的抵抗力和免疫力。

吹空调面瘫是什么原因引起的 吹空调面瘫怎么办

1 吹空调面瘫是什么原因引起的冷刺激导致的面部神经痉挛。

因为夏季气温较高，所以在室外的时候为了排汗和排热的需要，人全身的毛孔会处于一个开放的状态，如果此时突然进入空调房中，在冷空气的刺激下，面部周围的神经血管会容易痉挛，从而导致血循环的障碍，引起面瘫。

除了出入温差大的环境，长时间呆在温度设定过低的空调房内，或者直接拿面部对着空调吹等情况都容易引起急性面瘫。

2 吹空调面瘫怎么办及时去医院诊治。

如果吹空调吹久了出现脸部发麻、面部表情消失、嘴巴歪向一边等面部的不适症状，那么首先就要考虑是不是长期呆在低温环境中出现了面瘫。

一旦出现了面瘫的症状，建议及时去医院诊治，以免延误了治疗。如果确定就是面瘫，那么应该在医生的指导下按时服用改善供血、疏通神经的药物，或者利用中医的针灸来刺激面部神经。

3 怎么预防吹空调面瘫1、尽量避免不良的空调使用习惯。平常在吹空调的时候，尽量不要将温度设置过低，一般在26摄氏度左右就差不多了，而且在室外运动处出了很多汗以后最好休息一会再进入空调室，吹的时候也不要拿面部直接对着空调冷气。

2、平时也不要直接用过冷的水来洗面。

3、养成好的生活喜欢。睡前可以用热水泡下脚，平常饮食也可以多摄入些水果蔬菜，并保持一个良好的心境。

4 什么人不能吹空调一般来说，每个人都是可以吹空调降温的，但是有些人群不建议长时间地吹空调：

1、老年人。老年人一般免疫功能较弱，长时间处在空调营造的低温环境下容易给老年人的关节、眼部、鼻粘膜等部位造成损伤。

2、血压偏高的人。如果室内外温差过大的话，容易导致血管短时间内收缩、血压升高，所以对于血压本身就偏高的人来说，长时间吹空调容易导致身体的不适。

夏天人们总是直面空调对吹，这样吹到底会不会导致面瘫中风？

夏天经常吹空调，很容易造成面瘫。夏天天气炎热，出汗增加，身体表面的毛孔全部都处于一种开放的状态，如果这个时候你将空调的温度调至过低的话，冷气就会迅速从毛孔中进入体内，很容易伤害自己脑部神经，这样就很容易造成面瘫。

经常吹空调，不仅会造成面瘫好，而且还会经常感觉到头晕恶心。这是因为在空调开放的时候，一般家里都会关的很严实，在这个时候室内的空气其实是不流通的，长时间处在这样的环境中，很容易造成缺氧，造成头晕，头痛，如果你出现这种情况的话，首先是一定要开窗透气，或者去外面呼吸一下新鲜的空气，这样能够很有效的缓解这些症状。

其次是要多喝热水，夏天是非常热的，所以很多人都不喜欢喝热水，但是在我们长时间的吹空调之后，一定要选择喝一些热水，因为热水能够暂时的将自己体内的寒气逼出去，一定程度上可以降低得面瘫的几率，同时也能够有效地缓解头昏的症状。

所以在夏天，无论是多热，室内的空调温度都不宜调得过低，最好在26度左右，因为26度对人体而言是一个相对比较舒适的温度，如果太低的话，就会损害人的身体健康，而且在夏天吹空调的时候一定要注意，不要让空调风直接对着人体吹，这样很容易造成着凉，而且在你满头大汗的时候，千万不要直接接入空调环境，否则就会很容易引发感冒。尤其是现在的年轻人一味地贪凉，不懂得爱惜自己的身体。