秋季咳嗽怎么治疗(秋天天气干燥，总是咳嗽怎么办？)

秋季咳嗽怎么治疗

入秋之后，天气转凉，受凉之后容易感冒咳嗽，秋天天气干燥，咳嗽会让人感觉非常难受，秋天的咳嗽有几种不同的类型，下面为大家介绍几种不同的咳嗽类型，秋季咳嗽了应该怎么治疗？

1、秋季咳嗽类型

（1）急性咳嗽

急性咳嗽时间<3周

普通感冒是急性咳嗽最常见的病因，其他病因包括急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、哮喘等。

（2）亚急性咳嗽

亚急性咳嗽3~8周

最常见原因是感冒后咳嗽（又称感染后咳嗽）、细菌性鼻窦炎、哮喘等。

（3）慢性咳嗽

慢性咳嗽≥8周

慢性咳嗽原因较多，通常可分为两类：一类为拍X线胸片有明确病变者，如肺炎、肺结核、肺癌等。另一类为X线胸片无明显异常，以咳嗽为主或惟一症状者，即通常所说的不明原因慢性咳嗽（简称慢性咳嗽）。

慢性咳嗽的常见原因为：咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎和胃-食管反流性咳嗽等。其他病因较少见，但涉及面广，如慢性支气管炎、支气管扩张、支气管内膜结核、变应性咳嗽（AC）、心理性咳嗽等。因此，此类患者进行有选择有针对性的检查非常必要。

2、秋季咳嗽食疗

（1）川贝雪梨盅

原料：川贝、雪梨、冰糖。

做法：

step1、雪梨洗净，切开一块，将核挖出。

step2、在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。

step3、把切下的梨盖好，放在蒸锅中，蒸30分钟即可。

功效：雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。

（2）蜂蜜柚子茶

原料：沙田柚1个、冰糖半碗、蜂蜜1/2杯。

做法：

step1、首先将柚子洗净，用削皮刀将外层的皮削下来，再用刀子将削下的柚子皮中的海绵质的瓤剔出不要。

step2、柚子皮切成细丝，在清水中浸泡10分钟，反复用手搓洗以去掉多余的苦味。

step3、柚子剥开皮取果肉，并将果肉用手掰细。

step4、将挤干水分的柚子皮丝、柚子果肉、冰糖、和适量清水放入小锅中，大火烧开转小火煮30分钟至锅内糖汁浓稠关火。[next]

step5、当锅内温度降至60度左右时加入蜂蜜拌匀，晾凉既可装瓶蜜蜂，随吃随取。可以在冰箱中冷藏几个月而不变质。

功效：柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

（3）薄荷粥

原料：薄荷叶、香米、玉米糁、冰糖。

做法：

step1、薄荷叶洗净，下锅煎约十分钟，捞出叶片不要。

step2、将玉米糁用水泡半小时以上后，和香米一同下入薄荷水中，用大火烧沸后改中小火煮

step3、熟后下适量冰糖，待冰糖融化后即可起锅盛碗上桌。

功效：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁，还可治咳嗽、痰多及各种伤风。

如果你在秋季的时候，有干咳的问题，那么我们上面介绍的三种食疗都是我们不错的选择的，所以我们没事的时候可以尝试的。

3、咳嗽不宜吃

（1）寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

（2）肥甘厚味的食物与油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

（3）鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽患者需忌发物，不宜吃鱼腥，鱼腥对风热咳嗽影响最大。咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

秋天天气干燥，总是咳嗽怎么办？

总是咳嗽多半就是上火了，平时要多注意饮食，不要吃太咸的太辣的了，口味要保持清淡，不然严重的话还得吃药，总咳嗽可以泡一些胖大海或者罗汉果茶喝，胖大海两颗就够，放进杯子里用热水浸泡至胖大海发开，然后晾凉喝水就行，罗汉果茶把罗汉果去壳后切成丝丝，放到饭锅里配上一颗大鸭梨煮个两三分钟就可以喝了。

苹果算是百果之王，营养价值很高适合秋季干燥的天气。它除了有生津止渴、健脾养胃的功效，而且还有润肠通便、缓解便秘、润肺止泻的功效，很适合天气干燥的秋天食用。橙子的维生素含量很非常高的，橙子可以补充身体流失的水分，又可以促进肠道消化，橙子皮还可以预防咳嗽，多食用橙子有清肺热的作用。

咳嗽这个症状，是非常常见的呼吸道疾病，这是因为气管和支气管黏膜，或者是胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现的是声门关闭、呼吸肌的收缩、肺内压升高，然后再声门张开，肺内的空气喷射而出，通常会伴随声音。咳嗽是有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，但如果咳嗽一直不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦。

尽量少使用空调甚至不要使用空调，空调会带走我们室内的水分，从而加重秋燥的现象，引起我们身体的疾病发生。有条件的话家里可以使用加湿器来改善下室内空气质量，除了要改善我们的外部空气环境之外，还要注意内调，再就是一定要多多补充水分，可以在里面加一点蜂蜜，蜂蜜滋润肺部比较好，注意不要常在外面吹风，因为易感受寒凉之邪。

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办

　　宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？宝宝咳嗽是生活中很常见的现象，特别是在秋季的时候，刚刚开始转凉很多宝宝都没有适应，所以容易引起受凉咳嗽，下面分享宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？

　　宝宝秋季受凉咳嗽怎么办1　　1、注意休息、宝宝要有一个好的休息环境。家里要做安静，空气要清新，让宝宝可以睡好。患病期间要休息好才可以更快康复，这是治疗任何疾病的基础条件。

　　2、饮食要合理、感冒咳嗽会影响宝宝的食欲和消化能力，因此小宝宝喝奶就可以了，大的宝宝可以吃半液体食物，如稀面糊、软烂的面条、稀粥等，宝宝胃口不好可以适当减少喂养次数，以免出现消化不良。

　　3、给宝宝喝热饮、感冒很容易出现口干现象，要注意让宝宝多喝温水，温牛奶、米汤也可以，也可以给宝宝喝一些鲜榨果汁，苹果汁、火龙果汁、梨汁、石榴汁比较适合宝宝，柑橘类的酸味大，最好不要给宝宝喝。

　　4、食疗调理、如果咳嗽只是因为受凉，而且症状轻，就不需要特别进行药物治疗，可以给宝宝喝一些姜茶、葱白粥调理。不过如果宝宝的病症较重，有发热、呕吐，要按照医生的建议给宝宝服用药物治疗，家长不要自己随便买药给宝宝服用。

　　 引起宝宝秋季咳嗽的原因

　　 秋季气温多变导致受凉感冒

　　秋季宝宝咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。可以通过观察宝宝舌苔来判断。

　　 1、宝宝舌苔白则风寒咳嗽：

　　说明孩子寒重咳嗽，痰也比较稀、白黏并兼有鼻塞流涕时，应吃些温热、化痰止咳食品。

　　 2、宝宝舌苔黄、红则是风热咳嗽：

　　说明宝宝内热较大，咳嗽痰黄、稠，易咳出，并有咽痛。应吃些清肺、化痰止咳食物

　　内伤咳嗽多久咳、反复发作咳嗽时家长应注意给孩子吃些调理脾胃、补肾、补肺气食物。

　　 秋季过敏导致宝宝咳嗽

　　秋季过敏性咳嗽一般都是过敏性体质或者秋季干燥天气引起的。家长可以给宝宝多喝白开水，减少外出的次数。

　　 一般引起咳嗽的疾病有：

　　1、上、下呼吸道争慢性感染

　　2、异物及其它刺激，如气管异物或气候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。

　　3、胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜邻近器官压迫也可引起咳嗽。

　　 引起宝宝秋季咳嗽的其他原因

　　1、比如屋内空气过干、喝水少等；

　　2、另外宝宝呛奶严重，吸入在肺内也可以引起咳嗽。

　　但这种情况时一般都会伴有发热，如果宝宝没有其它的症状，只是偶尔咳嗽。大可不必担心，保持居室湿度，多给宝宝喝水就可以了。

　　 如何预防秋季宝宝咳嗽

　　 1、注意调养脾胃

　　中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。

　　此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。

　　 2、不要忽略双足保暖

　　寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。

　　 3、加强体育锻炼

　　室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。

　　 4、少去公共场所

　　秋季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。

　　 5、三分治，七分养

　　俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

　　保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。

　　 6、及时增减衣被

　　许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　 7、保证充足睡眠

　　睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

　　 8、避开诱因

　　防治小儿过敏性咳嗽，应避开诱发因素：冬季家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。

　　 秋季宝宝咳嗽吃什么水果好

　　 梨

　　原因：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

　　禁忌：用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的`甜梨。另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

　　 甘蔗

　　原因：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

　　禁忌：脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。

　　 柑橘

　　原因：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。

　　禁忌：风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑橘。而且柑橘不应多吃。、柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。

　　 石榴

　　原因：性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

　　禁忌：便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食石榴。

　　 大枣

　　原因：能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻，是一味用途广泛的滋补良药。

　　禁忌：大枣不好消化，大枣（鲜)吃得过多，还会造成胃部不适。

　　 柿子

　　原因：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

　　禁忌：柿子不宜过量使用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且可能会停留在胃里而形成胃结石。

　　宝宝秋季受凉咳嗽怎么办2　　 宝宝受凉腹泻呕吐咳嗽怎么办

　　如果孩子着凉了是会引起呕吐的，是属于正常的表现，可以用驱风油给孩子拭擦一下，在给孩子调养一下肠胃，尽量还是要给宝宝穿袜子的，排除炎症所致的话，只要在家让孩子多喝开水多休息就可以了，可以的话暂停母乳或奶粉改吃腹泻奶粉或米汤。如果发现宝宝有腹泻的情况，家长们应多观察孩子的大小便次数、量及性状，必要时应及时送到医院化验，以便确诊并对症治疗，同时应对宝宝食用的物品进行清洗并做消毒处理，防止病情恶化。

　　 宝宝为什么会受凉腹泻呕吐

　　宝宝的呕吐和腹泻最常见的原因是喂养不当造成的。呕吐有可能是服用药物刺激胃引起的，呕吐是一种病理现象，常见于急性肠炎，胃炎，幽门痉挛，肥厚，狭窄，肺炎，脑膜炎等疾病。其主要特点是同时伴有恶心，腹压增高，吐奶次数频繁，呕吐量较多，常含有奶块和胃内容物，甚至混有绿色的胆汁，有时呕吐呈喷射状。服用消炎的药物也是会引起腹泻，但是腹泻不会特别的严重。

　　宝宝是最需要妈妈悉心的照顾的，宝宝一旦受凉的话，腹泻呕吐和咳嗽就会紧跟而来。不仅仅是宝宝感到很难受，妈妈心里也特别的难过和着急，所以宝宝受凉腹泻，呕吐和咳嗽的时候妈妈应该怎么办呢？怎么做才能缓解宝宝的状况呢？

秋季咳嗽吃什么好

　　 咳嗽辩病，从咳嗽看你患了哪一种病

　　青年人如咳嗽日久，咳嗽声短而无力，并伴有虚汗，午后潮热低烧、颜颊红艳、疲乏无力等症状，很可能是肺结核。

　　若咳嗽是由感冒引起，过两三天一般可随其它感冒症状的好转而消失，但麻烦的是，这种短暂的咳嗽也常见于麻疹、猩红热、肋腺炎等冬季急性传染病，因此应提高警惕。

　　咳嗽最常见的原因莫过于慢性气管炎。患这种疾病的人，多因着凉，受风寒而发病，数九隆冬的寒冷气候会使病情加重，一般到天气转暖时才能缓解。

　　如果干咳无痰，或有咯血，应速到医院通过X线透视、照胸片或进行支气管造影等检查。

　　咳嗽药分镇咳药和祛痰药两大类。干咳无痰或少痰，可服镇咳药，咳嗽痰多则可服用止咳和祛痰并举的药物。

　　 咳嗽怎么办？治感冒咳嗽的偏方

　　1、将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。

　　2、烧甘蔗：取一段甘蔗，带皮放到锅底下烧(地锅的那一种)烧熟后，把甘蔗皮削掉，让宝宝像平常吃甘蔗那样嚼着吃，吞下甘蔗水，吐掉甘蔗渣，连续两天就可以了，一天两到三次，止咳效果非常好!家在城市，没有地锅的的亲们，可以把甘蔗放在锅里煮，煮熟后一样的吃法;

　　3、香油炒淡鸡蛋：锅里倒上纯芝麻油(香油)，打一个鸡蛋到锅内炒熟，让宝宝趁热吃掉(注，鸡蛋不能放盐，要炒淡鸡蛋，才有效果)一般这个是晚上睡前服用，效果很不错，两天就见效;

　　4、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　　 咳嗽怎么办?宝宝咳嗽时不宜吃的食物

　　1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　2、肥甘厚味的食物与油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　3、鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌“发物‘，不宜吃鱼腥，鱼腥对”风热咳嗽“影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　 止咳祛痰药的选择

　　小儿一般不适合使用中枢性镇咳药，如可待因，咳必清，咳美芬等，婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液不易排出，如果一咳嗽，便给予较强的'止咳药，咳嗽虽暂时得以停止，但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制，痰液不能顺利排出，大量痰液蓄积在气管和支气管内，影响呼吸功能。联邦止咳露中含有可待因，要注意服用剂量和时间，一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。

　　小儿咳嗽适合选用兼有祛痰，化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。

　　按中医理论，把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽，选用中药止咳糖浆时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等症。鲜竹沥药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服用。消咳喘药性偏热，不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。另外，百日咳糖浆药性都偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。虚证咳嗽多为慢性咳嗽，且咳嗽无力，并伴虚弱多汗，四肢发凉，此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。还有一种临床上比较常用的止咳药———伤风止咳糖浆，也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病，小儿要掌握好剂量。

　　在治疗咳嗽时，不要长期服用抗菌素，要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。